Musk ကဲ့သို့ ထိရောက်စွာ အလုပ်လုပ်ပုံ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ထုတ်ဖော်ပြသနေပါသလား။ နောက်ပြန် + အရေအတွက် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု အကြံပြုချက်များ

🔥 Musk ၏ အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု လျှို့ဝှက်ချက်များကို ထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်- နောက်ပြန်နည်းလမ်း + အရေအတွက်နည်းဗျူဟာ၊ သင်သည် စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု ကျွမ်းကျင်သူ ဖြစ်လာပါစေ။

Musk ကဲ့သို့ ထိရောက်စွာ အလုပ်လုပ်ပုံ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ထုတ်ဖော်ပြသနေပါသလား။ နောက်ပြန် + အရေအတွက် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု အကြံပြုချက်များ

Musk သည် ၎င်း၏ စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားမှုကြောင့် အမြဲလိုလို နာမည်ကြီးခဲ့ပြီး သူသည် သော့လျှို့ဝှက်ချက်ကို မျှဝေခဲ့သည် - နောက်ပြန်၍ အရေအတွက်ကို လုပ်ဆောင်သည်-

"ထိရောက်တဲ့အလုပ်ရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်ကတော့ နောက်ပြန်အလုပ်လုပ်ပြီး အရေအတွက်ကို တွက်ချက်ဖို့ပါပဲ။ ငါးရက်အတွင်း စာအုပ်တစ်အုပ်ကို စာမျက်နှာ ၃၀၀ နဲ့ တစ်နေ့မှာ စာမျက်နှာ ၆၀ ဖတ်ရမယ် ဆိုပါစို့၊ အဲဒီ့နောက် နေ့လယ် ၃ နာရီမတိုင်ခင် တစ်ဝက်လောက်ဖတ်သင့်တယ်။ မနက်ခင်းမှာ အနည်းဆုံး နာရီဝက်စာ ဖတ်သင့်တယ်။ စာမျက်နှာ ၁၀ မှာ ကြည့်ပါ။ နောက်ကြောင်းပြန် ဆင်ခြင်မှုနဲ့ အရေအတွက်အားဖြင့် ဒီအချိန်မှာ ဘာလုပ်သင့်တယ်၊ ဘယ်အတိုင်းအတာအထိ အောင်မြင်သင့်တယ်ဆိုတာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိနိုင်တယ်။ အဲဒါကို မကြည့်ပါနဲ့။ ဒါက ရိုးရှင်းတဲ့ ကိစ္စတစ်ခုပါ။ အဲဒီတုန်းက ကျွန်တော့်ရဲ့ PayPal ကုမ္ပဏီက ထိရောက်မှုရှိတဲ့ ကျွမ်းကျင်သူတွေကို ပို့ချချက်ပေးဖို့ တစ်နာရီ US ဒေါ်လာ 5 ပေးခဲ့တယ်။ အဲဒါကို ကျွန်တော်ပြောနေတာပါ။ လူတော်တော်များများက အဲဒါကို မလုပ်ချင်ကြဘူး၊ အချိန်မဖြုန်းချင်ကြဘူး။ ၎င်းတို့သည် အချိန်၏ တိကျသော ခံယူချက် ကင်းမဲ့ပြီး ပန်းတိုင်များနှင့် အလုပ်များကို လက်ရှိအခိုက်အတန့်နှင့် ပေါင်းစပ်၍ မရပေ။

ဤနည်းလမ်းများသည် မိမိအတွက်သာမက လုပ်ငန်းစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် နေ့စဉ်ဘဝအတွက်ပါ သက်ဆိုင်ပါသည်။အသက်။

backcasting နှင့် quantification သဘောတရားများကို နားလည်ပါ။

Backcasting သည် သတ်မှတ်ထားသော ပန်းတိုင်များမှ စတင်ကာ ကြီးမားသော ပန်းတိုင်များကို သေးငယ်သော ပန်းတိုင်များအဖြစ် ခွဲခြမ်းပြီး၊ နောက်ပြန်တွေးကာ ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်ရန် လိုအပ်သည့် အဆင့်များနှင့် အချိန်ဇယားများကို ဆုံးဖြတ်ပေးသည့် နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။

Quantification ဆိုသည်မှာ တိုးတက်မှုကို တိုင်းတာနိုင်ပြီး ပိုမိုလွယ်ကူစေရန်အတွက် တိကျသောလုပ်ဆောင်မှုအစီအစဉ်များကို အကောင်အထည်ဖော်ရန်အတွက် ပမာဏအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲခြင်း၊

အေးအေးဆေးဆေး ရေချိုးတဲ့အခါတိုင်း မိနစ် 30 ထက် ပိုကြာနိုင်ပါတယ်။ အချိန်နှင့်ရေကို သက်သာစေရန်အတွက် ရေချိုးခြင်းအမြန်နှုန်းကို အရှိန်မြှင့်ရမည်ဖြစ်သောကြောင့် အချိန်ကိုစီစဉ်ရန် နောက်ပြန်တွက်ချက်ခြင်း + ပမာဏကို အသုံးပြုပါသည်။

နောက်ပြန်- ပန်းတိုင်များကို အချိန်နှင့် ပေါင်းစပ်ခြင်း။

ရေချိုးချိန်ကို 10 မိနစ်ဟု သတ်မှတ်ပြီး ရေချိုးခန်း 5 ပိုင်းခွဲ၍ အခြောက်ခံခြင်းဖြင့် အဆုံးသတ်သည် ။

  • ခေါင်းကို ၂ မိနစ်ထားပါ။
  • ခန္ဓာကိုယ် ၂ မိနစ်
  • ခြေထောက် ၂ မိနစ်
  • သီးသန့်အပိုင်း ၁ မိနစ်
  • နားရွက် ၂ မိနစ်
  • 1 မိနစ်ခန့် အခြောက်ခံပါ။

အချိန်ကို နားလည်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပါ

  • ဥပမာ- ဆံပင်ဆေးတဲ့အခါ စက္ကန့်အရေအတွက်- 1,2,3,4,5...
  • 60 သို့ တိတ်တဆိတ်ရွတ်ဆိုခြင်းသည် စက္ကန့် 60 နှင့် 1 မိနစ် စသည်တို့ဖြစ်သည်။
  • ရေချိုးနေစဉ် နာရီကိုကြည့်ရန် အဆင်မပြေသောကြောင့် စက္ကန့်များကို တိတ်တိတ်လေး ရေတွက်ခြင်းဖြင့် အချိန်ကို ပိုမိုတိကျစွာ ခံစားနိုင်သည်။
  • အခြားမြင်ကွင်းများတွင် အချိန်ကို ခံစားသိရှိနိုင်ရန် Pomodoro Alarm Clock ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။Software များနှစ်သစ်။

Quantify- အလုပ်များကို ခိုင်မာအောင်လုပ်ပါ။

  1. မျက်နှာကို ရေနဲ့ဆေးပြီး ဆံပင်နဲ့ နားရွက်ကို ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ ၁ မိနစ်လောက် ပွတ်ပေးပါ။
  2. သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ရေချိုးပြီးပါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ရေချိုးဂျယ်ဖြင့် ၁ မိနစ်ခန့် ပွတ်ပေးပါ။
  3. ခြေထောက်တွေကို စိမ်ပြီးရင် ခြေထောက်တွေကို ရေချိုးဂျယ်နဲ့ ၁ မိနစ်လောက် ပွတ်ပေးပါ။
  4. သီးသန့်အစိတ်အပိုင်းများကို ရေဖြင့် ၁ မိနစ်ခန့် ဆေးကြောပါ။
  5. ဘယ်ဘက်နားကို ရေနဲ့ ၁ မိနစ်လောက် ဆေးပေးပါ။
  6. ညာဘက်နားရွက်ကို ရေနဲ့ ၁ မိနစ်လောက် ဆေးပေးပါ။
  7. ဆံပင်ကို ၁ မိနစ်လောက်ထားပြီး ရေနဲ့ဆေးချပါ။
  8. သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ရေဖြင့် ၁ မိနစ်ခန့် ဆေးကြောပါ။
  9. ခြေထောက်တွေကို ရေနဲ့ ၁ မိနစ်လောက် ဆေးပေးပါ။
  10. မျက်နှာသုတ်ပဝါ တစ်ကိုယ်လုံးကို ၁ မိနစ်ကြာ ခြောက်အောင် (ဆံပင်နှင့် မျက်နှာအတွက် စက္ကန့် ၂၀၊ ရှေ့နှင့်နောက် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် စက္ကန့် ၂၀၊ ဘယ်ညာခြေထောက်များအတွက် စက္ကန့် ၂၀)။

    PayPal ကိစ္စ- နောက်ကြောင်းပြန်လျှော့ချရေးနှင့် အရေအတွက်ဆိုင်ရာ အလေ့အကျင့်

    • PayPal တွင် Musk သည် ဟောပြောချက်ပေးရန်အတွက် ထိရောက်မှုရှိသော ကျွမ်းကျင်သူများကို ဖိတ်ခေါ်ပြီး တစ်နာရီလျှင် ဒေါ်လာ ၃၀၀၀ သုံးစွဲခဲ့သည်။
    • ကျွမ်းကျင်သူများသည် နောက်ကြောင်းပြန်ဆင်ခြင်ခြင်းနှင့် ပမာဏသတ်မှတ်ခြင်း၏ အရေးကြီးမှုကို အဓိကအားဖြင့် အလေးထားပါသည်။
    • ဤနည်းလမ်းများမှတစ်ဆင့် PayPal သည် အသင်း၏လုပ်ငန်းစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အထင်ကြီးလောက်သောရလဒ်များကို ရရှိခဲ့သည်။

    အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု အတားအဆီးများကို ကျော်လွှားပါ။

    • လူများစွာသည် အလုပ်၏စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်လိုသော်လည်း အချိန်ပိုင်းအသိဉာဏ်နည်းပါးခြင်းကြောင့် မကြာခဏလုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်းမရှိပေ။
    • နောက်ပြန်အလုပ်လုပ်ခြင်းက သင့်အား အချိန်၏ဖြတ်သန်းမှုကို ရိပ်မိစေပြီး အလုပ်များကို တိကျခိုင်မာစေခြင်းဖြင့် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအတားအဆီးများကို ကျော်လွှားနိုင်ရန် ပမာဏက ကူညီပေးပါသည်။

    ကိုယ်ပိုင်အလေ့အကျင့်နှင့် ရောင်ပြန်ဟပ်မှု

    • Backcasting နှင့် quantification များသည် နေ့ချင်းညချင်း မအောင်မြင်ဘဲ စဉ်ဆက်မပြတ် အလေ့အကျင့်နှင့် ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
    • အတွေ့အကြုံကို အဆက်မပြတ်ကြိုးစားပြီး အကျဉ်းချုပ်ခြင်းဖြင့် သင်သည် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုစွမ်းရည်ကောင်းများ တဖြည်းဖြည်း ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာပြီး လုပ်ငန်းစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်နိုင်ပါသည်။

    နိဂုံး

    • Musk မျှဝေထားသော အရာများကို ထိရောက်စွာလုပ်ဆောင်ခြင်း၏လျှို့ဝှက်ချက်မှာ ရိုးရှင်းသော်လည်း လက်တွေ့ကျသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး နောက်ပြန်ဆုတ်ကာ အရေအတွက်ကိုလုပ်ဆောင်နေခြင်းဖြစ်ပါသည်။
    • ပန်းတိုင်များကို အချိန်နှင့် ပေါင်းစပ်ပြီး တိကျသောအလုပ်များကို ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို တိုးမြင့်စေပြီး ပန်းတိုင်များကို ပိုမိုအောင်မြင်နိုင်သည်။
    • ဒီနည်းပညာက တော်တော်စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ်။ ပေးမည်။倒推ပမာဏသတ်မှတ်ခြင်း၊ ပန်းတိုင်များပြိုကွဲခြင်း နှင့် နောက်ဆုံးတွေးခေါ်မှုတို့ သည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ကိုက်ညီသော ထိရောက်သော အလုပ်အကြံဉာဏ်များကို ရှာဖွေနိုင်စေပါသည်။

    မကြာခဏမေးသောမေးခွန်းများ

    မေးခွန်း 1- backcasting နှင့် quantification ဟူသည် အဘယ်နည်း။

    အဖြေ- နောက်ပြန်အလုပ်လုပ်ခြင်းသည် ပန်းတိုင်မှစတင်သည်။သေးငယ်တဲ့ ပန်းတိုင်တွေကို ခွဲထုတ်၊တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် နောက်ပြန်ဆုတ်ဖို့ အစီအစဉ်ဆွဲပါ၊ ပမာဏသတ်မှတ်ခြင်းသည် ပန်းတိုင်ကို ခိုင်မာစေရန်နှင့် အောင်မြင်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

    မေးခွန်း 2- မည်သည့်အခြေအနေများကို backcasting နှင့် quantification နှင့်သက်ဆိုင်သနည်း။

    အဖြေ- နောက်ပြန်နှင့် ပမာဏကို လူများအား စွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်ရန်နှင့် ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် အလုပ်၊ လေ့လာမှု၊ ဘဝစသည်ဖြင့် အမျိုးမျိုးသောအခြေအနေများတွင် အကျုံးဝင်ပါသည်။

    မေးခွန်း 3- အချိန်ကို သိမြင်နိုင်စွမ်းကို ဘယ်လိုတိုးတက်အောင်လုပ်မလဲ။

    အဖြေ- နောက်ကြောင်းပြန်ဆင်ခြင်ခြင်းနှင့် ပမာဏသတ်မှတ်ခြင်းနည်းလမ်းများဖြင့် သင်၏အချိန်ကို သိမြင်နိုင်စွမ်းကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ပြုစုပျိုးထောင်နိုင်ပြီး ၎င်းကို သင်၏ကိုယ်ပိုင်အလေ့အထဖြစ်လာစေသည်။

    မေးခွန်း 4- ကိုယ်ရေးကိုယ်တာစွမ်းဆောင်ရည်အပေါ် backcasting နှင့် quantification ၏သက်ရောက်မှုကဘာလဲ။

    အဖြေ- Backcasting နှင့် quantification များသည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ လုပ်ငန်းစွမ်းဆောင်ရည်ကို တိုးတက်စေပြီး ပိုမိုရည်မှန်းချက်များရရှိစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။

    မေးခွန်း 5- backcasting နှင့် quantification ၏အခက်အခဲများကို မည်သို့ကျော်လွှားနိုင်မည်နည်း။

    အဖြေ- စဉ်ဆက်မပြတ် အလေ့အကျင့်နှင့် ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် နောက်ပြန်တွေးခေါ်မှုနှင့် ပမာဏသတ်မှတ်ခြင်းဆိုင်ရာ အခက်အခဲများကို တဖြည်းဖြည်း ကျော်လွှားနိုင်ပြီး သင်၏အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်နိုင်ပါသည်။

    🔥 ထိရောက်စွာ အကောင်အထည်ဖော်နိုင်ပုံကို သိလိုပါသလား။ 💪 ရွေ့လျားနိုင်မှုကို မြှင့်တင်ရန် နည်းလမ်းအချို့ကား အဘယ်နည်း။ ဆက်လက်ဖတ်ရှုရန် အောက်ပါလင့်ခ်ကို နှိပ်ပါ။ 👇

    ကိုယ့်ကိုကိုယ် အကောင်အထည်ဖော်ရာမှာ ထိရောက်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ရွေ့လျားနိုင်မှုကို မြှင့်တင်ရန် နည်းလမ်းအချို့ကား အဘယ်နည်း။


    🚀 ထိရောက်တဲ့လူတစ်ယောက်ဖြစ်ချင်လား။အချိန်ဆွဲမနေတော့ဘဲ၊ မင်းရဲ့အကောင်အထည်ဖော်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး မင်းရဲ့ပန်းတိုင်တွေကို အောင်မြင်စေမယ့် ဒီနည်းလမ်း ၁၀ ခုကို ကြည့်ပါ။လက်လွတ်မခံသင့်တဲ့ အကြံပြုချက်တစ်ခု အခုပဲ လုပ်ဆောင်လိုက်ပါ။ 💪⚡🌟

    အကောင်အထည်ဖော်နိုင်မှု ဆိုသည်မှာ စိတ်ကူးများကို လုပ်ဆောင်ချက်များအဖြစ် ပြောင်းလဲရန်နှင့် ရလဒ်များဖန်တီးရန် လုပ်ဆောင်ချက်များကို အသုံးပြုနိုင်စွမ်းကို ရည်ညွှန်းသည်။
    အလုပ် ၊ ပညာ နဲ့ ဘဝ မှာ...

    ကိုယ့်ကိုကိုယ် အကောင်အထည်ဖော်ရာမှာ ထိရောက်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ ရွေ့လျားနိုင်မှုကို မြှင့်တင်ရန် နည်းလမ်းအချို့ကား အဘယ်နည်း။ ပုံ ၂

    မျှော်လင့်ခြင်း Chen Weiliang ဘလော့ဂ် ( https://www.chenweiliang.com/ ) က "Musk ကဲ့သို့ ထိရောက်စွာ အလုပ်လုပ်ပုံ၏ လျှို့ဝှက်ချက်ကို ထုတ်ဖော်ခြင်း" "Backward + Quantitative Time Management Tips" သည် သင့်အတွက် အထောက်အကူဖြစ်ပါလိမ့်မည်။

    ဤဆောင်းပါး၏ link ကိုမျှဝေရန်ကြိုဆိုပါတယ်:https://www.chenweiliang.com/cwl-31484.html

    နောက်ဆုံးထွက်မွမ်းမံမှုများကို ရယူရန် Chen Weiliang ၏ တယ်လီဂရမ်ချန်နယ်မှ ကြိုဆိုပါသည်။

    🔔 ချန်နယ်ထိပ်တန်းလမ်းညွှန်တွင် တန်ဖိုးရှိသော "ChatGPT အကြောင်းအရာစျေးကွက်ရှာဖွေရေး AI ကိရိယာအသုံးပြုမှုလမ်းညွှန်" ကို ပထမဆုံးရရှိသူဖြစ်လိုက်ပါ။ 🌟
    📚 ဤလမ်းညွှန်တွင် တန်ဖိုးကြီးကြီးမားမားပါရှိသည်၊ 🌟ဒါက ရှားပါးအခွင့်အရေးပါ၊ လက်လွတ်မခံပါနဲ့။ ⏰⌛💨
    ကြိုက်ရင် Share ပြီး Like လုပ်ပါ။
    သင်၏မျှဝေခြင်းနှင့် လိုက်ခ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စဉ်ဆက်မပြတ်လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်သည်။

     

    မှတ်ချက်များ

    သင့်ရဲ့အီးမေးလ်လိပ်စာကိုထုတ်ဝေမည်မဟုတ် 用项已用用 * တံဆိပ်

    အပေါ်မှလှိမ့်