Leyndarmál hvernig á að vinna á eins skilvirkan hátt og Musk? Til baka + megindlegar ráðleggingar um tímastjórnun

🔥 Leyndarmál tímastjórnunar Musk afhjúpuð: Afturábak aðferð + megindleg stefna, láttu þig verða tímastjórnunarmeistari á nokkrum sekúndum!

Leyndarmál hvernig á að vinna á eins skilvirkan hátt og Musk? Til baka + megindlegar ráðleggingar um tímastjórnun

Musk hefur alltaf verið þekktur fyrir mikla skilvirkni og hann deildi lykilleyndarmáli - að vinna aftur á bak og mæla:

"Leyndarmál skilvirkrar vinnu er að vinna aftur á bak og mæla magn. Segjum að þú þurfir að lesa 5 blaðsíður af bók á fimm dögum og 300 blaðsíður á einum degi. Síðan ættir þú að lesa helminginn af henni fyrir kl. 60:3 á hverjum degi; frá kl. morgun, þú ættir að lesa að minnsta kosti helminginn af því á klukkutíma fresti. Skoðaðu blaðsíðu 10. Með rökhugsun og magngreiningu geturðu greinilega vitað hvað ætti að gera á þessari stundu og hvar á að ná því. Ekki horfa á það, þetta er bara einfalt mál. Þá borgaði PayPal fyrirtækið mitt 3000 Bandaríkjadali á klukkustund fyrir skilvirknisérfræðinga til að halda fyrirlestra. Það er það sem ég er að tala um. Það er ekki það að margir vilji ekki gera það eða eyða tíma, þeir bara skortir ákveðna skynjun á tíma og getur ekki sameinað markmið og verkefni við líðandi stund. Að vinna afturábak gerir þér kleift að finna fyrir tíma og magngreining gerir verkefni ákveðin.“

Þessar aðferðir eiga ekki aðeins við um hann persónulega heldur einnig við stjórnun fyrirtækja og daglegt líf.Lífið.

Skilja hugtökin bakvarp og magngreining

Backcasting er skipulagsaðferð sem byrjar á settum markmiðum, sundrar stóru markmiðunum í lítil markmið, hugsar afturábak og ákvarðar skref og tímaáætlun sem þarf til að ná markmiðunum.

Magngreining er steypa markmiða, umbreyta óhlutbundnum hugtökum eða markmiðum í form sem hægt er að mæla, mæla eða reikna út til að mæla framfarir betur og þróa sérstakar aðgerðaáætlanir til að auðvelda að ná því.

Alltaf þegar ég fer í rólega sturtu gæti hún varað í meira en 30 mínútur. Til þess að spara tíma og vatn þarf að flýta fyrir baðhraðanum, þannig að afturábaksreikningur + magngreining er notaður til að raða tímanum.

Til baka: Að sameina markmið með tíma

Stilltu baðtímann á 10 mínútur og skiptu honum fyrst niður í 5 baðhluta, endar með þurrkun:

  • Höfuð 2 mínútur
  • Líkami 2 mínútur
  • Fætur 2 mínútur
  • Einkahlutir 1 mín
  • eyru 2 mínútur
  • Þurrkaðu í 1 mínútu

Þróaðu færni í tímaskynjun:

  • Til dæmis: þegar þú þvær hárið skaltu segja hljóðlaust fjölda sekúndna: 1,2,3,4,5...
  • Að segja hljóðlega upp í 60 þýðir 60 sekúndur og 1 mínútu, og svo framvegis...
  • Þar sem það er óþægilegt að horfa á klukkuna þegar þú ferð í sturtu, með því að telja sekúndurnar hljóðlaust, geturðu fundið tímann betur.
  • Til að skynja tímann í öðrum senum geturðu notað Pomodoro vekjaraklukkunaHugbúnaðurNiðurtalning.

Magngreina: Gerðu verkefni áþreifanleg

  1. Eftir að hafa þvegið andlitið og sturtað hárið með vatni skaltu nudda hárið og eyrun með sjampói í 1 mínútu.
  2. Eftir að hafa sturtað líkamann með vatni skaltu nudda líkamann með sturtugeli í 1 mínútu.
  3. Eftir að hafa lagt fæturna í bleyti skaltu nudda fæturna með sturtugeli í 1 mínútu.
  4. Þvoðu einkahlutana með vatni í 1 mínútu.
  5. Skolaðu vinstra eyrað með vatni í 1 mínútu.
  6. Skolaðu hægra eyrað með vatni í 1 mínútu.
  7. Skolaðu hárið með vatni í 1 mínútu.
  8. Þvoðu líkamann með vatni í 1 mínútu.
  9. Skolaðu fæturna með vatni í 1 mínútu.
  10. Þurrkaðu allan líkamann með handklæði í 1 mínútu (20 sekúndur fyrir hár og andlit, 20 sekúndur fyrir fram- og afturhluta og 20 sekúndur fyrir vinstri og hægri fætur).

    PayPal tilfelli: The Practice of Backward Reduction and Quantification

    • Hjá PayPal eyddi Musk $3000 á klukkustund í að bjóða skilvirknisérfræðingum að halda fyrirlestra.
    • Sérfræðingar leggja einkum áherslu á mikilvægi afturhalds rökstuðnings og magngreiningar.
    • Með þessum aðferðum hefur PayPal bætt vinnu skilvirkni liðsins og náð glæsilegum árangri.

    Yfirstíga tímastjórnunarhindranir

    • Þó að margir vilji bæta vinnu skilvirkni, geta þeir oft ekki gert það vegna skorts á tímavitund.
    • Að vinna afturábak gerir þér kleift að skynja tímann sem líður og magngreining hjálpar þér að yfirstíga tímastjórnunarhindranir með því að gera verkefni áþreifanleg.

    Persónuleg æfing og ígrundun

    • Bakvarp og magngreining næst ekki á einni nóttu og krefst stöðugrar æfingar og ígrundunar.
    • Með því að reyna stöðugt og draga saman reynsluna geturðu smám saman þróað góða tímastjórnunarhæfileika og bætt vinnuskilvirkni.

    Niðurstaða

    • Leyndarmálið við að gera hlutina á skilvirkan hátt sem Musk deildi er að vinna aftur á bak og magngreina, sem er einföld en hagnýt aðferð.
    • Með því að sameina markmið með tíma og gera verkefni ákveðin geturðu aukið framleiðni þína og náð fleiri markmiðum.
    • Þessi tækni er mjög áhugaverð. Will倒推Magngreining, sundurliðun markmiða og lokahugsun saman getur gert okkur kleift að finna sett af skilvirkum vinnuráðum sem henta okkur.

    Algengar spurningar

    Spurning 1: Hvað eru bakvarp og magngreining?

    Svar: Að vinna til baka byrjar frá markinu.Skiptu því niður í lítil markmið,Skipuleggðu skref fyrir skref aftur á bak; magngreining er til að gera markmiðið áþreifanlegt og auðveldara að ná því.

    Spurning 2: Hvaða sviðsmyndir eiga við um bakvarp og magngreiningu?

    Svar: Afturábak og magngreining eiga við um ýmsar aðstæður, þar á meðal vinnu, nám, líf osfrv., til að hjálpa fólki að bæta skilvirkni og ná markmiðum.

    Spurning 3: Hvernig á að þróa tímaskynjunarhæfileika?

    Svar: Þú getur smám saman ræktað tímaskynjun þína með afturábak rökhugsun og magngreiningaraðferðir og gert það að þínum eigin vana.

    Spurning 4: Hvaða áhrif hefur bakvarp og magngreining á persónulega skilvirkni?

    Svar: Bakvarp og magngreining getur hjálpað einstaklingum að bæta vinnuskilvirkni og ná fleiri markmiðum og þannig bætt lífsgæði þeirra.

    Spurning 5: Hvernig á að sigrast á erfiðleikum við bakvarp og magngreiningu?

    Svar: Með stöðugri æfingu og ígrundun geturðu smám saman yfirstigið erfiðleikana við rökhugsun og magngreiningu afturábak og bætt tímastjórnunargetu þína.

    🔥 Viltu vita hvernig á að ná fram skilvirkri framkvæmd? 💪 Hverjar eru nokkrar leiðir til að bæta hreyfigetu? Smelltu á hlekkinn hér að neðan til að halda áfram að lesa! 👇

    Hope Chen Weiliang blogg ( https://www.chenweiliang.com/ ) deildi "Að opinbera leyndarmálið um hvernig á að vinna á eins skilvirkan hátt og Musk?" „Afturábak + magnbundin tímastjórnunarráð“ munu hjálpa þér.

    Velkomið að deila tengli þessarar greinar:https://www.chenweiliang.com/cwl-31484.html

    Velkomin á Telegram rásina á bloggi Chen Weiliang til að fá nýjustu uppfærslurnar!

    🔔 Vertu fyrstur til að fá dýrmæta „ChatGPT Content Marketing AI Notkunarleiðbeiningar“ í efstu möppu rásarinnar! 🌟
    📚 Þessi handbók inniheldur mikið gildi, 🌟Þetta er sjaldgæft tækifæri, ekki missa af því! ⏰⌛💨
    Deildu og likeðu ef þú vilt!
    Deiling þín og líkar við eru stöðug hvatning okkar!

     

    发表 评论

    Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru notaðir * Merkimiði

    flettu efst