Apakah cara terbaik untuk memegang telefon dengan sebelah tangan?Cara duduk dan bermain dengan postur telefon bimbit yang betul

Setiap hariHidupAntaranya, terdapat dua tempat yang paling masam: sakit hati dan sakit leher.

Malah, bagi pekerja pejabat, jika berdepan dengan komputer dan telefon bimbit dalam jangka masa yang lama, sudah pasti mereka akan sakit leher.

Adakah terdapat cara untuk melegakan sakit leher?

Dalam beberapa gambar seterusnya dari Internet,Chen Weiliangakan membawa anda mencari jawapannya.

Melihat ke bawah berapa berat yang ditanggung oleh leher telefon?

Apabila seseorang tidak menundukkan kepalanya, berat pada leher adalah kira-kira 4-5 kg, dan leher juga akan berasa sangat santai.

Tetapi apabila seseorang menundukkan kepalanya, berat di leher adalah seperti yang ditunjukkan dalam rajah di bawah, semakin tinggi tahap rukuk, semakin besar berat di leher ▼

• Menegak 0 darjah: galas leher 4.5~5.5kg
• Bengkok 15 darjah: galas leher 12kg
• Bengkok 30 darjah: galas leher 18kg
• Bengkok 45 darjah: galas leher 22kg
• Bengkok 60 darjah: galas leher 27kg

Apakah cara terbaik untuk memegang telefon dengan satu tangan?

Malah, semua orang harus ingat tiga perkataan paling penting: jangan tundukkan kepala anda!

Pose ultramanMemegang telefon bimbit dengan sebelah tangan▼

• Postur terbaik untuk memegang telefon bimbit dengan sebelah tangan sangat mirip dengan postur Ultraman melawan raksasa.

Keperluan tindakan:

1. Santai leher anda dan pegang telefon dengan tangan kanan anda ke paras mata;
2. Sokong tangan kanan dengan sebelah tangan untuk bermain dengan telefon dengan lebih selesa dengan sebelah tangan (tangan kiri boleh ditukar ganti);
3. Jangan pandang rendah.

Bagaimana untuk duduk dan bermain dengan postur telefon yang betul?

Postur membaca dan bermain dengan telefon bimbit▼

Keperluan tindakan:

1. letakkan siku anda di atas meja;
2. Santai leher anda dan angkat telefon anda ke paras mata dengan kedua-dua tangan;
3. Jangan pandang rendah.

Postur standard duduk dan melihat telefon

Duduk dan melihat telefon, adalah disyorkan untuk menggunakan pendirian telefon untuk melihat telefon ▼

• Beli semua jenis artifak berdiri telefon bimbit dan letakkan di atas meja.
• Gunakan artifak pelekap telefon bimbit ini dengan baik dan anda boleh mengurangkan penyakit leher anda.

Keperluan tindakan:

1. Peraturan lama, pemegang telefon bimbit harus disesuaikan dengan ketinggian mata;
2. Jangan pandang rendah.

Kembangkan tabiat baik duduk dan bermain dengan telefon anda, Ultraman bergambar dan memegang telefon anda dengan satu tangan, dan leher anda akan berterima kasih pada masa hadapan.