2019 Novel Coronavirus 2019-nCoV Wuhan pneumonia ရောဂါပိုးကူးစက်မှုကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

ဝူဟန်အဆုတ်ရောင်ရောဂါဖြစ်ပွားနေ၊ မလေးရှားနိုင်ငံသားများ ဘာလုပ်နိုင်သနည်း။

• 2019 Novel Coronavirus 2019-nCoV Wuhan pneumonia ကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

ဝူဟန်အဆုတ်ရောင်ရောဂါသည် တရုတ်နိုင်ငံမှ လာသည်ဟု လူအများက ပြောကြပြီး မလေးရှားနိုင်ငံသားများ မကြောက်သင့်ပေ။

ဒါပေမယ့် မင်းသိလား? 2002 ခုနှစ်တွင် SARS သည် တရုတ်နိုင်ငံ၊ Guangdong မှလာခဲ့ပြီး မလေးရှားသည် ခုခံအားမရှိခဲ့ပေ။

2019 ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာလတွင် ကပ်ရောဂါ စတင်ဖြစ်ပွားချိန်မှစ၍ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် လူ 12 ဦးကို ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပြီး 606 ဦး၊သေခြင်း။

Wuhan သည် နောက်ဆုံးတွင် မြို့ကိုပိတ်ကြောင်း ကြေညာခဲ့သည်။

အဲဒီတုန်းက ဝူဟန်ကို ဘယ်လူနာက ပြေးခဲ့တာလဲ။ဘယ်လူနာက မင်းနဲ့အတူရှိနေပြီလဲ မင်းမသိဘူးလား။

• လက်ရှိတွင် မလေးရှားနိုင်ငံနှင့် ဆက်စပ်နေသည့် ထိုင်းနိုင်ငံတွင် အတည်ပြုလူနာ ၁၄ ဦးရှိသည်။
• Johor နဲ့ ပင်လယ်ဝေးတဲ့ စင်္ကာပူမှာ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံရသူ ခုနစ်ဦးရှိပါတယ်။
• မလေးရှားတွင်လည်း အတည်ပြုလူနာ လေးဦးရှိသည်။

မလေးဘယ်နှစ်ယောက်၊ တရုတ်နှစ်သစ်ကူးမှာ အိမ်ပြန်ရင် ဘယ်နှစ်ယောက်၊ ထိုင်းကို ခရီးသွားရင် ဘယ်နှစ်ယောက် ခရီးထွက်လဲ။

ဝူဟန်အဆုတ်ရောင်ရောဂါကူးစက်မှုအန္တရာယ်နှင့် မထိတွေ့စေရန် သင်မည်သို့သေချာနိုင်မည်နည်း။

ဝူဟန်အဆုတ်ရောင်ရောဂါ ပျံ့နှံ့မှုသည် မျှော်လင့်ထားသည်ထက် ကျော်လွန်သွားခဲ့သည်။မလေးရှားတရုတ်များ ဘာလုပ်နိုင်သနည်း။

2019 Novel Coronavirus (2019-nCoV) Wuhan အဆုတ်ရောင်ရောဂါ ကာကွယ်နည်းများ

2019 Novel Coronavirus (2019-nCoV) Wuhan Pneumonia ကူးစက်နိုင်ခြေကို ဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ။

၁။ လုံ့လဝီရိယရှိရှိ လက်ဆေးပါ။

• လက်ကို ရေနှင့်ဆပ်ပြာ သို့မဟုတ် လက်သန့်ဆေးရည်ဖြင့် ဆေးပါ။
• ထို့အပြင် အရက်-အခြေခံ ပိုးသတ်ဆေးကို အသုံးပြု၍ လက်ကို အနည်းဆုံး 15 စက္ကန့်ကြာ ပွတ်ပေးပါ။

XNUMX. Mask ကို တတ်နိုင်သမျှ ဝတ်ဆင်ပါ။

အထွေထွေမျက်နှာဖုံးများသည် ထိရောက်မှု မရှိနိုင်ပါ။

"2019 Novel Coronavirus (2019-nCoV) Wuhan Pneumonia" ဖြင့် ကူးစက်မှုကို ကာကွယ်ရန် ထိရောက်သော မျက်နှာဖုံးများ-

XNUMX. အများသူငှာနေရာများသို့ ဝင်ရောက်ခွင့်ကို လျှော့ချပါ။

• လေ၀င်လေထွက် မပိတ်တဲ့ အများသူငှာ နေရာတွေကို ရှောင်ပြီး လူစုလူဝေးရှိတဲ့ နေရာတွေကို တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်ပါ။

XNUMX. ဥစိမ်း သို့မဟုတ် အသားစိမ်း မစားပါနှင့်

• ချက်ပြုတ်ခြင်းမပြုမီ လက်ကိုဆေးကြောပြီး ဓားများကို သီးခြားအသုံးပြုပါ။
• ချက်ပြုတ်တဲ့အခါမှာလည်း အသားနဲ့ ဥတွေကို သေချာကျက်အောင်ချက်ပါ။

ငါး၊ အမှိုက်များ၊ တိရစ္ဆာန်များနှင့် ငှက်များနှင့် ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။

• အမှိုက်ပစ်ပြီး တိရိစ္ဆာန်တွေကို နို့တိုက်ပြီး လက်ကို ချက်ချင်းဆေးပါ။

XNUMX. သင့်တွင် သက်ဆိုင်ရာ လက္ခဏာများရှိပါက အချိန်မီ ဆေးကုသမှုခံယူပါ။

• သင့်တွင် အဖျားကြီးခြင်းနှင့် အခြားအသက်ရှူလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ အထူးသဖြင့် အဖျားကြီးနေပါက ဆေးရုံသို့ ချက်ချင်းသွားရောက်စစ်ဆေးပါ။
• အတိုချုပ်ပြောရလျှင်၊ ဤကြိုတင်ကာကွယ်မှုအစီအမံများသည် ကြီးကြီးမားမားမထင်ပါနှင့်၊ လူတိုင်းသည် ကပ်ရောဂါပျံ့နှံ့မှုကို ကာကွယ်ရန် ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုအခြေအနေတွင် ရှိနေသင့်သည်။

စောင့်ရှောက်ပေးသူများနှင့် မိသားစုဝင်များအတွက် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ

အကယ်၍ သင်သည် 2019-nCoV ကူးစက်ခံထားရသော လူနာတစ်ဦး သို့မဟုတ် 2019-nCoV ကူးစက်မှုအတွက် အကဲဖြတ်ခံနေရသော လူနာတစ်ဦးကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ပါက၊ သင်သည်-

• ဆေးဝါးများနှင့် ကုသမှုများအတွက် လူနာများအား ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ၏ လမ်းညွှန်ချက်များကို သင်နားလည်ပြီး ကူညီပေးနိုင်ကြောင်း သေချာပါစေ။အိမ်တွင် အခြေခံလိုအပ်ချက်များရှိ လူနာများကို ကူညီသင့်ပြီး ကုန်စုံဆိုင်များ၊ ဆေးညွှန်းဆေးဝါးများနှင့် အခြားကိုယ်ရေးကိုယ်တာလိုအပ်ချက်များကို ပံ့ပိုးပေးသင့်သည်။
• လူနာအတွက် လိုအပ်သော စောင့်ရှောက်မှုပေးသူများကိုသာ အိမ်တွင် ထားခဲ့သည်။
  • အခြားမိသားစုဝင်များသည် အခြားနေထိုင်ရာ သို့မဟုတ် နေထိုင်ရာနေရာများတွင် နေထိုင်သင့်သည်။မဖြစ်နိုင်ပါက အခြားအခန်းတွင်နေရန် သို့မဟုတ် လူနာနှင့် တတ်နိုင်သမျှ သီးခြားနေသင့်သည်။ရနိုင်လျှင် သီးခြားသန့်စင်ခန်းများကို အသုံးပြုသင့်သည်။
  • အိမ်သို့ မလိုအပ်သော ဧည့်သည်များကို ကန့်သတ်ပါ။
  • သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် ခုခံအားစနစ် ကျဆင်းနေသူများ သို့မဟုတ် နာတာရှည် ကျန်းမာရေး အခြေအနေရှိသူများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ဤပုဂ္ဂိုလ်များတွင် နာတာရှည် နှလုံး၊ အဆုတ် သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ရောဂါနှင့် ဆီးချိုရောဂါဝေဒနာရှင်များ ပါဝင်သည်။
• သင့်အိမ်ရှိ မျှဝေထားသောနေရာများဖြစ်သည့် လေအေးပေးစက် သို့မဟုတ် ရာသီဥတုဒဏ်ခံနိုင်သော၊ ပြတင်းပေါက်များဖွင့်ထားခြင်းကဲ့သို့သော လေ၀င်လေထွက်ကောင်းကြောင်း သေချာပါစေ။
• လက်ကို ဆပ်ပြာနှင့် ရေဖြင့် မကြာခဏ မကြာခဏ ဆေးကြောပါ ။ဆပ်ပြာနှင့်ရေ မရနိုင်ဘဲ သင့်လက်များ သိသိသာသာ ညစ်ပတ်နေပါက အရက်ပြန်အခြေခံထားသော လက်သန့်ဆေးရည်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။မဆေးရသေးသော လက်ဖြင့် မျက်လုံး၊ နှာခေါင်းနှင့် ပါးစပ်တို့ကို ကိုင်တွယ်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• လူနာ၏သွေး၊ ခန္ဓာကိုယ်အရည်များနှင့်/သို့မဟုတ် ဆီးများ (ဥပမာ- ချွေး၊ တံတွေး၊ သလိပ်၊ နှာခေါင်းချွဲ၊ အော့အန်၊ ဆီး၊ သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှော) တို့ကို ထိတွေ့သည့်အခါ တစ်ခါသုံးမျက်နှာဖုံး၊ အကာအကွယ်အဝတ်အစားများနှင့် လက်အိတ်များ ဝတ်ဆင်ပါ။
  • အသုံးပြုပြီးနောက် တစ်ခါသုံးမျက်နှာဖုံးများ၊ ဝတ်ရုံများနှင့် လက်အိတ်များကို စွန့်ပစ်ပါ။ပြန်မသုံးပါနဲ့။
  • မျက်နှာဖုံးများ၊ ဝတ်ရုံများနှင့် လက်အိတ်များကို ဖယ်ရှားပြီးနောက် လက်ကို ချက်ချင်းဆေးကြောပါ။
• အိမ်သုံးပစ္စည်းများ မျှဝေခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။2019-nCoV ကူးစက်ခံထားရသူ သို့မဟုတ် 2019-nCoV ကူးစက်မှုကို အကဲဖြတ်ခံနေရသူနှင့် ပန်းကန်များ၊ သောက်ခွက်များ၊ ခွက်များ၊ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများ၊ မျက်နှာသုတ်ပဝါ၊ အိပ်ယာ သို့မဟုတ် အခြားပစ္စည်းများကို မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုသင့်ပါ။လူနာအသုံးပြုပြီးနောက် ဤပစ္စည်းများကို သေချာစွာဆေးကြောသင့်သည် (အောက်တွင် "အဝတ်အစားများကို သေချာစွာလျှော်ဖွတ်ခြင်း" ကိုကြည့်ပါ)။
• ကောင်တာများ၊ တက်ဘလက်များ၊ တံခါးလက်ကိုင်များ၊ သန့်စင်ခန်းများ၊ အိမ်သာများ၊ ဖုန်းများ၊ ကီးဘုတ်များ၊ တက်ဘလက်များနှင့် အိပ်ယာဘေးစားပွဲများကဲ့သို့သော "ထိထိမိမိမှုမြင့်မားသော" မျက်နှာပြင်အားလုံးကို နေ့စဉ် သန့်ရှင်းပါ။ထို့အပြင် သွေး၊ ခန္ဓာကိုယ်အရည်များ၊ နှင့်/သို့မဟုတ် အညစ်အကြေးများ သို့မဟုတ် အညစ်အကြေးများပါသည့် မျက်နှာပြင်များကို သန့်ရှင်းပါ။
  • သန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်တံဆိပ်များဖတ်ပြီး ထုတ်ကုန်တံဆိပ်များပေါ်တွင် ပေးထားသည့် အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာပါ။အညွှန်းတွင် ထုတ်ကုန်အသုံးပြုနေစဉ်အတွင်း လက်အိတ် သို့မဟုတ် ခါးစည်းစသည့် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ အပါအဝင် သန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်ကို ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်စွာအသုံးပြုရန် ညွှန်ကြားချက်များ ပါရှိသည်။
  • အရောင်ဖျော့ထားသော အရောင်ချွတ်ဆေး သို့မဟုတ် "EPA-ခွင့်ပြုချက်" တံဆိပ်တပ်ထားသော အိမ်သုံးပိုးသတ်ဆေးကို အသုံးပြုပါ။အိမ်မှာ bleach လုပ်ဖို့အတွက် bleach စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်းကို ရေ 1 quart (1 ခွက်) ထဲထည့်ပါ။နောက်ထပ် အရောင်ချွတ်ဆေးအတွက်၊ အရောင်ချွတ်ဆေး ¼ ခွက်ကို ရေ 4 ဂါလံ (1 ခွက်) ထဲထည့်ပါ။
• အဝတ်ကို သေချာဆေးကြောပါ။
  • အဝတ် သို့မဟုတ် အိပ်ယာကို သွေး၊ ခန္ဓာကိုယ်အရည်များနှင့်/သို့မဟုတ် အညစ်အကြေးများ သို့မဟုတ် စွန့်ထုတ်မှုများဖြင့် ချက်ချင်းဖယ်ရှားပြီး ဆေးကြောပါ။
  • ညစ်ညမ်းသောပစ္စည်းများကို ကိုင်တွယ်သည့်အခါ တစ်ခါသုံးလက်အိတ်များ ဝတ်ဆင်သင့်သည်။လက်အိတ်များကို ဖယ်ရှားပြီးပါက လက်ကို ချက်ချင်းဆေးကြောပါ။
  • အဝတ်လျှော်ခြင်း သို့မဟုတ် အဝတ်အညွှန်းများနှင့် ဆပ်ပြာတံဆိပ်များပါ လမ်းညွှန်ချက်များကို ဖတ်ပြီး လိုက်နာပါ။ယေဘူယျအားဖြင့် အဝတ်အစားတံဆိပ်ပေါ် အကြံပြုထားသည့် အမြင့်ဆုံးအပူချိန်တွင် လျှော်ဖွပ်ပြီး အခြောက်ခံပါ။
• အသုံးပြုပြီးသား တစ်ခါသုံးလက်အိတ်များ၊ ဝတ်ရုံများ၊ မျက်နှာဖုံးများနှင့် အခြားညစ်ညမ်းပစ္စည်းများအားလုံးကို အခြားအိမ်သုံးအမှိုက်များတွင် မစွန့်ပစ်မီ ပလပ်စတစ်အိတ်ဖြင့် ကွန်တိန်နာတစ်ခုတွင် ထားပါ။ဒီပစ္စည်းတွေကို ကိုင်တွယ်ပြီးတာနဲ့ လက်ကို ချက်ချင်းဆေးပါ။
• ရောဂါလက္ခဏာများအတွက် လူနာများကို စောင့်ကြည့်ပါ။လူနာသည် ပို၍ပြင်းထန်နေပါက၊ ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကိုခေါ်ပြီး လူနာတွင် 2019-nCoV ကူးစက်မှုအတွက် အကဲဖြတ်ခံနေရကြောင်း သို့မဟုတ် အကဲဖြတ်ထားကြောင်း ပြောပြပါ။၎င်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ထမ်းများ၏ ဆေးခန်းများကို အခြားသူများ ကူးစက်ခံရခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ခြေလှမ်းများကို ကူညီပေးပါမည်။သင့်ဒေသ သို့မဟုတ် ပြည်နယ်ကျန်းမာရေးဌာနသို့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ထမ်းများကို ခေါ်ခိုင်းပါ။
• 2019-nCoV ကူးစက်မှုအတွက် အကဲဖြတ်ခံထားရသော လူနာများနှင့် အနီးကပ်ထိတွေ့နေရသော သို့မဟုတ် အကဲဖြတ်နေပြီး ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများကို လိုက်နာရန် ပျက်ကွက်သော လူနာများနှင့် မိသားစုဝင်များကို "အနီးကပ်အဆက်အသွယ်များ" အဖြစ် သတ်မှတ်ပြီး ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးကို စောင့်ကြည့်နေသင့်ပါသည်။အောက်ဖော်ပြပါ အနီးကပ်အဆက်အသွယ်များအတွက် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများကို လိုက်နာပါ။
• သင့်ပြည်နယ် သို့မဟုတ် ဒေသန္တရကျန်းမာရေးဌာနနှင့် အခြားစိုးရိမ်မှုများကို ဆွေးနွေးပါ။

အနီးကပ်အဆက်အသွယ်များအတွက်သတိထားပါ။

အကယ်၍ သင်သည် 2019-nCoV ကူးစက်ခံထားရသူ သို့မဟုတ် 2019-nCoV ကူးစက်မှုအတွက် အကဲဖြတ်ခံရသူတစ်ဦးနှင့် အနီးကပ်ထိတွေ့မိပါက၊ သင်-

• လူနာနှင့် ပထမဆုံး အနီးကပ်ထိတွေ့သည့်နေ့မှစ၍ သင့်ကျန်းမာရေးကို စောင့်ကြည့်ပြီး လူနာနှင့် နောက်ဆုံးအနီးကပ်ထိတွေ့ပြီးနောက် 14 ရက်ကြာ ဆက်လက်စောင့်ကြည့်ပါ။ဤလက္ခဏာများနှင့် လက္ခဏာများကို စောင့်ကြည့်ပါ။
  • ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း။သင်၏အပူချိန်ကိုတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ယူပါ။
  • ချောင်းဆိုး။
  • အသက်ရှုကြပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။
  • စောင့်ကြည့်ရမည့် အခြားသော အစောပိုင်းလက္ခဏာများမှာ ချမ်းတုန်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ကိုက်ခဲခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ပျို့/အန်ခြင်းနှင့် နှာရည်ယိုခြင်း တို့ဖြစ်သည်။
• အကယ်၍ သင်သည် အဖျားတက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုဖြစ်လာပါက သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကို ချက်ချင်းဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။
• သင်၏ချိန်းဆိုမှုမတိုင်မီသင်သည် 2019-nCoV ကူးစက်ခံထားရသူ သို့မဟုတ် 2019-nCoV ကူးစက်မှုအတွက် အကဲဖြတ်ခံနေရသူနှင့် အနီးကပ်ထိတွေ့မှုရှိနေကြောင်း သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကို သေချာလေးပြောပြပါ။၎င်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ထမ်းများ၏ ဆေးခန်းများကို အခြားသူများ ကူးစက်ခံရခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ခြေလှမ်းများကို ကူညီပေးပါမည်။သင့်ဒေသခံ သို့မဟုတ် ပြည်နယ်ကျန်းမာရေးဌာနသို့ ဖုန်းဆက်ရန် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကို တောင်းဆိုပါ။

သင့်တွင် မည်သည့်ရောဂါလက္ခဏာမှမပြပါက၊ အလုပ်သွားခြင်း၊ ကျောင်းသွားခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအများပြည်သူဆိုင်ရာနေရာများကဲ့သို့သော သင်၏ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

ထို့ကြောင့်၊ "new coronavirus pneumonia" ၏ကပ်ရောဂါအခြေအနေဆိုင်ရာနောက်ဆုံးစာရင်းဇယားကိုဘယ်မှာကြည့်ရှုနိုင်မလဲ။

▼ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်အသစ်၏ နောက်ဆုံးစာရင်းဇယားနှင့် သတင်းများကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

🔗New ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်ကူးစက်ရောဂါစာရင်းအင်းအချိန်နှင့်တပြေးညီမြေပုံ- Wuhan အဆုတ်ရောင်ရောဂါဆိုင်ရာနောက်ဆုံးသတင်းများ

တိုးချဲ့ဖတ်ခြင်း

🔗သူတို့ကို ဘာလို့ Huoshenshan နဲ့ Leishenshan လို့ခေါ်တာလဲ။ ဝူဟန်ဆေးရုံအမည်ရဲ့ နောက်ကွယ်က အဓိပ္ပါယ်