जो लोग इसके लायक नहीं हैं, उनके लिए खुद को नीचे मत खींचिए। समझदार लोग समय रहते नुकसान को रोकना जानते हैं!

क्या आप अभी भी अपना समय और ऊर्जा ऐसे लोगों पर बर्बाद कर रहे हैं जो इसके लायक नहीं हैं? बुद्धिमान लोग जानते हैं कि समय रहते नुकसान को कैसे रोका जाए और उन लोगों से दूर रहें जो उन्हें नुकसान पहुंचाते हैं! यह लेख आपको सिखाता है कि "बुरे लोगों" को कैसे पहचानें, उनसे तुरंत दूर कैसे रहें, भावनात्मक थकावट से कैसे बचें, तथा अपने जीवन को अधिक आसान और आरामदायक कैसे बनाएं। केवल जाने देना सीखकर ही आप आत्म-विकास प्राप्त कर सकते हैं!

क्या आप कभी किसी ऐसे व्यक्ति से मिले हैं, जो स्पष्ट रूप से अपनी समस्या होने के बावजूद आपको इतना गुस्सा दिलाता है कि आप सो नहीं पाते?

आपको गलत समझा जा सकता है, उकसाया जा सकता है, आपका फायदा उठाया जा सकता है, या बिना कारण आप पर आरोप भी लगाया जा सकता है। आप स्पष्टीकरण देना चाहते हैं, खंडन करना चाहते हैं, न्याय चाहते हैं, लेकिन जितना अधिक आप संघर्ष करते हैं, उतना ही अधिक आप थक जाते हैं, और हो सकता है कि दूसरा पक्ष भी आपको उसी स्तर पर खींच ले और आप वह व्यक्ति बन जाएं जिससे आप सबसे अधिक घृणा करते हैं।

मूर्ख मत बनो.

कुछ लोग आपके समय के लायक नहीं होते, उनके शब्दों और कार्यों के लिए भुगतान करने की तो बात ही छोड़िए।

वे आपके मूड को प्रभावित करने के लायक नहीं हैं

जीवनदुनिया में हमेशा कुछ ऐसे लोग रहेंगे जो दूसरों में दोष ढूंढना, उन्हें दबाना और नापसंद करना पसंद करते हैं।

हो सकता है कि वे आपके आस-पास के कोई सहकर्मी हों, जो हमेशा व्यंग्यात्मक रहते हों और आपका अच्छा प्रदर्शन देखना उन्हें पसंद न हो।
यह सोशल मीडिया पर कोई कीबोर्ड योद्धा हो सकता है जो मतभेद पैदा कर रहा है और नकारात्मक ऊर्जा फैला रहा है।
यह एक स्वार्थी मित्र भी हो सकता है जो केवल तभी आपकी तलाश करता है जब उसे आपकी आवश्यकता होती है।

उनके अस्तित्व का मतलब यह नहीं है कि आपको उनसे प्रभावित होना ही होगा।

जब आप क्रोधित हों, दुखी हों,टैंगल्डलेकिन याद रखें, उनके मूल्यांकन से आपकी वास्तविक कीमत नहीं बदलती। उनका द्वेष आपके मूड को निर्धारित नहीं कर सकता।

उसे मुझ पर प्रभाव डालने का कोई अधिकार नहीं है, वह इसके लायक नहीं है।

जितना अधिक आप उलझेंगे, उतना ही अधिक आप अपना मूल्य खो देंगे

क्या आपके साथ कभी ऐसा क्षण आया है?

एक दिन, किसी ने आपसे कुछ बुरा-भला कहा, और आप उससे उबर नहीं पाए। आप बार-बार उसके बारे में सोचते रहे, और अपने मन में अनगिनत बार इस बात का अभ्यास भी किया कि “कैसे जवाब देना है”, जिससे आप चिड़चिड़े और बेचैन हो गए।

लेकिन क्या आपने कभी सोचा है——आप इसे गंभीर बनाने में जितनी अधिक ऊर्जा लगाएंगे, उनके सफल होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी?

कुछ लोग अपनी मौजूदगी का एहसास कराने के लिए संघर्ष पैदा करने पर भरोसा करते हैं। जितना ज़्यादा आप उनसे बहस करेंगे, वे उतने ही खुश रहेंगे।

वे तर्क की परवाह नहीं करते, वे केवल अपनी भावनाओं की परवाह करते हैं। जब आप उनसे तर्क करते हैं, तो यह गाय के सामने वीणा बजाने जैसा है, और आप अपना समय बर्बाद कर देंगे।

समझदार लोग ऐसी निरर्थक लड़ाइयों में समय बर्बाद नहीं करेंगे। वे जानते हैं कि जवाबी लड़ाई का सबसे अच्छा तरीका है -प्रतिक्रिया मत दीजिए, परवाह मत कीजिए, उन लोगों पर एक सेकंड भी बर्बाद मत कीजिए जो इसके लायक नहीं हैं।

महत्वहीन लोगों को अपने राज्य को प्रभावित न करने दें

आप यहां अपना जीवन जीने के लिए हैं, सबको खुश करने के लिए नहीं।

दुनिया बहुत बड़ी है, और यहाँ बहुत से लोग हैं जो आपकी देखभाल और स्नेह के हकदार हैं। जो लोग आपको थका देते हैं, उन पर अपना समय क्यों बर्बाद करें?

आपको महत्वहीन आवाजों पर ध्यान देने के बजाय, उन बातों पर ध्यान देना होगा जो वास्तव में महत्वपूर्ण हैं।

जब आप उन लोगों की परवाह करना बंद कर देंगे जो आपके योग्य नहीं हैं, तो आप पाएंगे कि दुनिया एक पल में शांत हो जाएगी और आपकी मानसिकता अधिक शांत हो जाएगी।

उन्हें रोकना सीखें और उन्हें अपने जीवन पर हावी न होने दें

इससे प्रभावित होने से कैसे बचें?

• अनदेखा करने का अभ्यास करें —— हर कोई आपकी प्रतिक्रिया के लायक नहीं है, उन्हें ब्लॉक करना स्पैम को ब्लॉक करने जितना आसान है।
• उन लोगों और चीज़ों पर ध्यान केंद्रित करें जो महत्वपूर्ण हैं —— आपका समय और ऊर्जा सीमित है, तो क्यों न उसे उन लोगों पर खर्च करें जो इसके लायक हैं?
• आपने आप को सुधारो —— जब आप अधिक मजबूत और आत्मविश्वासी हो जाएंगे, तो आप पाएंगे कि वे नकारात्मक लोग अब आपको बिल्कुल भी प्रभावित नहीं कर सकते।

एक कहावत है:"कुत्ते के भौंकने पर ध्यान मत दो, और लोगों की बातों पर बहस मत करो।"

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपना जीवन अच्छी तरह जियें।

निष्कर्ष: दुनिया में इतनी निष्पक्षता नहीं है, केवल समझौता-नापसंद है

कुछ लोग पूछते हैं: "अच्छे लोग हमेशा क्यों दुखी होते हैं? बुरे लोग हमेशा क्यों सफल होते हैं?"

क्योंकि दुनिया निष्पक्ष नहीं है, लेकिन आप अपना युद्धक्षेत्र चुन सकते हैं।

आप जीवन भर उनके साथ उलझे रहना चुन सकते हैं, या फिर उन्हें स्वतंत्र रूप से छोड़कर अपने विकास पर ध्यान केन्द्रित करना चुन सकते हैं।

जो लोग आपके योग्य नहीं हैं, उन्हें जाने देना स्वयं के प्रति सबसे बड़ा सम्मान है।

बुरे लोगों और बुरी चीजों पर समय बर्बाद करने के बजाय, अपना समय सार्थक चीजों पर खर्च करना और एक बेहतर व्यक्ति बनना बेहतर है।

आपका समय बहुमूल्य है, इसे ऐसे लोगों पर बर्बाद न करें जो इसके लायक नहीं हैं।