Hoe útstel te fjochtsjen en te oerwinnen?Oerwinne en feroarje gedrach dy't liede ta útstel

Psychologyske tips oer hoe't jo útstel kinne bestride,Chen WeiliangLit my in praktyske lytse metoade diele -De ABCD-regel helpt jo de prestaasjes te oerwinnen dy't liedt ta útstel.

Brûk de ABCD-regel

Utstel beynfloedet de ultime prestaasjes fan in persoan yn it libben:

• As wy it net reparearje, sil it ús banen jaan enLibbenhawwe in grutte ynfloed.
• D'r binne in protte manieren om útstel te bestridenScienceDe metoaden wurde gearfette troch foargongers.
• D'r is gjin need foar ús om te twifeljen, doch gewoan wat jo sizze en dogge.

Om it dúdliker foar jo, hjir is inInternet MarketingIt taakplan fan 'e praktyk as foarbyld:

• List alle dingen te dwaan op dei 2.
• Foardat jo de aksje begjinne, markearje elk item mei de letters A, B, C, D

A: Hiel wichtich ding, it moat fluch dien wurde;

• Moarntemoarn foar tsien oere it wurk fan nije wike dwaanWechat marketingIt trainingsplan waard befêstige troch de hear Yang foar XNUMX oere.

B: Dingen dy't jo dwaan moatte, mar de gefolgen fan dizze dingen binne net heul serieus (net earst projekt B dwaan salang't projekt A net ôfmakke is);

• 1)nije mediaQunying Club lêsplan ymplemintaasje: 200 wurden fan deistige lêsnotysjes wurde yntsjinne by de applet
• 2) Om XNUMX oere sil de lidgroep diele "E-commerceWebsite promoasje metoade

C: It is maklik en noflik om te dwaan, mar de status is ûnbelangryk;

• 1) Skilje lid xx middeis om har persoanlike problemen op te lossenPositioning问题
• 2) Gean nei de 15e ferdjipping en drink tee mei presidint Zhang om syn problemen op te lossenWechatprojekt probleem
• 3) Antwurdzje op WeChat om XNUMX oere en XNUMX oere

D: dingen dy't kinne wurde delegearre oan oaren

• 1) Fyn tiid foar de bestjoerder om de breedbânfergoeding te beteljen
• Jou oaren alles te dwaan dat oaren kinne dwaan, tiid frijmeitsje foar sinfol wurk dat allinich jo kinne dwaan.
• As it in wykein is, binne d'r moarn miskien net folle dingen te dwaan; as d'r in protte binne, kinne jo "dingen dy't kinne wurde delegearre oan oaren" tafoegje ûnder elke kategory neffens de situaasje.

Effisjinte TODO

Effisjinte TODO is de ABCD-regel dy't dingen dielt yn 4 kategoryen:

• 1) Hiel wichtich en driuwend.
• 2) Hiel wichtich, net driuwend.
• 3) Net wichtich, heul driuwend.
• 4) Net wichtich, net driuwend.

Unthâld:

• Hannelje yn folchoarder, wurkje earst oan saken op A-nivo, en liedje josels noait ôf fan wat oars te dwaan oant dit dien is.
• Herinner josels altyd dat jo in sykhelje moatte en dit wichtichste ding sûnder fertraging ôfmeitsje.

As jo ​​​​witte hoe't jo elke dei rasjoneel kinne regelje, kinne jo elke moanne, elk jier rasjoneel regelje, en jo kinne jo libben goed libje!

Wat binne de psychologyske redenen foar útstel?Chen WeiliangDit artikel fan it blog praat oer ▼

Wat binne de psychologyske redenen foar it útstel fan bern? 2 manieren om útstel te behanneljen

Koartlyn studearre Chen Weiliang it probleem fan útstel en dielde in lytse trúk om útstel te behanneljen.Tsjintwurdich binne net allinich in protte bern útstelle, mar folwoeksenen hawwe ek psychologyske problemen fan útstel.Ien fan 'e psychologyske redenen foar útstel is perfeksjonisme! ...

Hoe wurkje effisjinsje fluch ferbetterje?De folgjende metoaden binne mear wurdich as 1 miljoen Amerikaanske dollars en kinne jo 3 kear effisjinter meitsje ▼

Hoe wurkje effisjinsje te ferbetterjen?Bedriuwen om metoaden en gadgets foar wurkeffisjinsje te ferbetterjen

Hoe wurkje effisjinsje fluch ferbetterje?De metoade en ark om jo wurkeffisjinsje mei 3 kear te ferheegjen (weardich mear dan 1 miljoen Amerikaanske dollars) Dizze metoade foar it ferbetterjen fan wurkeffisjinsje is heul ienfâldich en effektyf, en hat bedriuwen mei súkses holpen mear dan 1 miljoen Amerikaanske dollars te fertsjinjen!Oft jo nij binne foar ynternetmarketing of ...