Hvernig á að takast á við ofhleðslu upplýsinga? 3 brellur til að stjórna jafnvægi og koma í veg fyrir ofhleðslu skynupplýsinga í heilanum

🌪️💆‍♂️ Upplýsingar streyma inn! 3 ráð til að koma jafnvægi á heilaálag á auðveldan hátt og kveðja ofhleðslu upplýsinga! 🛑

Ofhleðsla upplýsinga? Heilinn er gagntekinn af upplýsingum! ️? Opnaðu ofur hagnýt leiðbeiningar þínar til að losna við ofhleðslu upplýsinga! ️Segðu bless við andlega þreytu og stjórnaðu upplýsingum auðveldlega! !

Hvernig á að takast á við tímum ofhleðslu upplýsinga?

Hvernig á að standast "upplýsingaofhleðslu" hefur orðið prófraun sem frumkvöðlar nútímans standa frammi fyrir.

Ó! Nú á dögum er internetið fullt af vinsælum orðum og sprettiglugga eins og "sprengjuárás", "skyndilega", "sjokkaður", "nýjustu fréttir", "bara" og svo framvegis. Til þess að auka smellihlutfall, ýmis sjálf -miðlar nota oft skáldskap og ýkjur til að auka smellihlutfall, bragð til að afbaka staðreyndir...

Ég var enn í "sjokki" núna, en á örskotsstundu var ég afhjúpaður og snéri við og svo kom ný bylgja af "sjokki"...

Þó að það sé sífellt þægilegra að afla upplýsinga í dag er staðreyndin sú að flestar upplýsingar sem við fáum eru ekki mikils virði og vitræna hæfileikar mannsins eru frekar takmarkaðir.

Þess vegna mistekst of mikið af upplýsingum ekki aðeins að hjálpa skilningi okkar, heldur verða oft ásteytingarsteinn.

Til þess að vekja athygli er meginhlutverk og tilgangur margra upplýsinga á Netinu að framkalla tilfinningar og þessar tilfinningar eru yfirleitt tiltölulega sterkar, svo sem sorg, reiði, kvíði, ótta o.s.frv.

Að vera á kafi í svona upplýsingum í langan tíma er í raun eins konar neysla Þú heldur að þú sért að neyta upplýsinga, en í raun eru upplýsingarnar líka að neyta þín.

Þetta leiðir til þess að þú hefur einfaldlega ekki nægan tíma til að greina hvaða upplýsingar eru áreiðanlegar og gagnlegar og hvaða upplýsingum ætti að farga strax.

Þess vegna, sem frumkvöðull, verður það erfitt ef þú ert leiddur af þessum óviðkomandi upplýsingum á hverjum degi.

3 brellur til að stjórna jafnvægi og koma í veg fyrir ofhleðslu skynupplýsinga í heilanum

Hér eru nokkur ráð fyrir þig, ég vona að þau hjálpi þér að takast á við „of mikið upplýsinga“:

1. Dæmdu þessar upplýsingar: Tengist þær raunhæfum markmiðum?

• Hvert stig verður að hafa skýr markmið, nákvæmar áætlanir og framkvæmanleg verkefni.
• Þegar þú færð skilaboð skaltu fyrst ákvarða hvort skilaboðin tengist raunhæfum markmiðum þínum? Ef ekki, gleymdu því án þess að hika.

2. Veldu vandlega áreiðanlegar upplýsingaveitur

• Fylgdu til dæmis aðeins upplýsingum frá nokkrum bloggurum sem þú treystir á hverjum degi og hunsaðu restina.
• Í stað þess að stara á 80 upplýsingaveitur á hverjum degi og ýta stöðugt á svipaðar upplýsingar, er betra að útrýma gagnslausum, sem geta ekki aðeins viðhaldið samskiptum við umheiminn, heldur einnig í raun forðast ofhleðslu upplýsinga.

3. Aldrei eltast við vinsælar eða ofhitnar upplýsingar.

• Með því að gera þetta mun það loka mestan hluta hávaðans.
• Flestar vinsælar upplýsingar á hverjum degi eru neikvæðar.
• Annað hvort er þetta svindl af frægum einstaklingum eða bara einhver félagsleg vitleysa.

Í þessu hávaðasömu upplýsingaumhverfi þurfa frumkvöðlar að vera skýrir og hugsa sjálfstætt, raða út ringulreiðinni, finna mynstur og sjá í gegnum kjarnann.