Apakah sebab psikologi untuk penangguhan kanak-kanak? 2 cara untuk merawat kelewatan

baru-baru ini,Chen WeiliangDalam meneliti masalah penangguhan, terdapat sedikit helah untuk menangani masalah penangguhan.

Hari ini, bukan sahaja ramai kanak-kanak yang suka berlengah-lengah, malah orang dewasa juga mempunyai masalah psikologi iaitu berlengah-lengah.

Salah satu sebab psikologi untuk penangguhan adalah perfeksionisme!

• Apabila kita melakukan sesuatu, kita sentiasa mahu menjadikannya berjaya, malah sempurna, mengatasi masa lalu kita dan orang di sekeliling kita.
• Ini adalah sangat munasabah, lagipun, satu perkara, hasilnya buruk, ia tidak selalu seperti yang kita harapkan.
• Tetapi tepatnya jangkaan psikologi sedemikian yang membuatkan kita enggan untuk memulakan, atau tidak berani memulakan.

Hidup ini seperti maraton, semua orang bekerja keras untuk berlari ke hadapan:

• Apabila anda melihat orang lain perlahan-lahan memintas anda, apabila jurang tidak terlalu jauh, anda masih berfikir untuk cuba mengejar.
• Tetapi apabila masa berlalu dan jurang semakin besar, anda mula tertanya-tanya.
• Adakah anda mula mengukur diri anda jika anda ingin berlari?
• Anda melihat garisan penamat dalam keputusasaan...

Tetapi pada masa ini, jika anda lupa tentang kejuaraan, lupakan naib juara, jangan fikir tentang orang lain, dan jangan fikir tentang keputusan anda sendiri:

"Takpelah, saya lari satu pertiga jalan dulu, lagipun dah mula."

• Apabila anda menamatkan satu pertiga daripada larian, anda mungkin mendapati bahawa anda mengatasi ramai orang.
• Anda berlari ke hadapan dengan matlamat yang kecil dan matlamat yang kecil, dan akhirnya anda akan berlari ke penghujung.
• Pada akhirnya, anda akan mendapati bahawa walaupun anda bukan yang pertama, anda bukanlah yang paling lambat, malah gred anda masih bagus!

Fokus pada proses usaha, bukan hasil akhirnya

Sila ubah matlamat anda daripada:Saya mahu membuat yang terbaik daripada ini.

Gantikan dengan:Saya melihat diri saya melakukan sesuatu secara rawak, betapa teruknya ia?

• Selepas mengubah mentaliti anda, anda akan mendapati bahawa anda sangat bersedia untuk melakukan sesuatu kerana anda tidak mempunyai tekanan.
• Tetapi akibatnya, anda telah melakukan satu demi satu perkara.
• Satu hari nanti, kemahiran anda akan berubah dari kuantiti kepada kualiti, dan akan ada lonjakan kualitatif.

idea berdaya maju minimum

seperti:merancang untuk menulis aPromosi Webartikel, kerana anda tidak tahu sama ada anda boleh menulis blockbusterPasaran internetArtikel itu segan untuk menulis ...

Dalam artikel ini, terdapat pengenalan kepada prinsip MVP (Minimum Viable Product)▼

Bagaimanakah LinkedIn mempromosikan akaun awam WeChat? Linkedin mengendalikan 100 juta pengalaman peminat

Pada pandangan semua orang, akaun langganan WeChat korporat membosankan dan penuh dengan copywriting promosi diri yang mempromosikan produk mereka.Tetapi mesti ada seseorang yang bukan "semua orang", orang ini adalah bos anda.Jika anda mengatakan bahawa anda terlepas tempoh bonus super yang dipromosikan oleh akaun awam WeChat, tidak...

Idea produk berdaya maju minimum, ringkasnya, "idea berdaya maju minimum":

• Jalankan produk yang paling mudah dahulu, kemudian tambah lebih banyak ciri secara beransur-ansur.
• Untuk sebarang perancangan awal, ingat untuk menggunakan "idea berdaya maju minimum" ini untuk membawa anda ke peringkat seterusnya dengan cepat.
• Anda juga boleh memberitahu diri sendiri: Saya akan menggunakan "idea minimum yang boleh dilaksanakan" untuk menulis yang paling mudahmedia baruPemasaranPenulisan Salinan!

Walaupun banyakE-dagangorang merasakan ituPemasaran WechatTidak mudah, tetapi tidak mustahil.

Untuk menghilangkan penangguhan, "idea berdaya maju minimum" boleh membantu anda mengubah corak pemikiran anda.

Penangguhan Terapi Fikiran Berdaya maju Minimum

• Saya perlu melakukan 100 tekan tubi hari ini → Saya mula melakukan tekan tubi hari ini dan boleh melakukan seberapa banyak yang saya boleh.
• Saya perlu menjadi seorang penulis → Saya boleh menjadi seorang penulis.
• Saya membuat 100 juta tahun ini → Saya akan membuat 10 yuan esok.

Sebagai tambahan kepada 2 helah ini untuk merawat penangguhan:

1. Fokus pada proses usaha, bukan hasil akhirnya
2. idea berdaya maju minimum

Menyedari kekejaman realiti, tetapi juga penuh harapan untuk masa depan, dan kekal positif, ini adalah positif dan gembiraHidupFalsafah.

Berkongsi dengan anda ^_^

Berikut adalah lebih banyak lagi untuk mengatasi penangguhanSainskaedah ▼

Bagaimana Melawan & Mengatasi Penangguhan?Atasi dan ubah tingkah laku yang membawa kepada penangguhan

Berkenaan kemahiran psikologi cara melawan penangguhan, Chen Weiliang akan berkongsi kaedah kecil yang praktikal - peraturan ABCD, untuk membantu anda mengatasi prestasi yang membawa kepada penangguhan.Penangguhan menggunakan peraturan ABCD menjejaskan pencapaian muktamad seseorang dalam kehidupan seseorang: jika ia tidak diselesaikan...  

Bagaimana untuk meningkatkan kecekapan kerja dengan cepat?Kaedah berikut bernilai lebih daripada 1 juta dolar AS dan boleh menjadikan anda 3 kali lebih cekap ▼

Bagaimana untuk meningkatkan kecekapan kerja?Perusahaan untuk meningkatkan kaedah & gajet kecekapan kerja

Bagaimana untuk meningkatkan kecekapan kerja dengan cepat?Kaedah & alat untuk meningkatkan kecekapan kerja anda sebanyak 3 kali ganda (bernilai lebih 1 juta dolar AS) Kaedah meningkatkan kecekapan kerja ini sangat mudah dan berkesan, dan telah berjaya membantu syarikat memperoleh lebih daripada 1 juta dolar AS!Sama ada anda baru dalam pemasaran internet atau...