Bayyana asirin yadda ake aiki da inganci kamar Musk? Baya + shawarwarin sarrafa lokaci mai ƙididdigewa

🔥 Sirrin sarrafa lokacin Musk ya bayyana: Hanyar baya + dabarun ƙididdigewa, bari ku zama masanin sarrafa lokaci a cikin daƙiƙa!

Musk ya kasance sananne ne don babban ingancinsa, kuma ya ba da wata mahimmin sirri - yana aiki da baya da ƙididdigewa:

“Sirrin ingantaccen aiki shine yin aiki baya da kididdigewa, a ce sai ka karanta shafuka 5 na littafi a cikin kwanaki biyar da shafuka 300 a rana daya, sannan sai ka karanta rabinsa kafin karfe 60 na rana kowace rana; farawa daga farkon littafin. da safe, ya kamata ku karanta akalla rabinsa a kowace sa'a, duba shafi na 3. Ta hanyar tunani na baya da ƙididdiga, za ku iya sanin abin da ya kamata a yi a wannan lokacin da kuma inda za a cimma shi, kada ku duba, wannan shine. Kawai a wancan lokacin, kamfanina na PayPal ya biya dalar Amurka 10 a duk awa daya domin kwararrun kwararru su ba da laccoci, abin da nake magana kenan, ba wai mutane da yawa ba sa son yin hakan ko bata lokaci, sai dai kawai su yi. ba su da takamaiman fahimtar lokaci kuma ba za su iya haɗa maƙasudi da ayyuka tare da wannan lokacin ba. Yin aiki da baya yana ba ku damar jin lokaci, kuma ƙididdigewa yana sanya takamaiman ayyuka. ”

Wadannan hanyoyin ba kawai sun shafi shi da kansa ba, har ma da gudanar da kasuwanci da rayuwar yau da kullum.Rayuwa.

Fahimtar dabarun yin baya-baya da ƙididdigewa

Koma baya hanya ce ta tsarawa wacce ke farawa daga manufofin da aka tsara, ta karkasa manyan manufofin zuwa kananan manufofi, tunani baya da kuma tantance matakai da jadawalin lokacin da ake bukata don cimma burin.

Ƙididdigar ƙididdigewa ita ce ƙirƙira maƙasudi, canza ra'ayi ko maƙasudi zuwa wani nau'i wanda za'a iya aunawa, aunawa, ko ƙididdigewa don ingantacciyar ma'aunin ci gaba da samar da takamaiman tsare-tsare na aiki don sauƙaƙe cimmawa.

A duk lokacin da na yi wanka a nitse, zai iya wuce fiye da mintuna 30. Don adana lokaci da ruwa, dole ne a hanzarta saurin wanka, don haka ana amfani da lissafin baya + ƙididdigewa don tsara lokacin.

Baya: Haɗa burin da lokaci

Saita lokacin wanka zuwa minti 10, kuma da farko an raba shi zuwa sassan wanka 5, yana ƙarewa da bushewa:

• Kai 2 minutes
• Jiki minti 2
• Kafafun mintuna 2
• Keɓaɓɓen sassa na minti 1
• kunnuwa 2 minutes
• Ta bushe don minti 1

Haɓaka basirar fahimtar lokaci:

• Misali: lokacin wanke gashin ku, kuyi shiru ku karanta adadin seconds: 1,2,3,4,5...
• Karanta shuru zuwa 60 yana nufin 60 seconds da minti 1, da sauransu ...
• Tun da yake yana da wuya a kalli agogo yayin shan wanka, ta hanyar kirga dakikoki cikin shiru, za ku iya jin lokacin sosai.
• Don fahimtar lokaci a wasu fage, zaku iya amfani da agogon ƙararrawa na Pomodoro软件Kidaya

Ƙididdiga: Yi ayyuka da kanka

1. Bayan kin wanke fuska sannan ki wanke gashinki da ruwa sai ki shafa gashinki da kunnuwanki da shamfu na tsawon minti daya.
2. Bayan shawa jikinka da ruwa, shafa jikinka da ruwan shawa na minti 1.
3. Bayan kun jiƙa ƙafafu, shafa ƙafafunku da ruwan shawa na minti 1.
4. A wanke al'aurar da ruwa na minti 1.
5. Kurkura kunnen hagu da ruwa na minti 1.
6. Kurkura kunnen dama da ruwa na minti 1.
7. Kurkura gashi da ruwa na minti 1.
8. Ki wanke jikinki da ruwa na tsawon minti daya.
9. Kurkura kafafu da ruwa na minti 1.
10. Tawul ya bushe gaba ɗaya jiki na tsawon minti 1 (daƙiƙa 20 don gashi da fuska, daƙiƙa 20 na gaba da bayan jiki, da sakan 20 na ƙafar hagu da dama).

Shari'ar PayPal: Ayyukan Rage Baya da ƙididdigewa

• A PayPal, Musk ya kashe $3000 a awa daya yana gayyatar kwararrun kwararru don ba da laccoci.
• Masana sun fi jaddada mahimmancin tunani na baya da ƙididdigewa.
• Ta hanyar waɗannan hanyoyin, PayPal ya inganta ingantaccen aikin ƙungiyar kuma ya sami sakamako mai ban sha'awa.

Cire Matsalolin Gudanar da Lokaci

• Ko da yake mutane da yawa suna sha'awar inganta aikin aiki, yawanci ba su iya yin hakan saboda rashin sanin lokaci.
• Yin aiki a baya yana ba ku damar fahimtar wucewar lokaci, kuma ƙididdigewa yana taimaka muku shawo kan matsalolin sarrafa lokaci ta hanyar yin ayyuka na zahiri.

Ayyukan sirri da tunani

• Ba a samun yin baya da ƙididdigewa dare ɗaya kuma suna buƙatar ci gaba da aiki da tunani.
• Ta ci gaba da ƙoƙari da taƙaita ƙwarewa, sannu a hankali za ku iya haɓaka ƙwarewar sarrafa lokaci mai kyau da haɓaka ingantaccen aiki.

Kammalawa

• Sirrin yin abubuwa yadda ya kamata wanda Musk ya raba yana aiki da baya da ƙididdigewa, wanda shine hanya mai sauƙi amma mai amfani.
• Ta hanyar haɗa maƙasudi tare da lokaci da yin takamaiman ayyuka, zaku iya haɓaka haɓakar ku da cimma ƙarin buri.
• Wannan dabara tana da ban sha'awa sosai. So倒推Ƙididdige ƙididdigewa, rugujewar maƙasudi da tunani na ƙarshe tare na iya ba mu damar samun saiti na ingantattun shawarwarin aiki waɗanda suka dace da mu.

Tambayoyin da ake yawan yi

Tambaya ta 5: Ta yaya za a shawo kan wahalhalu na baya-baya da ƙididdigewa?

Amsa: Ta hanyar ci gaba da aiki da tunani, sannu a hankali za ku iya shawo kan wahalhalun tunani na baya da ƙididdigewa da haɓaka iyawar sarrafa lokacinku.

🔥 Kuna son sanin yadda ake samun ingantaccen kisa? 💪 Wadanne hanyoyi ne don inganta motsi? Danna mahaɗin da ke ƙasa don ci gaba da karantawa! 👇

Yadda za a sa kanku ƙware wajen aiwatarwa?Wadanne hanyoyi ne don inganta motsi?

🚀 Kuna son zama mutum mai tasiri sosai?Babu sauran jinkiri, duba waɗannan hanyoyi guda 10 don inganta aiwatar da aiwatar da ku da cimma burin ku!Tip ɗin da ba za a rasa ba, yi aiki yanzu! 💪⚡🌟

Ikon aiwatarwa yana nufin ikon juya ra'ayoyi zuwa ayyuka da amfani da ayyuka don ƙirƙirar sakamako.
A cikin aiki, karatu da rayuwa ...