Mar a nì thu deuchainn saidheansail air seasmhachd tòcail do chom-pàirtiche / neach eile? Aon chleas sìmplidh airson a lorg!

A bheil thu a’ faighneachd a bheil do chompanach no do neach cudromach seasmhach gu tòcail? Feuch an deuchainn bheag seo an uairsin, bheir e am freagairt dhut sa bhad! A bheil thu fiosrach?BeathaAn urrainn dha fuireach socair fo chuideam? Is dòcha gu bheil am freagairt anns na mionaidean beaga sin.

seasmhachd tòcail,mionaid deatamach显现

Tha mòran dhaoine ag ràdh gu bheil seasmhachd tòcail cudromach, ach an urrainn do dhuine sam bith a dhèanamh dha-rìribh? Gu h-àraidh faodaidh cuid de thachartasan beaga nam beatha fìor aghaidh neach fhoillseachadh.

Mar eisimpleir, uaireannan bidh cabhag ort a dhol a-mach agus bidh do chompanach gu h-obann a’ dìochuimhneachadh rudeigin a thoirt leat.

Thuirt thu gu saor-thoileach:

"Cha tug mi XX leam, tha e fhathast aig an taigh"

Ma tha e/i comasach air dèiligeadh ris gu socair no eadhon gàire a dhèanamh mu dheidhinn aig an àm seo, tha sin a’ ciallachadh gu bheil ìre àrd de sheasmhachd tòcail aige/aice.

Ach ma chailleas e/i smachd air na faireachdainnean aige/aice sa bhad, bu chòir dhut a bhith faiceallach. Oir ann an amannan èiginn, tha daoine nas dualtaiche an fhìor nàdar fhoillseachadh. Ma tha an ath-bhualadh tòcail ro mhòr, is dòcha gur e comharradh a th’ ann air droch sgilean riaghlaidh tòcail.

Molaidhean airson seasmhachd tòcail a dhearbhadh

1. Cruthaich suidheachadh “ris nach robh dùil” dha/dhith.

Nur beatha làitheil, cruthaich beagan “thubaistean beaga” gus am faic thu mar a dhèiligeas e ris.

Mar eisimpleir, atharraich planaichean airson greis no “dìochuimhnich” rudeigin a dh’aona ghnothach agus faic mar a dhèiligeas e no i ris.

Mar as trice bidh neach aig a bheil seasmhachd tòcail comasach air an inntinn atharrachadh gu sgiobalta agus co-dhùnaidhean reusanta a dhèanamh an àite a bhith mì-fhoighidneach no tòcail.

2. Thoir sùil air mar a dhèiligeas e ri cuideam.

Tha e do-dhèanta do dhuine a bhith saor bho chuideam fad a bheatha, ach bidh diofar dhaoine a’ freagairt ri cuideam ann an diofar dhòighean.

Chì thu mar a bhios e/i a’ dèiligeadh ri cuid de chuideaman beaga nam beatha, leithid trioblaidean aig an obair agus cùisean beaga aig an taigh.

Bidh neach a tha seasmhach gu tòcail, nuair a bhios e fo na cuideaman sin, gu tric comasach air duilgheadasan a sgrùdadh gu reusanta an àite a bhith a’ ruith gus na faireachdainnean aige a leigeil ma sgaoil.

3. Faic a fhulangas/a fulangas.

Tha fulangas na chomharradh cudromach air seasmhachd tòcail.

Ma tha e/i comasach air a bhith fulangach nuair a nì thu mearachdan agus eadhon conaltradh riut gu reusanta, tha sin a’ ciallachadh gu bheil sgilean làidir riaghlaidh tòcail aige/aice.

Ach ma tha e/i neo-fhulangach do rudan beaga agus ma tha coltas gu bheil atharrachaidhean ann am faireachdainnean an-còmhnaidh, feumaidh tu aire a thoirt dha/dhith.

4. Thoir fa-near a bheil e/i buailteach do “cus ath-bhualadh”.

Bidh cuid de dhaoine buailteach a bhith a’ dèanamh cus dheth nuair a bhios iad an aghaidh càineadh no dùbhlain bhon taobh a-muigh, agus gu tric chan eil an ath-bhualadh seo reusanta.

Ann am beatha làitheil, faodaidh tu dùbhlan a thoirt do bhun-loidhne do phàiste beagan tro chuid fhaclan no ghnìomhan gus faicinn an urrainn dha no dhi fuireach socair.

Mar as trice bidh daoine a tha seasmhach gu tòcail comasach air freagairt gu reusanta seach a bhith air an goirteachadh no a’ faighinn ar-a-mach gu furasta.

Carson a tha seasmhachd tòcail cudromach?

An robh thu a-riamh a’ smaoineachadh gum faodadh na h-ath-bheachdan tòcail anabarrach sin ann am beatha duilgheadasan saidhgeòlach neach fhalach?

Faodaidh neach aig a bheil faireachdainnean ro luaineach co-dhùnaidhean a dhèanamh gu furasta a bhios daoine aithreachas orra agus a dh’ fhaodadh eadhon cron a dhèanamh air an fheadhainn mun cuairt orra. Chan e a-mhàin gum faod neach aig a bheil seasmhachd tòcail riaghladh a dhèanamh air fhèin, ach cuideachd dèiligeadh nas fheàrr ri dàimhean le daoine eile.

Mar eisimpleir, ma thèid thu fhèin agus do chompanach air turas agus ma thachras beagan thubaistean beaga air an t-slighe, leithid dàil air itealan, cùisean àite-fuirich, msaa.

Ma tha e/i seasmhach gu tòcail, bidh e/i comasach air co-obrachadh le daoine mun cuairt air/oirre agus dèiligeadh ri duilgheadasan gu socair.

Ach ma tha fearg mhòr aige/aice, faodaidh rud beag an turas gu lèir a dhèanamh na phraiseach no eadhon còmhstri adhbhrachadh.

Ann am beatha, tha daoine le faireachdainnean seasmhach nas dualtaiche faighinntoilichte

Mar as trice bidh daoine le faireachdainnean seasmhach nas comasaiche na rudan matha nam beatha a mhealtainn agus cha chaill iad cothroman cudromach no cha ghoirtich iad daoine mun cuairt orra air sgàth spreadhaidhean tòcail sealach.

Dh’ fhaodadh daoine le faireachdainnean anabarrach mòran mhionaidean luachmhor nam beatha a chall agus eadhon iad fhèin a chuir ann an trioblaid neo-riatanach.

An robh thu a-riamh air faighinn a-mach gum faod daoine seasmhach gu tòcail fuireach soilleir ann an àrainneachdan iom-fhillte agus marcachd air tonnan na beatha an-còmhnaidh?

Chan e a-mhàin toradh smachd tòcail a tha seo, ach cuideachd tha e na fhaileas air fèin-chultar neach. Bidh daoine a tha seasmhach gu tòcail buailteach a bhith nas fheàrr comasach air am beatha a riaghladh agus beatha nas sìtheile agus nas toilichte a bhith aca.

Co-dhùnadh

Tha seasmhachd tòcail na chomas glè chudromach ann am beatha neach. Tha e co-cheangailte ri sonas pearsanta, dàimhean sòisealta agus slàinte inntinn.

Gun teagamh, tha seasmhachd tòcail na phrìomh fheart a dh’ fheumas tu beachdachadh nuair a cho-dhùnas tu do àm ri teachd a chaitheamh le cuideigin.

Ma tha thu airson nach bi thu a’ caitheamh do bheatha le cuideigin a chailleas smachd air na faireachdainnean aige no aice gu furasta, ’s fheàrr dhut coimhead air mar a dhèiligeas e no i ri cuideam agus dùbhlain bhon toiseach.

Faodaidh tu beagan dheuchainnean beaga a chleachdadh gus faicinn an urrainn dha/dhi fuireach socair ann an suidheachaidhean èiginneach no cuideachail agus an urrainn dha/dhi a bhith fulangach nuair a nì thusa mearachdan. Ma tha e comasach dha seo uile a dhèanamh, tha a sheasmhachd tòcail gun teagamh airidh air aithneachadh.

Mar sin, na dì-meas na mion-fhiosrachadh seo ann am beatha làitheil, is dòcha gun cuidich iad thu gus an neach a lorg leis a bheil e airidh air co-obrachadh agus earbsa a chur annta.

Anns na làithean ri teachd, bidh an seasmhachd tòcail seo na cholbh làidir dhut gus aghaidh a thoirt air na stoirmean còmhla.