Miten käsitellä ylimääräistä tiedon vastaanottamista? 3 temppua tasapainon hallitsemiseksi ja aistitietojen ylikuormituksen estämiseksi aivoissa

🌪️💆‍♂️ Tietoa tulvii! 3 vinkkiä aivokuormituksen tasapainottamiseen ja tiedon ylikuormituksen sanomiseen! 🛑

Tietojen ylimäärä? Aivot ovat täynnä tietoa! ️? Avaa erittäin käytännöllinen opas, jolla pääset eroon tietotulvasta! ️Sano hyvästit henkiselle väsymykselle ja hallitse tietoa helposti! !

Kuinka käsitellä tiedon ylikuormituksen aikakautta?

Kuinka vastustaa "informaation ylikuormitusta" on tullut tämän päivän yrittäjien kohtaama testi.

Vai niin! Nykyään Internet on täynnä kuumia sanoja ja ponnahdusikkunoita, kuten "pommi", "äkillinen", "järkyttynyt", "viimeisimmät uutiset", "vain" ja niin edelleen -media käyttää usein fiktiota ja liioittelua lisätäkseen napsautussuhteita, mikä on temppu vääristääkseen tosiasiat...

Olin vielä "sokissa" juuri nyt, mutta silmänräpäyksessä minut paljastettiin ja käännettiin, ja sitten tuli uusi "shokin" aalto...

Vaikka tiedon saaminen on nykyään entistä helpompaa, tosiasia on, että suurin osa vastaanottamastamme tiedosta ei ole arvokasta ja ihmisen kognitiiviset kyvyt ovat melko rajallisia.

Siksi liian paljon tietoa ei vain auta ymmärtämään, vaan siitä tulee usein kompastuskivi.

Huomion herättämiseksi Internetissä olevan tiedon päätehtävä ja tarkoitus on herättää tunteita, ja nämä tunteet ovat yleensä suhteellisen vahvoja, kuten surua, vihaa, ahdistusta, pelkoa jne...

Pitkään tällaiseen tietoon uppoutuminen on itse asiassa eräänlaista kulutusta, kun luulet kuluttavasi tietoa, mutta itse asiassa tieto kuluttaa myös sinua.

Tämä johtaa siihen, että sinulla ei yksinkertaisesti ole tarpeeksi aikaa erottaa tehokkaasti, mitkä tiedot ovat luotettavia ja hyödyllisiä ja mitkä tiedot pitäisi hylätä välittömästi.

Siksi yrittäjänä on hankalaa, jos sinua johdattelee tämä epäolennainen tieto joka päivä.

3 temppua tasapainon hallitsemiseksi ja aistitietojen ylikuormituksen estämiseksi aivoissa

Tässä on sinulle muutamia vinkkejä, jotka toivottavasti auttavat sinua selviytymään "tietoylimäärästä":

1. Arvioi nämä tiedot: liittyvätkö ne realistisiin tavoitteisiin?

• Jokaisella vaiheella tulee olla selkeät tavoitteet, yksityiskohtaiset suunnitelmat ja suoritettavat tehtävät.
• Kun saat viestin, määritä ensin, liittyykö viesti realistisiin tavoitteisiisi? Jos ei, unohda se epäröimättä.

2. Valitse luotettavat tietolähteet huolellisesti

• Seuraa esimerkiksi vain muutaman luotetun bloggaajan tietoja päivittäin ja jätä muut huomiotta.
• Sen sijaan, että tuijottaisi 80 tietolähdettä joka päivä ja työnnä jatkuvasti samankaltaista tietoa, on parempi aktiivisesti poistaa hyödyttömät, jotka eivät vain pysty ylläpitämään vuorovaikutusta ulkomaailman kanssa, vaan myös tehokkaasti välttämään tiedon ylikuormitusta.

3. Älä koskaan jahda suosittua tai ylikuumentunutta tietoa.

• Tämä estää suurimman osan melusta.
• Suurin osa suositusta tiedosta joka päivä on negatiivista.
• Joko se on julkkiksen huijaus tai se on vain sosiaalista hölynpölyä.

Tässä meluisassa tietoympäristössä yrittäjien on pysyttävä selvänä ja ajateltava itsenäisesti, selvitettävä kaaos, löydettävä malleja ja nähtävä ydin läpi.