Cikakken Jagora Don Sauya Halin: Cikakken Bayani Game da Dabaru Nasara da Trump Ya Yi, Tun Daga Shiri Kan Ilimin Halayyar Dan Adam Zuwa Aikace-aikacen Kasuwanci Masu Amfani

Dabarun Nasara na Trump: Tunanin Juya Rashin Nasara Zuwa Nasara

Nasara ba wai game da sakamako ba ne, amma game da tunani.

Menene "Nasarar Nazarin"?

Kalmar "Nasarar Kimiyya" ta samo asali ne daga tsarin Trump na shugabanci.FalsafaKo da kuwa menene sakamakon, koyaushe yana iya jagorantar tattaunawar zuwa "Na yi nasara."

Wannan hanyar tunani, a zahiri, ta bayyana a matsayin abin da ke ɗaukar hankali, amma a zahiri wani nau'i ne na daidaitawar tunani. Yana sa mutum ya kasance cikin tunanin "wanda ya yi nasara", yana hana koma-baya daga kayar da su.

Binciken ilimin halayyar ɗan adam ya nuna cewa sake fasalin fahimta mai kyau na iya rage damuwa da baƙin ciki sosai (Littafin Halayyar Fahimta, Oxford University Press). A wata ma'anar, ta hanyar kallon matsaloli daga wata mahangar daban, za ka iya mayar da gazawa zuwa gogewa da koma baya zuwa ci gaba.

Me yasa talakawa ke buƙatar koyon yadda ake cin nasara?

RayuwaA rayuwa, sau da yawa muna fuskantar koma-baya. Matsalolin aiki, takaicin motsin rai, rashin fahimtar juna... idan aka duba ta hanyar tunanin gargajiya, duk waɗannan "rasa ne."

Duk da haka, idan muka yi amfani da dabarar cin nasara, za mu iya samun hanyar "cin nasara" duk lokacin da muka fuskanci koma-baya.

kamar:

• Komawar aiki? Wannan dama ce ta hutawa da murmurewa.
• Ba ka samun kuɗi ba? Ka sami gogewa da alaƙa.
• Shin ka faɗa cikin tarko ne? Ka guji wani abu mafi girma daga baya.

Wannan tunanin yana taimaka wa mutane su ci gaba da kasancewa masu kyawawan halaye da kuma guje wa fadawa cikin shakku kan kansu.

Tushen dabarun cin nasara: canjin fahimta

Ma'anar cin nasara tana cikin sauyin fahimta.

Masanin ilimin halayyar ɗan adam Martin Seligman ya gabatar da "ilimin halayyar ɗan adam mai kyau," yana mai jaddada cewa mutane za su iya inganta kansu ta hanyar fassara mai kyau.farin cikihankali (Authentic Farin Ciki, 2002).

Cin nasara a fannin ilimin halayyar ɗan adam aiki ne na ilimin halayyar ɗan adam mai kyau. Yana buƙatar mu sake fassara kowace koma baya a matsayin "nasara".

misali:

• Shin shugabanka yana sukarka? Wannan koyarwa ce ta kyauta ta mutum ɗaya.
• Ba a yi sa'a ba da mutane? Suna iya zama malaman rayuwarka.
• Ana yi maka rashin fahimta? Wannan yana taimaka maka ka yanke dangantaka mai inganci.

Yanayin amfani na Ka'idar Cin Nasara

Fasahar Cin Nasara a Wurin Aiki

A cikin kamfani, suka da matsin lamba ba makawa ne. Winlearning zai iya taimaka maka ka mayar da wannan matsin lamba zuwa abin da zai motsa ka don ci gaba.

Misali, idan wani aiki ya gaza, za ka iya cewa, "Mun sami ƙwarewa mai mahimmanci kuma za mu kasance masu dogaro a karo na gaba."

Wannan hali ba wai kawai yana sa ka kasance mai kyau ba, har ma yana sa ka sami karramawa daga ƙungiyarka.

Nasara a Hulɗar Mutane da Mutane

Gamuwa da mutane masu jayayya da juna? Koyo mai kyau yana gaya maka: Toshe su yana kare su, kuma yana kare kanka.

Binciken ilimin halayyar ɗan adam ya nuna cewa rage yawan amfani da makamashi mara kyau na iya inganta farin ciki sosai (Journal of Positive Psychology, 2015).

Saboda haka, cin nasara ba wai kawai jin daɗin kai ba ne, har ma da...KimiyyaDaidaitawar tunani.

Nasara a Rayuwar Motsin Rai

Kana fuskantar baƙin ciki a lokacin ƙuruciyarka? Amsar daga "Dabarun Nasara" ita ce: Nemo sabuwar soyayya da wuri-wuri. Domin ka sami sabon farawa.

Wannan tunanin zai iya taimaka wa mutane su fito daga inuwa cikin sauri su kuma guji nutsewa cikin zafi na dogon lokaci.

Darajar falsafar Cin Nasara

Cin nasara ba wai kawai wata fasaha ce ta tunani ba, har ma da falsafa.

Yana jaddada cewa babu gazawa ta gaske a rayuwa, sai dai nau'ikan nasara daban-daban.

Wannan falsafar tana da kamanceceniya da tunanin Stoic. Stoics sun yi imani cewa yayin da yanayin waje ba shi da iko, ana iya sarrafa tunanin mutum. Falsafar nasara tana ɗaukar wannan ikon tunani zuwa matsanancin matsayi.

Hadarin da Iyakokin Nazarin Nasara

Hakika, akwai kuma haɗarin da ke tattare da koyon yadda ake cin nasara.

Yawan amfani da abubuwa fiye da kima na iya sa mutane su yi watsi da matsalolin da ke faruwa a duniya. Misali, tunanin cewa "ka samu kwarewa" yayin da kake fuskantar asara na dogon lokaci na iya hana ka yin gyara.

Saboda haka, koyon yadda ake cin nasara yana buƙatar a haɗa shi da aiki. Sauyin fahimta shine mataki na farko kawai; ana buƙatar ci gaba a aikace bayan haka.

Ra'ayina: Cin nasara makamin tunani ne.

Duk da cewa ba na son Trump, dole ne in yarda cewa dabarunsa na cin nasara suna da wani tasiri na musamman.

Yana sa ka kasance cikin tunanin "mai nasara" kuma yana hana ka shan kashi ta hanyar koma-baya.

A wannan zamanin rashin tabbas, dabarun cin nasara makamin tunani ne. Suna ba mu damar ci gaba da kasancewa masu kyau a cikin mawuyacin hali da kuma samun ƙarfi a cikin zurfin yanke ƙauna.

Kamar yadda Nietzsche ya ce, "Abin da ba ya kashe ni yana sa ni ƙarfi." Cin nasara sigar zamani ce ta wannan ruhin.

Kammalawa: Ikon Nasara

Babban darajar Ka'idar Cin Nasara tana cikin mayar da kowace koma baya zuwa nasara da kuma kowace gazawa zuwa ci gaba.

Ba wai game da tserewa ba ne, amma game da sake fasalta shi.

Ba yaudarar kai ba ce, amma ƙarfafa kai.

A kowace kusurwa ta rayuwa, za mu iya amfani da Ka'idojin Cin Nasara don daidaita tunaninmu da kuma inganta jin daɗinmu.

Saboda haka, falsafar cin nasara ba ta Trump kaɗai ba ce, a'a, tunani ne da kowane mutum na yau da kullun zai iya fahimta.

Gaskiyar ma'anar nasara: Babu wasannin rashin nasara a rayuwa, sai dai nau'ikan nasara daban-daban.

Ɗauki mataki ka yi amfani da dabarun nasara a rayuwarka, ta yadda kowace rana za ta zama babi na nasara.