Հոդվածների տեղեկատու
🔥 Բացահայտվել են Մասկի ժամանակի կառավարման գաղտնիքները՝ հետամնաց մեթոդ + քանակական ռազմավարություն, թույլ տվեք վայրկյանների ընթացքում դառնալ ժամանակի կառավարման վարպետ:
Մասկը միշտ հայտնի է եղել իր բարձր արդյունավետությամբ, և նա կիսում է հիմնական գաղտնիքը՝ հետ աշխատելը և քանակական հաշվարկը.
«Արդյունավետ աշխատանքի գաղտնիքը հետ աշխատելն ու քանակական աշխատանքն է: Ենթադրենք, դուք պետք է կարդաք գրքի 5 էջ հինգ օրում և 300 էջ մեկ օրում: Այնուհետև դուք պետք է կարդաք դրա կեսը մինչև ժամը 60:3-ը ամեն օր. Առավոտյան, դուք պետք է կարդաք դրա առնվազն կեսը ամեն ժամ: Նայեք էջ 10: Հետամնաց դատողությունների և քանակական հաշվարկների միջոցով դուք կարող եք հստակ իմանալ, թե ինչ պետք է անել այս պահին և որտեղ հասնել դրան: Մի նայեք դրան, սա Պարզապես մի պարզ դեպք: Այն ժամանակ իմ PayPal ընկերությունը վճարում էր ժամում 3000 ԱՄՆ դոլար, որպեսզի արդյունավետության փորձագետները դասախոսություններ կարդային: Ահա թե ինչի մասին եմ ես խոսում: Այնպես չէ, որ շատերը չեն ցանկանում դա անել կամ ժամանակ վատնել, նրանք պարզապես չունի ժամանակի կոնկրետ ընկալում և չի կարող համատեղել նպատակներն ու առաջադրանքները ներկա պահի հետ: Հետ աշխատելը թույլ է տալիս զգալ ժամանակը, իսկ քանակականացումը կոնկրետացնում է առաջադրանքները»:
Այս մեթոդները կիրառելի են ոչ միայն անձամբ նրա, այլեւ բիզնեսի կառավարման եւ առօրյա կյանքում։Կյանք.
Հասկանալ հետադարձ կապի և քանակականացման հասկացությունները
Backcasting-ը պլանավորման մեթոդ է, որը սկսվում է սահմանված նպատակներից, մեծ նպատակները բաժանում է փոքր նպատակների, հետ է մտածում և որոշում է նպատակներին հասնելու համար անհրաժեշտ քայլերն ու ժամանակացույցը:
Քանակականացումը նպատակների կոնկրետացումն է՝ վերացական հասկացությունները կամ նպատակները վերածելով այնպիսի ձևի, որը կարելի է չափել, չափել կամ հաշվարկել՝ առաջընթացը ավելի լավ չափելու և դրանց հասնելու համար հատուկ գործողությունների ծրագրեր մշակելու համար:
Ամեն անգամ, երբ ես հանգիստ ցնցուղ եմ ընդունում, այն կարող է տևել ավելի քան 30 րոպե: Ժամանակն ու ջուրը խնայելու համար լոգանքի արագությունը պետք է արագացվի, ուստի ժամանակը դասավորելու համար օգտագործվում է հետընթաց հաշվարկ + քանակականացում։
Հետընթաց. նպատակների համադրում ժամանակի հետ
Լողանալու ժամանակը սահմանեք 10 րոպե և սկզբում այն բաժանեք 5 լոգանքի մասերի` վերջացնելով չորացումով.
- Գլուխ 2 րոպե
- Մարմին 2 րոպե
- Ոտքեր 2 րոպե
- Մասնավոր մասեր 1 րոպե
- ականջները 2 րոպե
- Չորացնել 1 րոպե
Զարգացնել ժամանակի ընկալման հմտությունները.
- Օրինակ՝ մազերը լվանալիս լուռ արտասանեք վայրկյանների քանակը՝ 1,2,3,4,5...
- 60-ին լուռ արտասանելը նշանակում է 60 վայրկյան 1 րոպե և այլն...
- Քանի որ լոգանք ընդունելիս անհարմար է ժամացույցին նայելը, վայրկյանները լուռ հաշվելով՝ կարելի է ավելի կոնկրետ ընկալել ժամը։
- Այլ տեսարաններում ժամանակը զգալու համար կարող եք օգտագործել Pomodoro ԶարթուցիչըԾրագրակազմհետհաշվարկ.
Քանակացնել. առաջադրանքները կոնկրետացնել
- Դեմքը լվանալուց և մազերը ջրով լոգանք ընդունելուց հետո 1 րոպե շամպունով քսեք մազերը և ականջները։
- Մարմինը ջրով լոգանք ընդունելուց հետո 1 րոպե քսեք մարմինը ցնցուղի գելով։
- Ոտքերը թրջելուց հետո 1 րոպե ոտքերը ցնցուղի գելով քսեք։
- Ինտիմ մասերը լվանալ ջրով 1 րոպե։
- Ձախ ականջը ողողեք ջրով 1 րոպե։
- 1 րոպե ողողեք աջ ականջը ջրով։
- 1 րոպե լվանալ մազերը ջրով։
- Լվացեք ձեր մարմինը ջրով 1 րոպե:
- Ոտքերը լվանալ ջրով 1 րոպե։
- Ամբողջ մարմինը սրբիչով չորացրեք 1 րոպե (20 վայրկյան մազերի և դեմքի համար, 20 վայրկյան՝ առջևի և հետևի մարմնի համար և 20 վայրկյան՝ ձախ և աջ ոտքերի համար):
PayPal Case. Հետընթաց կրճատման և քանակականացման պրակտիկա
- PayPal-ում Մասկը մեկ ժամում ծախսում էր 3000 դոլար՝ հրավիրելով արդյունավետության ոլորտի փորձագետներին դասախոսություններ կարդալու:
- Մասնագետները հիմնականում ընդգծում են հետամնաց դատողությունների և քանակական հաշվարկների կարևորությունը:
- Այս մեթոդների միջոցով PayPal-ը բարելավել է թիմի աշխատանքի արդյունավետությունը և հասել տպավորիչ արդյունքների։
Հաղթահարել ժամանակի կառավարման խոչընդոտները
- Չնայած շատ մարդիկ ցանկանում են բարելավել աշխատանքի արդյունավետությունը, նրանք հաճախ չեն կարողանում դա անել՝ ժամանակի իրազեկության բացակայության պատճառով:
- Հետ աշխատելը թույլ է տալիս ընկալել ժամանակի ընթացքը, իսկ քանակականացումը օգնում է ձեզ հաղթահարել ժամանակի կառավարման խոչընդոտները՝ կոնկրետացնելով առաջադրանքները:
Անձնական պրակտիկա և արտացոլում
- Հետադարձ կապը և քանակական հաշվարկը չեն իրականացվում մեկ գիշերում և պահանջում են շարունակական պրակտիկա և արտացոլում:
- Անընդհատ փորձելով և ամփոփելով փորձը՝ դուք կարող եք աստիճանաբար զարգացնել ժամանակի կառավարման լավ հմտություններ և բարելավել աշխատանքի արդյունավետությունը:
Եզրակացություն
- Գործերը արդյունավետ անելու գաղտնիքը, որով կիսվել է Մասքը, հետընթաց աշխատելն ու քանակականացումն է, ինչը պարզ, բայց գործնական մեթոդ է:
- Նպատակները ժամանակի հետ համատեղելով և առաջադրանքները կոնկրետացնելով՝ կարող եք բարձրացնել ձեր արտադրողականությունը և հասնել ավելի շատ նպատակների:
- Այս տեխնիկան բավականին հետաքրքիր է. Կամք倒推Քանակականացումը, նպատակների տարրալուծումը և վերջնական մտածողությունը միասին կարող են մեզ թույլ տալ գտնել արդյունավետ աշխատանքային խորհուրդներ, որոնք հարմար են մեզ:
Հաճախակի տրվող հարցեր
Հարց 1. Ի՞նչ են հետադարձ կապը և քանակականացումը:
Պատասխան. Հետ աշխատելը սկսվում է նպատակից:Բաժանիր այն փոքր նպատակների,Քայլ առ քայլ պլանավորեք հետընթաց, քանակականացումը նպատակն է կոնկրետացնել և հեշտացնել դրան հասնելը:
Հարց 2. Ո՞ր սցենարներն են կիրառելի հետադարձ կապի և քանակականացման համար:
Պատասխան. Հետադարձը և քանակականացումը կիրառելի են տարբեր սցենարների համար, ներառյալ աշխատանքը, ուսումը, կյանքը և այլն, որպեսզի օգնեն մարդկանց բարելավել արդյունավետությունը և հասնել նպատակներին:
Հարց 3. Ինչպե՞ս զարգացնել ժամանակի ընկալման կարողությունը:
Պատասխան. Դուք կարող եք աստիճանաբար զարգացնել ձեր ժամանակի ընկալման կարողությունը հետամնաց դատողությունների և քանակական մեթոդների միջոցով և այն դարձնել ձեր սեփական սովորությունը:
Հարց 4. Ի՞նչ ազդեցություն ունի հետադարձ կապը և քանակականացումը անձնական արդյունավետության վրա:
Պատասխան. Հետադարձ կապը և քանակական հաշվարկը կարող են օգնել անհատներին բարելավել աշխատանքի արդյունավետությունը և հասնել ավելի շատ նպատակների՝ այդպիսով բարելավելով նրանց կյանքի որակը:
Հարց 5. Ինչպե՞ս հաղթահարել հետադարձ կապի և քանակականացման դժվարությունները:
Պատասխան. Շարունակական պրակտիկայի և մտորումների միջոցով դուք կարող եք աստիճանաբար հաղթահարել հետամնաց դատողությունների և քանակականացման դժվարությունները և բարելավել ձեր ժամանակի կառավարման հնարավորությունները:
🔥 Ցանկանու՞մ եք իմանալ, թե ինչպես հասնել արդյունավետ կատարման: 💪 Որո՞նք են շարժունակությունը բարելավելու որոշ ուղիներ: Կտտացրեք ստորև նշված հղումը կարդալը շարունակելու համար: 👇
Հույս Chen Weiliang բլոգ ( https://www.chenweiliang.com/ ) կիսվել է «Բացահայտելով գաղտնիքը, թե ինչպես աշխատել նույնքան արդյունավետ, որքան Մասկը»: «Հետընթաց + ժամանակի կառավարման քանակական խորհուրդներ»-ը օգտակար կլինի ձեզ համար:
Բարի գալուստ՝ կիսելու այս հոդվածի հղումը.https://www.chenweiliang.com/cwl-31484.html
Բարի գալուստ Chen Weiliang-ի բլոգի Telegram ալիք՝ վերջին թարմացումները ստանալու համար:
📚 Այս ուղեցույցը պարունակում է հսկայական արժեք, 🌟Սա հազվագյուտ հնարավորություն է, բաց մի՛ թողեք այն։ ⏰⌛💨
Տարածեք և հավանեք, եթե հավանեցիք:
Ձեր տարածումը և հավանումները մեր շարունակական շարժառիթն են: