Dema ku diçim supermarketê divê ez bala xwe bidim çi? 20 Pêşniyar û Çareserî Ezmûna Kirrîna Supermarketan

Van serişteyan bişopînin da ku hûn pê ewle bin ku hûn di dema kirrûbirrê de drav teserûf dikin û xemgîn dibin, û hêza kirîna xwe zêde dikin.

1. Ji bo ku ji kirînên bêserûber dûr bikevin, planek lêçûnê biafirînin

• • Ji kerema xwe navnîşek kirînê çêbikin.
• Ev navnîş ne tenê tiştên ku bi hêsanî têne ji bîr kirin dihewîne, lê ew ji we re dibe alîkar ku hûn tenê tiştê ku hûn bi rastî hewce ne bikirin.
• Îro, lîsteyên kirînê yên ji nû ve têne bikar anîn bi alîkariya komputerek bêhêz têne çêkirin.Avantajek din ev e ku hûn dikarin bi kirrûbirên din re jî parve bikin.

2. Dema ku hûn birçî ne neçin supermarketê

• Di pir rewşan de, zikê gewr dikare bibe sedem ku mirov ji gelemperî bêtir bikirin.
• Mirov di vê demê de mêldarê kirîna xwarin û şîrîniyên bi kaloriya bilind in.

3. Bi tena serê xwe here kirînê.

• Derdor tenê dê ji we re bibe alîkar ku hûn selikê dagirin.
• Dema ku ez bi hevjînê xwe re diçim kirînê, xetereyên veşartî hene.
• Vê yekê bikin: Dibe ku fikrek baş e ku meriv kirînê li gorî zayendê veqetîne.

4. Kîjan supermarket hemî tiştên herî erzan hene?ev ji pirsê ye!

• Ji ber ku operatorên supermarketan dê pêşî hesabên berfireh bikin.
• Hin tişt bi bihayên kêm têne pêşkêş kirin da ku xerîdar bixin nav supermarket.
• Tiştên din ên ku ne bala me ne, divê bi buhayên bilind werin firotin da ku berdêla tiştên kêm biha bidin, ji ber ku em tenê promosyonê nakirin.
• Ew lîstikek zero ye: kirînên tevahî heman dimîne.

5. Bala xwe bidin bihayê bingehîn

• Pakêtên mezin ne hewce ne erzantir in.
• Pakêtên piçûk jî pir caran mesrefa we pir zêde dikin.
• Hilber dikare were hejandin da ku nixumandina ambalaja derewîn eşkere bike (pakêtên ku hindik hindik in û qalikê derveyî pir zêde ne).

6. Ji Agahiyên Promosyonê bi Kor bawer nekin

• Peyamên danasînê mejiyê me kurt dikin.
• Supermarket bi tevahî û bi rêkûpêk vê dorhêla kurt bikar tînin.
• Ji ber vê yekê divê hûn pir caran bipirsin, gelo ev hilber bi rastî erzan e?
• Dema ku nirxa firotanê ya rastîn a tiştek bi MSRP-ya negirêdayî re berhev dikin hûn bi taybetî hesas dibin.
• Ti karsazî dê demek dirêj betal diyariyan nede.
• Tewra gava ku tiştek bi rastî erzan e jî bipirsin: Ma ez bi rastî jê re hewce dikim?

7. Qalîteyê bi bihayê re tiştek tune

• Hûn dikarin ji bo dravê piçûk nirxek baş bistînin!
• Bi gotineke din: bihayê bilind û kalîteya bilind nayê hevber kirin.
• Di gelek rewşan de, tiştên erzantir nirxa drav jî çêtir in.

8. Bikiryarek Armanc bin

• Yên ku di dikanê de lez dikin, pir hindik dikirin.
• Ne bêaqil e ku bazirgan dema ku li qada fêkî û sebzeyan li ber deriyê supermarketê dest pê dikin, leza xerîdaran kêm bikin û bi leza kirînê kêm bikin.
• Muzîka hêdî û rêçên teng dibe sedem ku em hêdîtir bimeşin.
• Bi taybetî refikên termînalê, astengên bi taybetî hatine danîn, wekî pêşangeh, jimareyên piçûk û pakêtên piçûk.

9. Bi hêza fizîkî re pir xirav nebin, xwe bixin û bêtir bibînin

• Tiştên biha her dem li ser asta çavan têne danîn, lê tiştên erzan bi gelemperî li ser refika jêrîn têne danîn.

10. Bi cîhkirina têkelê bawer nekin

• Pêdiviyên xwe yên rehetiyê derbas bikin û hewildanek hişmend bikin ku li dora pêvajoya kirînê bimeşin.
• Ji ber ku ev daxwaziya firoşkar e ku bi cîhkirina tiştan di navhevokek sîstematîk de ji rehetiya we sûd werbigire.
• Bihayê van hilberan bi gelemperî ji bihayê tiştên kesane zêdetir e.

11. Dema ku hûn dikarin selikek kirînê bikar bînin, selikek kirînê hilbijêrin

• Kevirên kirrûbirra yên mezin her gav ji me re hêsan dikin ku em bi kirrûbirrê mijûl bibin, û selikên kirîna giran û giran dê kirînê asteng bikin.

12. Li refikan ji rast ber bi çepê bigerin

Dema ku em li tiştan digerin, em hez dikin ku gotarên di heman alî de bixwînin, û tiştên giranbiha dê li dawiya rêza meya çavê - li rastê werin danîn.

13. Dema ku gengaz be markayên supermarketên xwe bikirin

• Piranîya tiştên binavkirî yên naskirî, yên ku ji xerîdarên bi prestîj û payebilind re têne armanc kirin, ji ber dravê mezin ku ji bo kirrûbirra marqeyê têne xerc kirin, bihayên premium ferman dikin.
• Her gav hin tiştên erzan ên markayên supermarketê hene ku dikarin li şûna tiştên marqeyî werin danîn.
• Van tiştan bi gelemperî ji hêla heman hilberîner ve wekî tiştên mezin-brand têne hilberandin.Bi taybetî supermarketên erzan dê vê hîleyê bikar bînin.

14. Stresa kirînê kêm bikin

• Heke hûn hewce ne ku hûn çend tiştên din bikirin berî ku hûn tiştên li malê xilas bibin, çêtir e ku hûn wan di dema kirîn û firotanên mezin de bikirin, ne bi bihayên asayî.
• No danasîna hilberek 'I'4 e, û promosyonên weha garantî ye ku herî zêde di 4 hefteyan de li supermarketên din xuya bibe.

15. Hewl bidin ku fêkî û sebzeyên demsalî bikirin

• Kesê ku nikaribe di payîzê de asparagus bikire, di zivistanê de zebeş û kiraz bikire, bi gelemperî bihayek giran dide.

16. Li dijî trendê here

Gava ku bihayên kêm in, hin rezervan çêbikin ku ji bo salekê diyariyan bikirin, û di mala xwe de pantorek piçûk bihêlin.Mînakî, nirxê şampanyayê piştî dawiya salê (dawiya salê li welatên rojavayî 12ê Kanûnê tê gotin) dê ji heyamek berê pir kêmtir be.

17. Li ser diravê zelal û hişk bin

• Qada nêzî kaseyê ku tê de her cûre xwarinên xweş tê de cih digirin ji bo dêûbavên bi zarok re qada herî bi stres e.
• Tenê helwestek ne-kirînê ya hişk û qedexeyek bêveger li ser van dermanên piçûk dê zarok an neviyên we (neviyên) li gorî qaîdeyan bihêle.

18. Dûr ji dorê

• Ger hûn nexwazin di rêzê de bisekinin, piştî ku hûn ji kar derkevin an jî dawiya hefteyê, û di rojên ku yekser beriya betlaneyê de ne, neçin kirînê.

19. Dûr ji “teqandina” bazirganan dûr bikevin

• Pêdivî ye ku meriv zelal be, her gava ku hûn kartên dilsozî û dakêşanê bikar tînin, hûn ê bihayê eşkerekirina agahdariya kesane ya girîng û adetên lêçûnê bidin.
• Ma ew (bi gelemperî hindik) danûstendin û dakêşan bi rastî hêjayî wê ne?

20. Kartên bank û krediya xwe veşêrin

• Baştir e ku meriv bi drav razî bibe!
• Xerckirina dravê rastîn dikare me bi rastî jî xirab bike.
• Ev jî hesta me ya krîzê ya li ser mîqdara lêçûnê xurt dike.
• Hemî lêkolînên têkildar destnîşan dikin ku ji drav bêtir bi qertan drav tê xerc kirin.

Çima budçeyek lêçûnê plan dikin?

Ji ber ku di navendê de gelek xefikên kirrûbirrê hene, ger hûn baldar nebin xerckirina wê hêsan e û dema ku hûn wan bikirin gelek ji van tiştan winda dibin.

Ji ber ku avokado (avokado) ne hêsan e ku mezin bibin, bihayê bazarê bilind e.

• Ger hûn ê avokado bixwin, heftê yek bixwin.
• Xwarina avokadoyê ji bo jinan di hefteyekê de dikare estrojenê hevseng bike, tenduristiya malzarok û malzaroka jinê biparêze û pêşî li kansera malzarokê bigire.
• Avokado dikare bi qasî 2 hefteyan di sarincokê de bimîne.

Berî kirînê, fikrek baş e ku hûn komputerek bi xwe re bigirin û berî ku bidin lêçûnên giştî hesab bikin.

Ger ew ji budceyê zêdetir be, pêdivî ye ku tiştên nepêwist werin rakirin û li şûna wan tiştên din ên biha-bandor werin danîn.

bo nimûne:Xwarina 1 avokado bi qasî 3 hêkan e, ji ber vê yekê tê pêşniyar kirin ku ji bo têrkirina wê rojê 3 hêk bixwin.

（1个鸡蛋大概RM0.30而已，1天3个鸡蛋等于RM1左右）

• Taştê: fêkî, nan an jî biskuvî + 1 hêka kelandî bixwin.
• Nîvro û Şîv: Xwarin, 2 qurs + 1 hêka poşkirî.