Как найти свой талант? Вы должны попробовать этот простой метод!

Найти свои таланты на самом деле проще, чем вы думаете!

ты чувствуешьжизньКак лабиринт? Мы ищем выход каждый день, но часто сбиваемся с пути. Хотите знать, как легко найти свои таланты?

Далее я расскажу вам простой метод, чтобы вы больше не растерялись и вернули себе контроль над своей жизнью.

Шаг 1. Запишите моменты, которые вас волнуют

Каждый день записывайте те моменты, которые заставляют вас чувствовать себя взволнованным, сосредоточенным и счастливым. В такие моменты вы можете выполнить небольшое задание или почувствовать радость от связи с кем-то.

Например, возможно, на работе вам особенно приятно объяснять коллегам сложные вопросы. За этим чувством может скрываться ваш талант.
Зачем записывать это именно так? потому чтоСчастье – ориентир к таланту, он подскажет, какое направление вам действительно подходит.

Шаг 2. Запишите моменты, которые вас раздражают.

Вместо тогоперегибВместо того, что делает вас счастливым, почему бы не записать и то, что делает вас счастливым?Раздражительный, скучный, скучныйМомент.
Обычно такие моменты наступают, когда вы делаете что-то, что у вас не получается или что вам не нравится, например, механически повторяющуюся работу или долгие скучные встречи.

Например, если при организации электронной таблицы вы чувствуете, что ищете уголь, это может быть признаком того, что ваш талант заключается не в логическом анализе, а в творческом выражении.

Шаг 3. Используйте таблицу, чтобы разобраться в своих чувствах.

Затем используйте простую форму, чтобы записывать, как вы себя чувствуете каждый день. Перечислите следующие предметы:

• время: конкретный момент времени, когда произошло событие.
• 事件: Опишите конкретно, чем вы занимались в то время.
• чувство: запишите эмоции, которые вызвало у вас это событие, например счастье, скуку или гнев.
• индекс потока: оцените степень вашего погружения в мир по шкале от 1 до 10.
• энергетический индекс: Оцените, зарядила ли вас эта вещь энергией по шкале от 1 до 10.

Пример таблицы

Просто придерживайтесь этого семь дней, и вы откроете удивительную истину.: Какие дела вы делаете легко и с удовольствием, а какие всегда портят вам настроение и энергию.

Почему записи полезны?

Записывая каждый день, вы сможете более четко увидеть свои модели поведения.
Например, вы можете обнаружить, что предпочитаете творческую работу механическим операциям или особенно не любите повторяющиеся задачи;

И все это указывает на ключевой момент:Ваш талант должен быть скрыт в вещах, которые делают вас счастливыми.

Начните позитивный жизненный цикл

Многие люди каждый день делают вещи, которые поглощают их самих, даже не осознавая этого.
Записывая, вы сможете активно корректировать свою жизнь и постепенно держаться подальше от вещей и людей, которые вас угнетают.
Вместо:

• Делайте больше того, что вас волнует.
• Окружите себя людьми, которые заряжают вас энергией.

Эта настройка подобна зажжению лампы в темноте, ведущей вас к новому позитивному циклу.

Почему этот метод так важен?

так какЖизнь – это игра энергии.
Когда вы занимаетесь тем, что вам нравится, вы обнаружите, что время летит незаметно, а вашей энергии становится все больше и больше.
С другой стороны, если вас постоянно сдерживают скучные дела, вы почувствуете утомление и даже начнете сомневаться в смысле своей жизни.

Вывод: пусть талант будет вашим компасом

Поиск талантов не требует каких-либо передовых психологических теорий и не занимает годы.
Просто продолжайте запись в течение недели, и вы сможете заново узнать себя и узнать, какие вещи вам действительно подходят.

Итак, начните прямо сейчас! Возьмите ручку или включите телефон и записывайте свои чувства и изменения энергии каждый день.
Талант направит вас в нужном направлении и позволит вам прожить свою истинную сущность!