Conas ídiú caidrimh idirphearsanta a laghdú? Aithin gaistí féideartha comhair go tapa. Úsáideann saineolaithe na 3 theicníc seo.

Is é an rud is scanrúla i gcumarsáid idirphearsanta ná "an rogha mhícheart a dhéanamh", agus is é an rud is scanrúla i gcomhar ná "an rogha mhícheart a dhéanamh"

Shíl mé tráth go mbeadh sé ina chuidiú dom níos mó daoine a bheith ar eolas agamSaolAnois, braithim dá mbeadh aithne agam ar níos lú daoine, go bhféadfainn maireachtáil níos compordaí.

Buailimid le líon gan áireamh daoine inár saol, ach ní fhanann ach cúpla duine i ndáiríre. Tagann formhór na rudaí a chuireann tuirse, imní ort, nó fiú amhras ort faoi do shaol ón "draein fholaithe i gcaidrimh".

Mar sin-- Conas is féidir linn frithchuimilt inmheánach i gcaidrimh idirphearsanta a laghdú? Conas is féidir linn gaistí i gcomhoibriú a sheachaint?

Tá achoimre déanta agam ar thrí abairt, ar eispéiris iad a fuarthas trí fhuil agus deora. Is féidir le gach abairt cúig bliana d’óige a shábháil duit.

Mura dtaitníonn duine leat, ná cuir iallach air luí isteach.

Ní ghlacfainn leis seo ach mar phíosa anraith sicín. Anois? Is í mo riail iarainn í le haghaidh sóisialú.

Cad is brí leis? Go simplí: Mura bhfuil tú sásta le rud ar bith eile, níl aon ghá le bheith ag teacht ar chomhaontú leis, má tá luachanna difriúla ag duine.

Ní ródaire thú, agus níl oibleagáid ort ceangal le gach cainéal. Is minic a chuireann muid iallach orainn féin labhairt agus comhoibriú le daoine nach maith linn, ach sa deireadh déanaimid dochar dúinn féin nó cailleann muid amach ar rudaí.

Bíonn daoine áirithe cosúil le "wifi fuinnimh dhiúltaigh" - an nóiméad a nascann tú leis, titeann do fhuinneamh go mór. Bíonn daoine eile, tar éis comhrá, ag iarraidh ort luí sa leaba ar feadh trí huaire an chloig le go dtiocfaidh tú chuici féin.

Ansin stad agus cuir ceist ort féin: "Cén fáth a bhfuilim ag cur mo chuid ama amú ar dhuine a chuireann tuirse orm?"

Ní maratón iad caidrimh idirphearsanta; ní gá duit an rás iomlán a rith le gach duine. I gcás daoine áirithe, is leor nod a thabhairt; is cur amú fuinnimh iad cairdeas domhain.

Ná bíodh muinín agat as socruithe daoine go héasca - dá foirfe atá siad, is ea is cúramach ba chóir duit a bheith.

“Is cosúil gur duine deas é.” An bhfuil an abairt seo tar éis titim as do mheabhair riamh?

Tá an socrú carachtar reatha níos pacáistithe ná mar atáTaobaoTá an siopa gairmiúil. Feiceann tú an rud atá sé ag iarraidh ort a fheiceáil, agus b'fhéidir nach n-aithníonn a mháthair an leagan atá taobh thiar de fiú.

Go háirithe agus comhoibriú á dhéanamh,Ba chóir faire go cúramach orthu siúd a bhfuil "breathnaíonn ró-foirfe orthu".

Tá a fhios acu conas labhairt go cuí, conas gléasadh go cuí, agus tá ciorcal cairde eagraithe agus sofaisticiúil acu - ach an dtuigeann tú i ndáiríre conas a dhéanann siad rudaí, a mbunluachanna, agus conas a imoibríonn siad le brú?

Ná déan dearmad, is é an tionscal is brabúsaí faoi láthair ná "cruthú pearsana". Is féidir le roinnt pearsana a bheith chomh mionsonraithe le "uillinn an aoibh gháire, ton an ghlórtha, agus am an lae agus postáil á déanamh chuig Moments".

Níl i bpearsa ach craiceann; nochtann an t-am an fhíor-aghaidh. Ní chiallaíonn sé nach plaisteach órphlátáilte atá i gceist le duine díreach toisc go bhfuil cuma óir air.

Nochtann am fíorcharachtar duine - sula gcomhoibríonn tú, déan cairdeas leis an am ar dtús.

Is minic a chuirfidh an duine is maith leat ar an gcéad amharc díomá ort; b’fhéidir go mbeadh an duine nach maith leat ar an gcéad amharc iontaofa (ach ní go hiomlán).

Is ró-éasca sinn a mhealladh leis na chéad tuiscintí. Tá sé seo fíor go háirithe agus muid ag lorg páirtí. Go luath, bíonn "scagaire paisean" ag gach duine, agus téann gach rud go réidh, agus mothaíonn siad gur meaitseáil foirfe iad.

Ach is é atá i gceist le fíor-chomhoibriú ná breathnú trí chártaí an pháirtí eile i ndíospóireachtaí arís agus arís eile.

An féidir leo glacadh le do thuairimí difriúla? Nuair a bhíonn siad faoi bhrú, an nglacann siad an t-ualach le chéile nó an dteipeann orthu? An bhfuil tuiscint freagrachta acu, tuiscint conartha, agus an cumas chun rudaí a chur i gcrích?

Tógfaidh sé tamall le fíorú a dhéanamh ar seo go léir. Ná déan deifir chun conradh a shíniú, féach ar dtús cad atá le rá ag a sheanchomhpháirtithe agus a iar-chomhoibrithe faoi.

Is féidir le daoine aisteoireacht a dhéanamh, ach ní féidir leis na haisteoirí is fearr fiú an seó ar fad a iompar.Is é an t-am an lampa soilsithe is fearr, a nochtann fíor-aghaidh chroíthe daoine.

Ní uirlis shóisialta thú, is duine thú

Ní hé an eochair chun tomhaltas idirphearsanta a laghdú ná "déileáil le daoine eile" ach "aithne a chur ort féin".

Ní banc cumhachta thú, mar sin ní gá duit a bheith ar fáil ag am ar bith; ní gliú uilíoch thú, mar sin ní gá duit gach caidreamh a chothabháil go foirfe.

Ba chóir roinnt daoine a ghearradh amach nuair is gá; ba chóir roinnt comhoibriú a chur siar nuair is gá; níor chóir roinnt cásanna a chur i bhfeidhm más féidir leat iad a sheachaint.

Cuireann daoine cliste am ar leataobh do dhaoine agus do rudaí a bhfuil brí leo.

Conclúid

Ní i "leathnú" atá ealaín na gcaidreamh idirphearsanta ach i "scagachán". Is iad na daoine a bhfuil tú sásta cairdeas dlúth a dhéanamh leo agus comhoibriú leo a chinneann treo do shreafa fuinnimh, uasteorainn do chognaíochta, agus fiú cosán do shaoil.

Ní bhíonn idirghníomhaíocht shóisialta fíor-fhorbartha riamh "naiscLeithead”, ach “réimse maighnéadach maith”.

Is minic a deirim: Ní trí obair chrua a bhaintear amach caidrimh, ach trí scagadh.

Go mbeadh súile soiléire agus intinne agat i gcumarsáid idirphearsanta; bí cúramach i gcomhoibriú, ná lig íomhá daoine do dhalladh a thuilleadh, agus ná bíodh imní ort a thuilleadh faoi do dhearcadh ar an domhan.

Go dtabharfaidh do chaidrimh go léir áthas duit; go mbeidh do chomhoibrithe go léir comhionann agus déthaobhach.

Achoimre deiridh

• Ní féidir le daoine a bhfuil idéalacha difriúla acu oibriú le chéileMura dtaitníonn sé leat, ná cuir am amú;
• Ná bíodh muinín agat as daoine go héascaTaobh thiar den fhoirfeacht, d’fhéadfadh gnáthamh a bheith ann;
• Nochtann am fíorcharachtar duineTeastaíonn am chun an iontaofacht iarbhír a fhíorú;
• Is ceist ilroghnach í an dátaíocht, ní ceist éigeantach í.;
• Ba chóir go mbeadh an comhoibriú mall agus níor cheart go mbeadh sé á fhuadach ag pearsantacht.

👀 Más mian leat do shaol a dhéanamh níos éadroime, ná lig do dhrochdhaoine do líonra a áitiú; 🚀 Más mian leat dul níos faide i gcomhar, glac dearcadh fadtéarmach agus ná bíodh deifir ort oscailt suas do dhaoine eile.

Is iad na roghanna a dhéanann tú anois a chinneann do chinniúint sa todhchaí. Is scileanna do dhaoine fásta é daoine a scagadh; is é eolas a bheith agat ar dhaoine an eagna is fearr le maireachtáil.

Dá bhrí sin, is iad na fíorbhealaí chun bua a fháil ná a bheith i do bhuaiteoir ná a bheith dáiríre, daoine a scagadh go cúramach, agus comhoibriú go cúramach.