Otkrivate tajne kako raditi efikasno kao Musk? Unazad + savjeti za kvantitativno upravljanje vremenom

🔥 Otkrivene Muskove tajne upravljanja vremenom: Metoda unatrag + kvantitativna strategija, koja vam omogućava da za nekoliko sekundi postanete majstor upravljanja vremenom!

Musk je oduvijek bio poznat po svojoj visokoj efikasnosti i podijelio je ključnu tajnu - rad unatrag i kvantificiranje:

"Tajna efikasnog rada je u tome da radite unazad i kvantificirate. Pretpostavimo da morate pročitati 5 stranica knjige za pet dana i 300 stranica u jednom danu. Zatim biste trebali pročitati polovinu prije 60 sati svakog dana; počevši od ujutro, trebalo bi da pročitate barem pola svakog sata. Pogledajte stranicu 3. Kroz rezoniranje unazad i kvantificiranje, možete jasno znati šta treba učiniti u ovom trenutku i gdje to postići. Ne gledajte u to, ovo je samo jednostavan slučaj. Tada je moja PayPal kompanija plaćala 10 američkih dolara na sat da stručnjaci za efikasnost drže predavanja. O tome govorim. Nije da mnogi ljudi to ne žele da rade ili gube vrijeme, oni samo nedostaje specifična percepcija vremena i ne može kombinovati ciljeve i zadatke sa sadašnjim trenutkom. Rad unatrag omogućava vam da osjetite vrijeme, a kvantifikacija čini zadatke specifičnima."

Ove metode nisu primjenjive samo na njega lično, već i na poslovno upravljanje i svakodnevni život.Život.

Razumjeti koncepte backcastinga i kvantifikacije

Backcasting je metoda planiranja koja počinje od postavljenih ciljeva, rastavlja velike ciljeve na male ciljeve, razmišlja unazad i određuje korake i vremenski raspored potrebnih za postizanje ciljeva.

Kvantifikacija je konkretizacija ciljeva, pretvaranje apstraktnih koncepata ili ciljeva u formu koja se može mjeriti, mjeriti ili izračunati kako bi se bolje izmjerio napredak i razvili specifični akcioni planovi kako bi se lakše ostvario.

Kad god se lagano istuširam, to može trajati više od 30 minuta. Kako bi se uštedjelo vrijeme i voda, brzina kupanja se mora ubrzati, tako da se računanje unatrag + kvantifikacija koristi za raspoređivanje vremena.

Nazad: Kombinovanje ciljeva sa vremenom

Podesite vrijeme kupanja na 10 minuta, i u početku ga podijelite na 5 dijelova za kupanje, završavajući sušenjem:

• Glava 2 minute
• Tijelo 2 minute
• Noge 2 minute
• Privatni dijelovi 1 minuta
• uši 2 minute
• Osušite 1 minut

Razvijte vještine percepcije vremena:

• Na primjer: kada perete kosu, tiho recitujte broj sekundi: 1,2,3,4,5...
• Recitiranje tiho do 60 znači 60 sekundi i 1 minut, i tako dalje...
• Budući da je nezgodno gledati na sat dok se tuširate, tihim brojanjem sekundi možete konkretnije osjetiti vrijeme.
• Da biste osjetili vrijeme u drugim scenama, možete koristiti Pomodoro budilnik软件Odbrojavanje.

Kvantifikujte: Učinite zadatke konkretnim

1. Nakon što operete lice i istuširate kosu vodom, trljajte kosu i uši šamponom 1 minut.
2. Nakon tuširanja tijela vodom, trljajte tijelo gelom za tuširanje 1 minut.
3. Nakon namakanja nogu, trljajte noge gelom za tuširanje 1 minut.
4. Operite intimne dijelove vodom 1 minut.
5. Ispirite lijevo uho vodom 1 minut.
6. Ispirite desno uho vodom 1 minut.
7. Isperite kosu vodom 1 minut.
8. Isperite tijelo vodom 1 minut.
9. Isperite noge vodom 1 minut.
10. Peškirom osušite celo telo 1 minut (20 sekundi za kosu i lice, 20 sekundi za prednje i zadnje telo i 20 sekundi za levu i desnu nogu).

Slučaj PayPal: Praksa smanjenja i kvantifikacije unatrag

• Na PayPal-u, Musk je potrošio 3000 dolara na sat pozivajući stručnjake za efikasnost da drže predavanja.
• Stručnjaci uglavnom naglašavaju važnost rezoniranja i kvantifikacije unatrag.
• Ovim metodama PayPal je poboljšao radnu efikasnost tima i postigao impresivne rezultate.

Prevaziđite barijere upravljanja vremenom

• Iako mnogi ljudi žele poboljšati radnu efikasnost, često nisu u mogućnosti to učiniti zbog nedostatka svijesti o vremenu.
• Rad unatrag omogućava vam da uočite protok vremena, a kvantifikacija vam pomaže da prevladate prepreke upravljanja vremenom tako što ćete zadatke učiniti konkretnim.

Lična praksa i refleksija

• Povratak i kvantifikacija se ne postižu preko noći i zahtijevaju kontinuiranu praksu i razmišljanje.
• Neprekidnim pokušajem i sažimanjem iskustva možete postepeno razviti dobre vještine upravljanja vremenom i poboljšati radnu efikasnost.

Zaključak

• Tajna efikasnog obavljanja stvari koju je Musk podijelio je rad unatrag i kvantificiranje, što je jednostavan, ali praktičan metod.
• Kombinovanjem ciljeva sa vremenom i preciziranjem zadataka, možete povećati svoju produktivnost i postići više ciljeva.
• Ova tehnika je prilično zanimljiva. Will倒推Kvantifikacija, dekompozicija ciljeva i konačno razmišljanje zajedno mogu nam omogućiti da pronađemo set efikasnih savjeta za rad koji nam odgovaraju.

Često Postavljena Pitanja

Pitanje 5: Kako prevladati poteškoće u pogledu backcastinga i kvantifikacije?

Odgovor: Kroz kontinuiranu praksu i razmišljanje, možete postepeno prevazići poteškoće unatrag razmišljanja i kvantifikacije i poboljšati svoje sposobnosti upravljanja vremenom.

🔥 Želite znati kako postići efikasno izvršenje? 💪 Koji su neki načini za poboljšanje mobilnosti? Kliknite na link ispod za nastavak čitanja! 👇

Kako da budete efikasni u izvođenju?Koji su neki načini za poboljšanje mobilnosti?

🚀 Želite da postanete veoma efikasna osoba?Nema više odlaganja, pogledajte ovih 10 načina da poboljšate svoje izvršenje i postignete svoje ciljeve!Savjet koji ne smijete propustiti, djelujte odmah! 💪⚡🌟

Sposobnost izvršenja se odnosi na sposobnost pretvaranja ideja u akcije i korištenja akcija za stvaranje rezultata.
U poslu, ucenju i zivotu...