Directorio de artigos
🔥 Reveláronse os segredos da xestión do tempo de Musk: método atrasado + estratexia cuantitativa, permíteche converterte nun mestre da xestión do tempo en segundos.
Musk sempre foi coñecido pola súa alta eficiencia e compartiu un segredo clave: traballar cara atrás e cuantificar:
"O segredo dun traballo eficiente é traballar cara atrás e cuantificar. Supoñamos que tes que ler 5 páxinas dun libro en cinco días e 300 páxinas nun día. Despois, debes ler a metade antes das 60:3 todos os días; pola mañá, deberías ler polo menos a metade cada hora.Mira a páxina 10. A través do razoamento e a cuantificación cara atrás, podes saber claramente o que hai que facer neste momento e ata que punto hai que conseguilo. Non o mires. . Este é só un caso sinxelo. Daquela, a miña empresa de PayPal pagaba 3000 dólares estadounidenses por hora para que os expertos en eficiencia impartisen conferencias. Diso falo. Non é que moita xente non queira facelo nin perder o tempo. , só carecen da percepción específica do tempo e non poden combinar obxectivos e tarefas co momento presente. Traballar ao revés permíteche sentir o tempo e a cuantificación fai que as tarefas sexan específicas".
Estes métodos non só son aplicables a el persoalmente, senón tamén á xestión empresarial e á vida diaria.A vida.
Comprender os conceptos de backcasting e cuantificación
O backcasting é un método de planificación que parte dos obxectivos establecidos, descompón os grandes obxectivos en pequenos obxectivos, pensa ao revés e determina os pasos e o calendario necesario para acadar os obxectivos.
A cuantificación é a concreción de obxectivos, convertendo conceptos ou obxectivos abstractos nunha forma que se poida medir, medir ou calcular co fin de medir mellor o progreso e desenvolver plans de acción específicos que faciliten a súa consecución.
Sempre que me ducho tranquilamente, pode durar máis de 30 minutos. Para aforrar tempo e auga, débese acelerar a velocidade de baño, polo que o cálculo + cuantificación cara atrás úsanse para organizar o tempo.
Atrás: combinar obxectivos co tempo
Establece o tempo de baño en 10 minutos e divídea inicialmente en 5 partes de baño, rematando co secado:
- Cabeza 2 minutos
- Corpo 2 minutos
- Pernas 2 minutos
- Partes privadas 1 minuto
- orellas 2 minutos
- Seque durante 1 minuto
Desenvolver habilidades de percepción do tempo:
- Por exemplo: ao lavar o cabelo, recita en silencio o número de segundos: 1,2,3,4,5...
- Recitar en silencio a 60 significa 60 segundos e 1 minuto, e así sucesivamente...
- Dado que é inconveniente mirar o reloxo mentres te duchas, contando silenciosamente os segundos, podes sentir o tempo máis concretamente.
- Para detectar o tempo noutras escenas, podes usar o despertador PomodoroSoftwareConta atrás.
Cuantificar: concretar as tarefas
- Despois de lavar o rostro e lavar o cabelo con auga, esfregue o cabelo e as orellas con xampú durante 1 minuto.
- Despois de duchar o corpo con auga, esfregue o corpo con xel de ducha durante 1 minuto.
- Despois de mollar as pernas, esfregue as pernas con xel de ducha durante 1 minuto.
- Lave as partes privadas con auga durante 1 minuto.
- Enxágüe a orella esquerda con auga durante 1 minuto.
- Enxágüe o oído dereito con auga durante 1 minuto.
- Enxágüe o cabelo con auga durante 1 minuto.
- Lave o corpo con auga durante 1 minuto.
- Enxágüe as pernas con auga durante 1 minuto.
- Seque con toalla todo o corpo durante 1 minuto (20 segundos para o pelo e a cara, 20 segundos para o corpo dianteiro e traseiro e 20 segundos para as pernas esquerda e dereita).
Caso PayPal: a práctica da redución e cuantificación cara atrás
- En PayPal, Musk gastou 3000 dólares por hora invitando expertos en eficiencia a dar conferencias.
- Os expertos destacan principalmente a importancia do razoamento e a cuantificación cara atrás.
- A través destes métodos, PayPal mellorou a eficiencia do traballo do equipo e conseguiu resultados impresionantes.
Superar as barreiras da xestión do tempo
- Aínda que moitas persoas desexan mellorar a eficiencia no traballo, moitas veces non poden facelo debido á falta de coñecemento do tempo.
- Traballar ao revés permíteche percibir o paso do tempo e a cuantificación axúdache a superar os obstáculos da xestión do tempo concretando as tarefas.
Práctica e reflexión persoal
- O backcasting e a cuantificación non se conseguen dun día para outro e requiren práctica e reflexión continuas.
- Ao probar e resumir constantemente a experiencia, pode desenvolver gradualmente boas habilidades de xestión do tempo e mellorar a eficiencia do traballo.
Conclusión
- O segredo para facer as cousas de forma eficiente que compartiu Musk é traballar cara atrás e cuantificar, que é un método sinxelo pero práctico.
- Ao combinar obxectivos co tempo e concretar as tarefas, pode aumentar a súa produtividade e acadar máis obxectivos.
- Esta técnica é bastante interesante. Will倒推A cuantificación, a descomposición de obxectivos e o pensamento final xuntos poden permitirnos atopar un conxunto de consellos de traballo eficientes que nos conveñan.
Preguntas máis frecuentes
Pregunta 1: Que son o backcasting e a cuantificación?
Resposta: traballar cara atrás parte do obxectivo.Divídeo en pequenos obxectivos,Planificar paso a paso, a cuantificación consiste en concretar o obxectivo e facilitalo.
Pregunta 2: Que escenarios son aplicables á retrocast e á cuantificación?
Resposta: o revés e a cuantificación son aplicables a varios escenarios, incluído o traballo, o estudo, a vida, etc., para axudar ás persoas a mellorar a eficiencia e a acadar obxectivos.
Pregunta 3: Como desenvolver a capacidade de percepción do tempo?
Resposta: podes cultivar gradualmente a túa capacidade de percepción do tempo a través de métodos de razoamento e cuantificación atrasados, e convertelo no teu propio hábito.
Pregunta 4: Cal é o impacto do backcasting e a cuantificación na eficiencia persoal?
Resposta: o backcasting e a cuantificación poden axudar aos individuos a mellorar a eficiencia laboral e acadar máis obxectivos, mellorando así a súa calidade de vida.
Pregunta 5: Como superar as dificultades do backcasting e da cuantificación?
Resposta: Mediante a práctica e a reflexión continuas, podes superar gradualmente as dificultades do razoamento e cuantificación cara atrás e mellorar as túas capacidades de xestión do tempo.
🔥 Queres saber como conseguir unha execución eficiente? 💪 Cales son algunhas formas de mellorar a mobilidade? Fai clic na seguinte ligazón para seguir lendo! 👇
Blog de Hope Chen Weiliang ( https://www.chenweiliang.com/ ) compartiu "Revelando o segredo de como traballar de forma tan eficiente como Musk?" "Retroceso + Consellos de xestión cuantitativa do tempo" será útil para ti.
Benvido a compartir a ligazón deste artigo:https://www.chenweiliang.com/cwl-31484.html
Benvido á canle de Telegram do blog de Chen Weiliang para recibir as últimas actualizacións.
📚 Esta guía contén un gran valor, 🌟Esta é unha oportunidade rara, non a perdas! ⏰⌛💨
Comparte e da like se che gusta!
O teu compartir e gústame son a nosa motivación continua!