🙂🙂🙂 Undernimmers dy't ienris wanhopich genôch wiene om op te jaan, liede jo nei in sinnich libben troch it nirvana dield yn dit artikel!Wês tsjin druk, lit fertrouwen sjen, en hâld in positive hâlding op 'e wei nei ûndernimmerskip! ☀️🌈
Under ûndernimmers binne d'r mear en mear pasjinten mei eangst en depresje, dy't relatearre is oan 'e intense konkurrinsjedruk dy't se tsjinkomme, ûnregelmjittichLibbenGewoanten, lykas ek oermjittich stribjen nei folsleinens en it nimmen fan tefolle ferantwurdlikheden.
Miskien komt it om't de ferkeap fan jo rivalen yn deselde yndustry stadichoan tanimme.It docht bliken dat jo partner dy't in bedriuw mei jo begon, oerstapt nei live útstjoering en in fortún makke;
miskien sjenDouyinDe ynternetferneamden op it ynternet binne ûntspannen, hawwe wille, en fertsjinje hûnderten miljoenen dollars yn 't jier, mar se besykje har bêst en wurkje al in protte jierren, mar har ynkommen wurdt hieltyd minder.
De reden foar eangst is woartele yn 'e natuer fan' e minske. De iennichste oplossing is om jo ritme te fertragen, net tefolle omtinken te jaan oan neat, libje yn it momint en genietsje fan it momint.
Hoe kinne ûndernimmers eangst en depresje foarkomme?
Hoewol dit ienfâldich en lestich klinkt om te dwaan, wol ik jo noch wat foarstelde nirvana oanbiede:
- Alderearst moatte jo jo eigen winsken kontrolearje, jo wiere kapasiteitsnivo werkenne, allinich dwaan wêr't jo goed yn binne en josels net fergelykje mei jo leeftydsgenoaten of dy saneamde grutte V's op it ynternet. Sykje nei binnen, bliuw leare , en lit dysels fierder ferbetterje.
- Twads, om in libbenslange karriêre te finen, moatte jo de fêststelling hawwe om djip te kultivearjen.Koarte termyn winst en ferliezen binne net wichtich, wat fan belang is, is sukses op lange termyn.KinnePositioningIn hege wearde groep minsken bliuwt te kultivearjen en stadichoan bouwe harren eigen foardielen.Nei it dwaan fan dit, sille jo in gefoel fan ynderlike frede fiele.Jo konkurrearje net mear mei jo leeftydsgenoaten, en jo leeftydsgenoaten kinne jo gjin ynterferinsje mear feroarsaakje.
- It lêste punt is ek it meast kritysk, dat is om in goede baan te dwaan yn tiidbehear, op 'e tiid op bêd te gean, in goede baan te dwaan yn lichemsbehear, aktyf te oefenjen en de dieetstruktuer te ferbetterjen.
Faak stelde fragen
Fraach 1: Hoe kinne jo eangst fluch ferlitte as it slacht?
A: Jo kinne djip sykhelje en jo oandacht tydlik ôfliede nei oare saken.Diele mei nauwe freonen en sykje profesjonele begelieding kin ek helpe.
Fraach 2: Hoe te herstellen nei it mislearjen fan it begjinnen fan in bedriuw?
Antwurd: Mislearring is in ûnderdiel fan it ûndernimmend proses. As jo posityf tinken oannimme, reflektearje en gearfetsje, en strategyen oanpasse, hawwe jo in kâns om wer te slagjen.
Q3: Hoe kinne jo wurk-libbenbalâns behâlde by it starten fan in bedriuw?
A: Plan jo tiid ridlik, soargje foar genôch sliep en oefening.Stel wurktiden yn en bliuw by frije tiid en tiid mei famylje en freonen.
Fraach 4: Undernimmerskip is stressfol, hoe kinne jo emoasjes beheare?
A: Learje jo gedachten te kontrolearjen en in positive hâlding te hâlden.Praat mei ien dy't jo fertrouwe en sykje profesjonele begelieding.Arrangearje wurk ridlik en doch mei oan guon aktiviteiten dy't jo leuk fine.
Fraach 5: Hoe kinne ûndernimmers har fermogen ferbetterje om stress te wjerstean?
Antwurd: Soargje foar genôch sliep en libje in sûn libben.Ferbine mei minsken dy't jo stypje.Kweek hobbys en ferrykje it libben.Bouwe leauwen en nim it lange sicht.
Hope Chen Weiliang Blog ( https://www.chenweiliang.com/ ) dield "Hoe ûndernimmers eangst en depresje foarkomme?"Dizze ienfâldige tips meitsje it maklik foar jo om mei om te gean" en binne nuttich foar jo.
Wolkom om de keppeling fan dit artikel te dielen:https://www.chenweiliang.com/cwl-30829.html