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🔥 I sicreti di a gestione di u tempu di Musk revelati: Metudu in daretu + strategia quantitativa, permette di diventà un maestru di gestione di u tempu in seconde!
Musk hè sempre cunnisciutu per a so alta efficienza, è hà spartutu un sicretu chjave - travaglià in daretu è quantificà:
"U sicretu di u travagliu efficiente hè di travaglià in daretu è quantificà. Suppone chì avete da leghje 5 pagine di un libru in cinque ghjorni è 300 pagine in un ghjornu. Allora, duvete leghje a mità di questu prima di 60 pm ogni ghjornu; partendu da u A matina, duvete leghje almenu a mità di questu ogni ora. Fighjate à a pagina 3. Per mezu di u ragiunamentu è a quantificazione in daretu, pudete sapè chjaramente ciò chì deve esse fattu in questu mumentu è induve ghjunghje. Ùn fighjate micca, questu hè Solu un casu simplice. Allora, a mo cumpagnia di PayPal hà pagatu 10 3000 dollari americani à l'ora per i sperti in efficienza per dà lezioni. Hè ciò chì parlu. Ùn hè micca chì assai persone ùn volenu micca fà o perde u tempu, sò solu. manca a percepzione specifica di u tempu è ùn pò micca cumminà i scopi è i travaglii cù u mumentu prisente. U travagliu in daretu vi permette di sente u tempu, è a quantificazione rende i compiti specifichi ".
Questi metudi ùn sò micca solu appiecà à ellu persunale, ma ancu à a gestione di l'affari è a vita di ogni ghjornu.A vita.
Capisce i cuncetti di backcasting è quantification
U backcasting hè un metudu di pianificazione chì parte da i scopi stabiliti, scompone i grandi scopi in picculi scopi, pensa in daretu è determina i passi è u calendariu di u tempu necessariu per ottene i scopi.
A quantificazione hè a cuncretizazione di i scopi, cunvertisce cuncetti astratti o scopi in una forma chì pò esse misurata, misurata, o calculata in modu di misurà megliu u prugressu è di sviluppà piani d'azzione specifichi per fà più faciule da ottene.
Ogni volta chì pigliu una doccia tranquilla, pò durà più di 30 minuti. Per risparmià u tempu è l'acqua, a vitezza di bagnu deve esse accelerata, cusì u calculu + quantificazione in daretu sò usati per organizà u tempu.
Backward: Cumminendu scopi cù u tempu
Pone u tempu di bagnu à 10 minuti, è inizialmente sparte in 5 parti di bagnu, finiscinu cù l'asciugatura:
- Testa 2 minuti
- corpu 2 minuti
- Gambe 2 minuti
- Parti private 1 minutu
- orecchie 2 minuti
- Pat seccu per 1 minutu
Sviluppà e cumpetenze di percepzione di u tempu:
- Per esempiu: quandu lavate i vostri capelli, recitate in silenziu u numeru di seconde: 1,2,3,4,5...
- Recitare in silenziu à 60 significa 60 seconde è 1 minutu, è cusì ...
- Siccomu ùn hè sconveniente per fighjà u clock mentre pigliate una duscia, cuntendu in silenziu i seconde, pudete sente u tempu più concretamente.
- Per sensu u tempu in altre scene, pudete aduprà u Pomodoro Alarm ClockSoftwareCountdown.
Quantificà: Fate i travaglii concreti
- Dopu avè lavatu a faccia è lavate i capelli cù l'acqua, fregate i capelli è l'arechje cù shampoo per 1 minutu.
- Dopu à duscia u vostru corpu cù l'acqua, fregate u vostru corpu cù gel di duscia per 1 minutu.
- Dopu avè imbulighjatu i vostri gammi, strofinate i vostri gammi cù gel di doccia per 1 minutu.
- Lavu i parti privati cù l'acqua per 1 minutu.
- Sciacquate l'orechja manca cù acqua per 1 minutu.
- Sciacquate l'orechja diritta cù acqua per 1 minutu.
- Risciacquate i capelli cù acqua per 1 minutu.
- Lavate u vostru corpu cù acqua per 1 minutu.
- Sciacquate e gambe cù l'acqua per 1 minutu.
- Asciugà u corpu tutale per 1 minutu (20 seconde per i capelli è a faccia, 20 seconde per u corpu di fronte è di daretu, è 20 seconde per i gammi manca è dritta).
Casu PayPal: A Pràtica di Riduzzione è Quantificazione in Backward
- À PayPal, Musk hà spesu $ 3000 à l'ora invitendu esperti di efficienza à dà lezioni.
- I sperti principarmenti enfatizanu l'impurtanza di u ragiunamentu è a quantificazione in daretu.
- Per mezu di sti metudi, PayPal hà migliuratu l'efficienza di u travagliu di a squadra è hà ottenutu risultati impressiunanti.
Superà i Barrieri di Gestione di u Tempu
- Ancu s'è parechje persone volenu migliurà l'efficienza di u travagliu, sò spessu incapaci di fà per mancanza di cuscenza di u tempu.
- U travagliu in daretu vi permette di percive u passaghju di u tempu, è a quantificazione vi aiuta à superà l'ostaculi di a gestione di u tempu rendendu i travaglii concreti.
Pratica persunale è riflessione
- U backcasting è a quantificazione ùn sò micca ottenuti da a notte è necessitanu pratica è riflessione cuntinua.
- Pruvate constantemente è riassume l'esperienza, pudete sviluppà gradualmente e boni cumpetenze di gestione di u tempu è migliurà l'efficienza di u travagliu.
Cunclusione
- U sicretu per fà e cose in modu efficiente chì Musk hà spartutu hè di travaglià in daretu è quantificà, chì hè un metudu simplice ma praticu.
- Cumminendu i scopi cù u tempu è facendu i compiti specifichi, pudete aumentà a vostra produtividade è ottene più scopi.
- Sta tecnica hè abbastanza interessante. Will倒推A quantificazione, a descomposizione di i scopi è u pensamentu finale inseme ponu permette di truvà un inseme di cunsiglii di travagliu efficienti chì ci cunvene.
常见 问题 解答
Quistione 1: Chì sò u backcasting è quantification?
Risposta: U travagliu in daretu principia da u scopu.Dividete in picculi scopi,Pianu retrocede passu per passu; a quantificazione hè di rende u scopu concretu è rende più faciule da ghjunghje.
Quistione 2: Quali scenari sò applicabili à u backcasting è quantificazione?
Risposta: A retrocede è a quantificazione sò applicabili à diversi scenarii, cumpresi u travagliu, u studiu, a vita, etc., per aiutà à e persone à migliurà l'efficienza è à ottene scopi.
Quistione 3: Cumu sviluppà a capacità di percepzione di u tempu?
Risposta: Pudete cultivà gradualmente a vostra capacità di percepzione di u tempu per mezu di i metudi di ragiunamentu è di quantificazione in retrocede, è fà diventà u vostru propiu abitudine.
Quistione 4: Chì ghjè l'impattu di u backcasting è a quantificazione nantu à l'efficienza persunale?
Risposta: Backcasting è quantificazione ponu aiutà l'individui à migliurà l'efficienza di u travagliu è à ottene più scopi, cusì migliurà a so qualità di vita.
Quistione 5: Cumu superà e difficultà di backcasting è quantification?
Risposta: Per mezu di a pratica è di a riflessione cuntinua, pudete superà gradualmente e difficultà di ragiunamentu è quantificazione in daretu, è migliurà e vostre capacità di gestione di u tempu.
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Hope Chen Weiliang Blog ( https://www.chenweiliang.com/ ) hà spartutu "Revealing the secret of how to work as efficiently as Musk?" "Backward + Quantitative Time Management Tips" vi sarà utile.
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