Хойшлуулахтай хэрхэн тэмцэж, даван туулах вэ?Хойшлуулахад хүргэдэг зан үйлийг даван туулж, өөрчлөх

Хойшлуулахтай хэрхэн тэмцэх талаар сэтгэлзүйн зөвлөгөө,Чен ВэйлянБи нэг практик аргыг хуваалцъя -ABCD дүрэм нь хойшлуулахад хүргэдэг гүйцэтгэлийг даван туулахад тань туслах болно.

ABCD дүрмийг ашиглана уу

Хойшлуулах нь хүний ​​амьдралын эцсийн амжилтад нөлөөлдөг:

• Үүнийг засахгүй бол бидэнд ажлын байр,Амьдраласар их нөлөө үзүүлдэг.
• Хойшлуулахтай тэмцэх олон арга бийШинжлэх ухаанӨмнөх аргуудыг нэгтгэн дүгнэсэн болно.
• Үүнд бид эргэлзэх шаардлагагүй, хэлсэн, хийсэн ажлаа л хий.

Үүнийг илүү ойлгомжтой болгох үүднээс эндээс a网络 营销Дасгалжуулагчийн ажлын төлөвлөгөөг жишээ болгон үзүүлэв:

• 2 дахь өдөр хийх бүх зүйлийг жагсаа.
• Үйлдлийг эхлүүлэхийн өмнө зүйл бүрийг A, B, C, D үсгээр тэмдэглэ

Х: Маш чухал зүйл, үүнийг хурдан хийх ёстой;

• Маргааш өглөө арван цагаас өмнө ирэх долоо хоногийн ажлаа хийWeChat МаркетингСургалтын төлөвлөгөөг XNUMX цагаас өмнө ноён Ян баталгаажуулсан.

Б: Таны хийх ёстой зүйлүүд, гэхдээ эдгээрийн үр дагавар нь тийм ч ноцтой биш (А төсөл дуусаагүй бол эхлээд Б төслийг бүү хий);

• 1)шинэ медиаQunying Club унших төлөвлөгөөний хэрэгжилт: Өдөр бүр 200 үг унших тэмдэглэлийг апплет руу илгээдэг
• 2) XNUMX:XNUMX цагт гишүүд "Цахим худалдааВэбсайтыг сурталчлах арга

В: Үүнийг хийхэд хялбар бөгөөд тааламжтай боловч статус нь ач холбогдолгүй;

• 1) Үдээс хойш xx гишүүн рүү залгаж хувийн асуудлаа шийдээрэйБайршил问题
• 2) 15 давхарт гарч, Жан ерөнхийлөгчтэй цай ууж, асуудлыг нь шийднэВечаттөслийн асуудал
• 3) WeChat-д XNUMX:XNUMX, XNUMX:XNUMX цагт хариу бичнэ үү

Г: бусдад шилжүүлж болох зүйлс

• 1) Өргөн зурвасын төлбөрийг жолооч төлөх цагийг олоорой
• Зөвхөн таны хийж чадах утга учиртай ажилд цаг гаргахын тулд бусдын хийж чадах бүхнийг хийх боломжийг бусдад өг.
• Амралтын өдөр бол маргааш хийх зүйл олон биш, олон байвал тухайн нөхцөл байдлын дагуу ангилал тус бүрийн доор "бусдад даатгаж болох зүйл" гэж нэмж болно.

Үр дүнтэй TODO

Үр дүнтэй TODO гэдэг нь аливаа зүйлийг 4 ангилалд хуваадаг ABCD дүрэм юм.

• 1) Маш чухал бөгөөд яаралтай.
• 2) Маш чухал, яаралтай биш.
• 3) Чухал биш, маш яаралтай.
• 4) Чухал биш, яаралтай биш.

Санана уу:

• Дарааллаар нь үйлдэж, эхлээд А түвшний асуудал дээр ажиллаж, үүнийг хийж дуустал өөр юу ч хийхээс бүү сатаар.
• Амьсгал аваад энэ хамгийн чухал зүйлийг цаг алдалгүй дуусгах ёстой гэдгийг өөртөө үргэлж сануул.

Та өдөр бүрийг хэрхэн оновчтой зохион байгуулахаа мэддэг бол сар бүр, жил бүрийг оновчтой зохион байгуулж, амьдралаа сайхан өнгөрөөж чадна!

Хойшлуулах сэтгэл зүйн шалтгаан юу вэ?Чен ВэйлянБлогын энэ нийтлэлд ▼ тухай өгүүлдэг

Хүүхэд хоцрох сэтгэл зүйн шалтгаан юу вэ? Сунгалтыг эмчлэх 2 арга

Саяхан Чен Вэйлян хойшлуулах асуудлыг судалж байсан бөгөөд хойшлуулалтыг эмчлэх бяцхан заль мэхийг хуваалцжээ.Өнөөдөр олон хүүхэд хойшлуулаад зогсохгүй насанд хүрэгчид ч хойшлуулах сэтгэл зүйн асуудалтай байдаг.Хойшлуулах сэтгэл зүйн шалтгаануудын нэг бол төгс төгөлдөр байдал юм! ...

Ажлын үр ашгийг хэрхэн хурдан сайжруулах вэ?Дараах аргууд нь 1 сая доллараас илүү үнэтэй бөгөөд таныг 3 дахин үр дүнтэй болгох боломжтой ▼

Ажлын үр ашгийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?Аж ахуйн нэгжүүд ажлын үр ашгийн арга, хэрэгслийг сайжруулах

Ажлын үр ашгийг хэрхэн хурдан сайжруулах вэ?Таны ажлын үр ашгийг 3 дахин нэмэгдүүлэх арга, хэрэгсэл (1 сая гаруй долларын үнэтэй) Ажлын үр ашгийг дээшлүүлэх энэхүү арга нь маш энгийн бөгөөд үр дүнтэй бөгөөд компаниудад 1 сая доллараас илүү орлого олоход амжилттай тусалсан!Та интернет маркетингийн талаар анхдагч эсвэл...