Hogyan ragaszkodjunk egy dologhoz?Írj és futj, ragaszkodj hozzá, és válj önmagad jobb verziójává

Sokan gyakran nem tudnak ragaszkodni bizonyos dolgokhoz, mint például saját média cikkek írása, fitnesz tevékenységek, olvasás stb.

Nem a lustaság viszi tovább őket, hanem a pozitív visszajelzések hiánya.

Például:

• Ma írt egy cikket, abban a reményben, hogy azonnal több követőt szerezhet, és holnap pénzt kereshet;
• Ön ma 3 kilométert futott, és reméli, hogy azonnal lefogy;
• Ön ma befejez egy könyv elolvasását, és abban reménykedik, hogy azonnali kognitív lendületet kap.

Sajnos azonban sok minden ellenkezik az emberi természet ösztönével, és folyamatos kitartást igényel az eredmény elérése érdekében.

Ezért a legtöbben három napig horgásznak, és két napig szárítják a hálót, és a negyedik napon feladják.

Hogyan tanuljunk meg ragaszkodni egy dologhoz?

Mindenki nulla kiindulópontról indul, hogy rajongók nélkül írjon Weibo-t, és ragaszkodnia kell ahhoz, hogy minden nap írjon.

Például: és minden reggel 7:40 körül tedd közzé az első Weibót, és 100 napig rendíthetetlenül kitart.

Ma megosztom a tapasztalataimat:

1. Élvezze a folyamatot, amennyire csak lehetséges, és ne fordítson túl sok figyelmet az eredményre.

Ahogy mi írunk blogokat vagy Weibo-t, vagy rövid videókat készítünk, ha csak a pénzszerzés vagy a rajongók számának a célod, akkor attól tartok, hogy feladod, ha nem tudsz kitartani három-öt napig.

Mert ezeket a célokat nehéz "gyorsan" elérni.

• De ha nem a cél érdekel, hanem magára a folyamatra koncentrálsz.
• Az önmédia készítése a gondolkodás megszervezését és a rögzítést jelentiélet, és élvezze a folyamatot.
• Akkor ragaszkodhatsz hozzá, és a rajongók száma természetesen növekedni fog.

Írj és futj, ragaszkodj hozzá, és válj önmagad jobb verziójává

2. Határozzon meg mérföldköveket és önjutalmazást.

• Bontsd le a célokat apró lépésekre, állíts fel mérföldköveket, és jutalmazd meg magad minden egyes elért mérföldkőért.
• Például az önmédia-írás szempontjából, ha 100 cikket írsz, hiába olvasol, jutalmul vehetsz magadnak egy órát;
• Jutalmazd meg magad egy pár cipővel 100 km futás után.Minden jutalom egy lépéssel közelebb kerül a célhoz.

3. A megismerés fejlesztése, a felhalmozás és a kamatos kamat szerepének felismerése.

Végül egy ilyen megértésnek kell lennie:

• Az élet minden jutalma, legyen szó gazdagságról, hálózati erőforrásokról, eredményekről vagy tudásról, mind a kamatos kamathatásból származik.
• Bármi megtörténhet, ha elég sokáig kitartasz mellette.
• Hiszen amíg kitartasz, akaratlanul is túlszárnyalod az emberek 99%-át.

Főnökként az a legfontosabb, hogy a munkavállalók pozitív visszajelzéseket kapjanak, hogy bevételük arányos legyen erőfeszítéseikkel, hogy a vállalkozás megőrizze életerejét.

Ezért sok vállalkozás elfogadja az amőba modellt, ami valójában egyfajtatudománymód.Sokan azért kritizálják, mert a végrehajtás nincs a helyén, csak felületes, a lényeg pedig a pénz, de nem ad kellő hozamot.Az alkalmazottak csak az idejüket vesztegethetik.

A kiváló társaság nem csak az, hogy maga a főnök kiemelkedő, hanem az, hogy a főnök felállít egy színpadot, ahol az alkalmazottak lesznek a főszereplők, a főnök pedig támogatást nyújt a színfalak mögött.Nagyon nehéz egy ilyen vállalkozásnak kudarcot vallani még akkor is, ha bukni akar.