Bagaimana cara mengatasi penerimaan informasi yang berlebihan? 3 trik mengontrol keseimbangan dan mencegah kelebihan informasi sensorik di otak

🌪️💆‍♂️ Informasi membanjiri! 3 tips untuk menyeimbangkan beban otak dengan mudah dan mengucapkan selamat tinggal pada informasi yang berlebihan! 🛑

Informasi yang berlebihan? Otak kewalahan dengan informasi! ️? Buka panduan super praktis Anda untuk menghilangkan informasi yang berlebihan! ️Ucapkan selamat tinggal pada kelelahan mental dan kendalikan informasi dengan mudah! !

Bagaimana menghadapi era informasi yang berlebihan?

Bagaimana melawan “kelebihan informasi” telah menjadi ujian yang dihadapi para pengusaha saat ini.

Oh! Saat ini, Internet penuh dengan kata-kata hangat dan pop-up seperti "bom", "tiba-tiba", "kaget", "berita terbaru", "hanya" dan sebagainya -media sering menggunakan fiksi dan berlebihan untuk meningkatkan rasio klik-tayang, sebuah trik untuk memutarbalikkan fakta...

Saya masih "terkejut" sekarang, tetapi dalam sekejap mata saya terbuka dan terbalik, dan kemudian datang gelombang "kejutan" baru...

Meskipun memperoleh informasi semakin mudah saat ini, faktanya sebagian besar informasi yang kita terima tidak bernilai tinggi, dan kemampuan kognitif manusia sangat terbatas.

Oleh karena itu, terlalu banyak informasi tidak hanya gagal membantu pemahaman kita, namun sering kali menjadi batu sandungan.

Untuk menarik perhatian, fungsi dan tujuan utama dari banyak informasi di Internet adalah untuk membangkitkan emosi, dan emosi tersebut biasanya relatif kuat, seperti kesedihan, kemarahan, kecemasan, ketakutan, dll...

Tenggelam dalam informasi seperti itu dalam waktu yang lama sebenarnya adalah semacam konsumsi. Anda mengira sedang mengonsumsi informasi, namun nyatanya informasi tersebut juga memakan Anda.

Hal ini mengakibatkan Anda tidak mempunyai cukup waktu untuk secara efektif membedakan informasi mana yang dapat diandalkan dan berguna dan informasi mana yang harus segera dibuang.

Oleh karena itu, sebagai seorang wirausahawan, akan merepotkan jika setiap hari Anda dipimpin oleh informasi yang tidak relevan tersebut.

3 trik mengontrol keseimbangan dan mencegah kelebihan informasi sensorik di otak

Berikut beberapa tip untuk Anda, saya harap dapat membantu Anda mengatasi “kelebihan informasi”:

1. Nilailah informasi ini: Apakah ini terkait dengan tujuan yang realistis?

• Setiap tahapan harus memiliki tujuan yang jelas, rencana rinci dan tugas yang dapat dilaksanakan.
• Saat Anda menerima pesan, tentukan terlebih dahulu apakah pesan tersebut terkait dengan tujuan realistis Anda? Jika tidak, lupakan saja tanpa ragu-ragu.

2. Pilihlah sumber informasi yang dapat dipercaya dengan hati-hati

• Misalnya, ikuti saja informasi beberapa blogger yang Anda percaya setiap hari, dan abaikan sisanya.
• Daripada menatap 80 sumber informasi setiap hari dan terus-menerus mendorong informasi serupa, lebih baik aktif menghilangkan sumber informasi yang tidak berguna, yang tidak hanya dapat menjaga interaksi dengan dunia luar, tetapi juga secara efektif menghindari informasi yang berlebihan.

3. Jangan pernah mengejar informasi yang populer atau terlalu panas.

• Melakukan hal ini akan menghalangi sebagian besar kebisingan.
• Kebanyakan informasi populer setiap hari bersifat negatif.
• Entah itu selebritas yang selingkuh, atau hanya omong kosong sosial.

Dalam lingkungan informasi yang bising ini, wirausahawan harus tetap berpikiran jernih dan berpikir mandiri, memilah kekacauan, menemukan pola, dan melihat esensinya.