如何用有限的时间去做有意义的事？不要把精力花在没意义的事情上

如何把时间用在有意义的事情上？2个角度衡量4类事情

• 平凡的人总是在重复地做无意义的事情，浪费生命、平生焦虑、抑郁终老……
• 时间是生命最重要的构成，浪费你的时间，和自杀无异。
• 很多人冒似很忙，只不过是用战术上的勤奋，来掩盖战略上的不足而已。

时间的脚步永不停歇，不管你是谁，都阻挡不了时间的脚步，你会长大、会慢慢变老……

我们从小就开始被教导，珍惜时间。

如何珍惜时间？却没有人告诉我们……

什么样的方法有效又适合我们？

实际上很简单：把时间花在有意义的事情上，做对的事，就是珍惜时间最有效的、最合理的方法。

什么事情是有意义的事情？

评判一件事情是否是有意义的事情，可以从两个角度来评估。

一，是这件事在当下，将给你带来的收益大小：

• 这个收益可以是心灵、情绪层面的，也可以是健康、财富层面的，我们可以叫做价值。

二，是这项收益随时间的流逝，而对我们生活质量、生命质量影响程度的降低时限：

• 我们可以称为价值影响周期。

影响周期长的事情，对我们越有价值：

比如你在小学时候就知道1+1=2，这个知识可以一直应用到生命结束的那一天。

这就是有高价值的事情，影响周期长的事情，也就是值得做的事情！

在生活中我们常常只关注到一件事情在发生时，带给我们的即刻的好处，而忽略了这一好处是否可以持续下去，产生长期的效果。

• 比如说打牌，有些网络营销人很喜欢打麻将，打扑克，在他们之中前些年，打牌到凌晨四五点也不觉得累。
• 打牌给人带来的感觉绝不仅仅是赢钱的结果，而是在打牌过程中对其他人手里牌型的猜测，对其他人出什么牌的预判，才是打牌的真正乐趣。
• 但是有一点，这个乐趣随着行为停止而停止，你要想持续获得乐趣，就要持续的玩下去。

还有，比如你看一场好莱坞大片，除了当时在现场影片给你带来的视觉冲击、音响的震撼，可以值得你回味的东西基本没有，你也从中找寻不到可以用来改善生活的东西。

这些能让你在短时间内，获得兴奋的事情就属于高价值、影响周期短的事情。

以此类推，我们生活、学习和工作中的大多数事情，都可以从这2个角度来衡量。

2个角度衡量4类事情

由此便可得到由这2个角度，衡量这4类事情，依次举例：

1）价值高、影响周期长的事情 ▼

• 关注陈沩亮博客。
• 学一项网络推广技能。
• 掌握一种网络营销思维模式。
• 和SEO高手的贴身学习。
• 找到电商合作伙伴。

2）价值高、影响周期短的事情 ▼

• 一下午的K歌。
• 一晚上打牌。
• 钓一次鱼。
• 买一件衣服。
• 吃一回大餐。

3）价值低、影响周期长的事情 ▼

• 练一小时钢笔字。
• 读一本的书，比如：《感官冥想》
• 和朋友的一次喝茶聊天。
• 种一颗果树。

4）价值低、影响周期短的事情 ▼

• 与邻居吵架。
• 刷今日头条。
• 看朋友圈的微商广告。
• 看抖音里的无聊视频。
• 在街边看别人下棋。

现在想想，你的生活中，每天做的最多的事情：是不是价值高、影响周期短的事情？

其次做得多的是价值低、影响周期短的事情？

剩下2类事，你做的很少，或者不愿意做……

所以，你现在很可能就变成了一个每天庸庸碌碌，无所事事，你每天都在重复昨天的故事……

但是如果你尝试着去做另外2种事情呢？

做影响周期长的事件就不一样，它的效益可以累积和叠加。

即便每次事件的可见效益微乎其微，但是只要它的影响周期足够长，这个价值就可以传递下去，成为你未来成功的沉淀。

成就别人，自然成就自己

• 比如冥想和读书，虽然你可能花一个月时间读了一本《定位》的书，但是过了一个月你就忘了许多……
• 但是当你2个月后重读的时候，第一次读的时候的记忆仍然还有一些……
• 半年之后，读第三次的时候，你就又有了进步……
• 3年之内，你读10遍，最后能倒背如流，恭喜你，你可以开始做微信营销，建立微信社群开讲座或直播了！
• 如果你外貌出众，很可能会有很多人成为你的关注者，你可以为他们讲解你如何做，顺应自然，从而获得最高质量的生命。

不过，很多事情，道理都懂，但是一到做的时候，就遇到各种各样的问题……

首先，我们要面对的是拖延症这个死敌。

我们知道某件事很重要，但是就是不愿意开始。

看到部分插坐学院的同学，读了很多关于拖延症的书籍，却还没改掉拖延症问题……

造成拖延症的根源是什么？

往往因为你的目标定得太大，需要花费的时间太久。

甚至你自己都对这个目标怀疑，你害怕自己做不到，害怕自己坚持不下去……

假如我现在告诉你，从现在开始，每天读书100字，三天之后，你就可以拿到10万奖金，你肯定就能做到了。

所以，根据本文的分享，我要给你的技巧很简单，但很实用。

如果你真正理解了，我相信，它会对你的一生产生巨大的影响。

多做影响周期长的事情

暂时不要看这件事情为你带来的价值高低，只关注它影响周期的长短。

只要一件事情对你有益，你就去做，暂时不要考虑你的长远目标，这样你就不会被你的宏图大志所吓倒。

今天你可能读了10页书，明天你又或许心血来潮写了一篇公众号推广文章；

后天你又在网上看了一段的WordPress建站视频，无所谓，不要责备自己。

但是我要告诉你的是：你要始终保持向一个方向前进。

• 假如，你也想成为一个引流推广策划咨询师，
• 你可以偶尔的去翻一本关于病毒式营销的书；
• 偶尔的去看一个邮件营销视频；
• 偶尔的去听一段社群营销课程音频；
• 偶尔的在某个微信群里，讨论如何用中国手机号码注册多个新媒体账号的方法………

看到了吗？我并没有让你坚持每日写200字读书笔记，你想干什么就干什么，只需要保持一个方向即可。

所以，你会持续前进，随着时间推移，你的网上营销知识体系越来越完善，你会行进的速度越来越快。

假如我现在再去读一本营销类的书，不会像很多年前那样，懵懵懂懂，因为我有了足够的积累，对知识的理解能力逐渐的加强。

我们没有天生禀赋，不是天资聪慧，那就从最容易上手的事情做起。

不断累积，不断沉淀，直到有一天，很多人和你聊天后，总是说：听君一席话胜读十年书。

价值百万的鸡汤

最后，分享给你一段话，是一位文案高手的分享，希望你能认真体会，这段话被很多创业者称为百万鸡汤！

1. 生命是一种长期而持续的累积过程。
2. 绝不会因为单一的事件，而毁了一个人的一生；
3. 也不会因为单一的事件，而救了一个人的一生了；
4. 我们该得的，迟早会得到；
5. 我们不该得的，即使侥幸巧取，也不可能长久保有。
6. 所以人生没有得失，没有那么多的矛盾。
7. 每一个生命现场，都是一种持续的累积。

结语

当然，我的建议不是让你完全不去做那些影响周期短的事情。

生活本该多姿多彩，偶尔的去K歌、去吃顿大餐，也是需要的。

只不过，这些影响周期短的事情，不是我们的重点。

做事不拖拉，把时间花在有意义的事情上，成为一个别人眼中和自己心里都厉害的人物，才是我们想要的。

那么，该如何改掉拖延症的问题呢？

陈沩亮在此总结出了一些小技巧 ▼

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