Ji bo kesên ku ne hêjayî wê ne, xwe nekêşin.

Ma hûn hîn jî dem û enerjiya xwe li ser kesên ku ne hêja ne winda dikin? Mirovên aqilmend dizanin ka meriv çawa windahiyan di wextê de rawestîne û ji kesên ku wan diherikîne dûr bimînin! Ev gotar hînî we dike ku meriv çawa "mirovên xirab" nas bike, zû ji wan vekişe, ji westandina hestyarî dûr bixe û jiyana xwe hêsantir û rehettir bike. Tenê bi fêrbûna berdanê hûn dikarin xwe-mezinbûnê bi dest bixin!

Ma we carî bi yekî re hevdîtin kir ku, her çend ew eşkere pirsgirêka wan bû jî, we ew qas hêrs kir ku we nikarî razê?

Dibe ku hûn şaş werin fêmkirin, provokekirin, sûd ji we were girtin, an jî bêyî sedem were tawanbar kirin. Hûn dixwazin rave bikin, red bikin, li edaletê bigerin, lê her ku hûn têdikoşin, hûn bêtir westiyayî dibin û dibe ku hûn ji hêla aliyek din ve berbi heman astê ve werin kaş kirin û bibin kesê ku hûn herî zêde jê nefret dikin.

Nexape.

Hin kes qet ne hêjayî wextê we ne, bila hûn heqê gotin û kirinên wan bidin.

Ew heq nakin ku bandorê li ser rewşa we bikin

JiyanDi cîhanê de, dê her gav çend kes hebin ku hez dikin xeletiyan bibînin, hez bikin tepeser bikin û hez bikin ji yên din nefret bikin.

Dibe ku ew hevalbendek li dora we bin, ku her gav bi ken e û nikaribe bisekine ku hûn baş bikin.
Dibe ku ew li ser medyaya civakî şervanek klavyeyê be ku nakokî çêdike û enerjiya neyînî belav dike.
Di heman demê de dibe ku ew hevalek xweperest be ku tenê gava ku ew hewceyê we be li we digere.

Hebûna wan nayê wê wateyê ku divê hûn bikevin bin bandora wan.

Dema ku hûn hêrs in, xemgîn in,tevlihev kirinLê ji bîr mekin, nirxandina wan nirxa weya rastîn naguhere. Xerabiya wan nikare rewşa we diyar bike.

Mafê wî tune ku bandorê li min bike, heq nake.

Her ku hûn tevlihev bibin, hûn bêtir nirx winda dikin

Ma tu carî demek wusa bû?

Rojekê, yekî ji te re tiştekî nebaş got, û te nikarîbû bi ser de biçe, te her û her li ser vê yekê difikirî, û tewra jî di hişê xwe de bêhejmar dubare kir "çawa bersiv bide", ku te aciz û bêhnteng kir.

Lê we qet li ser--Çiqas bêtir enerjiyê bidin we ku hûn wê ciddî bikin, îhtîmala wan ew qas biserkevin?

Hin kes xwe dispêrin çêkirina nakokiyan da ku hebûna xwe hîs bikin Her ku hûn bi wan re nîqaş bikin, ew bextewartir in.

Eqlê wan tune ye, tenê hestên xwe eleqedar dikin. Dema ku hûn bi wan re bihizirin, ew mîna lêxistina lûtê ji çêlekê re ye û hûn ê wextê xwe winda bikin.

Mirovên jîr dê wextê xwe winda nekin li ser şerên weha bêwate.Bersiv nede, xem neke, saniyeyekê jî ji bo kesên ku heqê wan nînin, winda nekin.

Nehêlin kesên bêqîmet bandorê li dewleta we bikin

Hûn li vir in ji bo ku hûn jiyana xwe bijîn, ne ku hûn her kesî xweş bikin.

Dinya ew qas mezin e, û gelek kes hene ku hêjayî lênêrîn û hezkirina we ne.

Divê hûn bala xwe bidin ser tiştên ku bi rastî girîng in, ne ku hûn bala xwe bidin dengên ne girîng.

Gava ku hûn dest pê bikin xema kesên ku ne hêja ne, hûn ê bibînin ku cîhan di yek gavê de bêdeng dibe û derûniya we rehettir dibe.

Fêr bibin ku wan asteng bikin û nehêlin ku ew jiyana we bigirin

Meriv çawa ji bandorbûnê dûr dikeve?

• Practice Ignore —— Ne her kes hêjayî bersiva we ye, astengkirina wan bi qasî astengkirina spam hêsan e.
• Li ser kes û tiştên girîng bisekine —— Dem û enerjiya we kêm e, çima wan ji bo kesên ku heq dikin xerc nakin?
• Xwe çêtir bikin —— Gava ku hûn bihêztir û ji xwe bawertir bibin, hûn ê bibînin ku ew mirovên negatîf êdî nema dikarin bandorê li we bikin.

Gotinek heye:"Gehê xwe nede qîrîna kûçikan û bi gotinên mirovan re munaqeşe neke."

Ya herî girîng ew e ku hûn jiyana xwe baş bijîn.

Encam: Di cîhanê de ewqas edalet nîne, tenê bazirganî heye

Hin kes dipirsin: "Çima mirovên qenc tim diêşin? Çima mirovên xerab tim bi ser dikevin?"

Ji ber ku dinya ne adil e, lê hûn dikarin qada şera xwe hilbijêrin.

Hûn dikarin hilbijêrin ku hûn ji bo jiyanek bi wan re têkildar bin, an jî hûn dikarin hilbijêrin ku bi serbestî derkevin û li ser mezinbûna xwe bisekinin.

Devjêberdana kesên ku ne layiq in ji bo xwe hurmeta herî mezin e.

Li şûna ku hûn wextê xwe li ser mirovên xerab û tiştên xerab winda bikin, çêtir e ku hûn wextê xwe li ser tiştên hêja xerc bikin û bibin xweyek çêtir.

Wextê we bi qîmet e, wextê we ji bo kesên ku heq nakin xerc nekin.