एका हाताने फोन ठेवण्याचा सर्वोत्तम मार्ग कोणता आहे?मोबाईल फोनची योग्य मुद्रा घेऊन कसे बसायचे आणि खेळायचे

दररोजजीवनत्यापैकी, दोन सर्वात आंबट ठिकाणे आहेत: हृदयदुखी आणि मानदुखी.

खरं तर, कार्यालयीन कर्मचार्‍यांसाठी, जर ते दीर्घकाळ संगणक आणि मोबाईल फोनला तोंड देत असतील तर ते अपरिहार्यपणे त्यांची मान दुखतील.

मानदुखीपासून मुक्त होण्याचा काही उपाय आहे का?

इंटरनेटवरील पुढील काही छायाचित्रांमध्ये,चेन वेइलांगतुम्हाला उत्तर शोधण्यासाठी घेऊन जाईल.

फोनच्या गळ्यात किती वजन आहे ते पहात आहात?

जेव्हा एखादी व्यक्ती डोके टेकवत नाही तेव्हा मानेवर सुमारे 4-5 किलो वजन असते आणि मानेला देखील खूप आराम वाटतो.

परंतु जेव्हा एखादी व्यक्ती डोके टेकवते तेव्हा मानेवरील भार खालील आकृतीमध्ये दर्शविल्याप्रमाणे असतो, वाकण्याची डिग्री जितकी जास्त असेल तितके मानेवरील भार ▼

• अनुलंब 0 अंश: नेक बेअरिंग 4.5~5.5kg
• 15 अंश वाकणे: मान 12 किलो
• 30 अंश वाकणे: मान 18 किलो
• 45 अंश वाकणे: मान 22 किलो
• 60 अंश वाकणे: मान 27 किलो

एका हाताने फोन ठेवण्याचा सर्वोत्तम मार्ग कोणता आहे?

खरं तर, प्रत्येकाने तीन सर्वात महत्वाचे शब्द लक्षात ठेवले पाहिजेत: आपले डोके झुकवू नका!

अल्ट्रामॅन पोझएका हाताने मोबाईल फोन धरणे▼

• एका हाताने मोबाईल फोन पकडण्याची सर्वोत्तम मुद्रा अल्ट्रामॅन फायटिंग मॉन्स्टर्सच्या मुद्रेसारखीच आहे.

क्रिया आवश्यक:

1. तुमची मान आराम करा आणि फोन तुमच्या उजव्या हाताने डोळ्याच्या पातळीपर्यंत धरा;
2. एका हाताने फोनसह अधिक आरामात खेळण्यासाठी उजव्या हाताला एका हाताने आधार द्या (डावा हात अदलाबदल केला जाऊ शकतो);
3. डोके टेकवू नका.

फोनचा योग्य पवित्रा घेऊन बसून कसे खेळायचे?

मुद्रा वाचणे आणि मोबाईल फोनसह खेळणे▼

क्रिया आवश्यक:

1. आपल्या कोपर टेबलवर ठेवा;
2. तुमची मानेला आराम द्या आणि तुमचा फोन दोन्ही हातांनी डोळ्याच्या पातळीवर वाढवा;
3. खाली पाहू नका.

बसण्याची आणि फोनकडे पाहण्याची प्रमाणित मुद्रा

बसून फोनकडे पहात असताना, फोन पाहण्यासाठी फोन स्टँड वापरण्याची शिफारस केली जाते ▼

• सर्व प्रकारच्या मोबाईल फोन स्टँड आर्टिफॅक्ट्स खरेदी करा आणि टेबलवर ठेवा.
• या सेल फोन माउंट आर्टिफॅक्ट्सचा चांगला वापर करा आणि तुम्ही तुमच्या मानेचे आजार कमी करू शकता.

क्रिया आवश्यक:

1. जुना नियम, मोबाईल फोन धारक डोळ्यांच्या उंचीशी जुळवून घ्यावा;
2. डोके टेकवू नका.

तुमचा फोन, अल्ट्रामॅन पोज आणि तुमचा फोन एका हाताने धरून बसण्याच्या आणि खेळण्याच्या या चांगल्या सवयी विकसित करा आणि तुमची मान भविष्यात तुमचे आभार मानेल.