Directory artaigil
Chen Weiliang : Ciamar a bu chòir do phroifeiseantaich nam meadhanan ùra deagh chleachdaidhean a leasachadh?
60 latha mar a thogas tu cleachdadh airson geàrr-chunntas
Leis gu bheil gnìomhachas an eadar-lìn a’ leasachadh cho luath, bidh mòran oileanaich aig Acadamaidh Chazuo ag ionnsachadh mòran mu mhargaidheachd air-loidhne , a’ gabhail a-steach diofar dhòighean sgrìobhaidh-lethbhreac den chiad ìre agus innleachdan margaidheachd WeChat . Ach, nuair a dh’ fheuchas iad ris na sgilean sin a chur an gnìomh le bhith a’ brosnachadh nan cunntasan oifigeil WeChat aca , tha iad a’ faireachdainn nach eil feum sam bith aca orra idir…
Carson a tha seo mar sin?
- air sgàth ionnsachadhBrosnachadh Lìn, gun a bhith a 'dèanamh geàrr-chunntas, dì-chuimhnich e nuair a bhios tu ga ionnsachadh.
- Às aonais cleachdadh, chan ionnsaich thu brìgh.
- Mar sin, geàrr suas gus cleachdadh a chruthachadh.
Dèan geàrr-chunntas le bhith a 'cleachdadh innealan leveraging
- Chen WeiliangTha geàrr-chunntas air le Dynalist agus às-mhalairt gu faidhle cruth OPML às deidh a chrìochnachadh.
- An uairsin, cuir a-steach am faidhle ann an cruth OPML a-steach do mhapa inntinn MindManager.
- Tha mapa inntinn MindManager nas intuitive agus nas freagarraiche airson ath-sgrùdadh agus geàrr-chunntas leat fhèin.
cuir amas
- Gun eagal air slaodachd, ach eagal air briseadh.
- Ma leughas tu airson 10 mionaidean san latha, bidh e comasach dhut leabhar a leughadh gu faiceallach thar ùine (timcheall air 3 mìosan).
- Gnàthaich amasan a ghabhas tomhas, leithid fallaineachd, eacarsaich 30 push-ups gach latha.
Tha crìochnachadh nas cudromaiche na foirfeachd
- Le cus tòir air foirfeachd, tha an toradh deiseil.
na cuir stad air
- Thathas a’ cur stad air suidheachaidhean ris nach robh dùil, beagan obrach mun cuairt.
- Coisich 2000 ceum agus atharraich gu 30 push-ups.
- Feuch gun a bhith sùbailte, agus na gabh leisgeulan dhut fhèin.
- Bidh an doras cùil gu bhith na dhoras aghaidh.
àireamh chlàran
Adhbhar rudan a dhèanamh:
- daoine eile a thoileachadh
- thoir leat fhèin
Thoir aire don àireamh de chlàran, agus nuair a tha thu airson a leigeil seachad, faodaidh tu thu fhèin a bhrosnachadh gus leantainn air adhart.
Dèan ullachadh ro-làimh
- Riaghailtean airson amasan a choileanadh tràth
- Mar eisimpleir: planadh airson ceumannan 2000 a choiseachd, ullaich aodach agus brògan ruith airson an ath latha mus tèid thu dhan leabaidh.
Tog 1 Cleachdadh aig an aon àm
- Cha bhith barrachd air 1 aig a’ char as motha aig an aon àm, air neo leig seachad air sgàth iomagain.
- Tòisich le 1 cleachdadh agus faigh tlachd às airson 60 latha.
- Às deidh 60 latha de chruthachadh cleachdaidhean, feuch cleachdadh ùr.
Tha mi an dòchas gum bi an t-artaigil “Chen Weiliang: How Can New Media Professionals Develop Good Habits? A 60-Day Method for Cultivating Habits,” a chaidh a cho-roinn air blog Chen Weiliang ( https://www.chenweiliang.com/ ), feumail dhut.
Faodaidh sibh ceangal an artaigil seo a cho-roinn: https://www.chenweiliang.com/cwl-484.html