කස්තුරි මෙන් කාර්යක්ෂමව වැඩ කරන ආකාරය පිළිබඳ රහස් හෙළිදරව් කිරීම? පසුගාමී + ප්‍රමාණාත්මක කාල කළමනාකරණ ඉඟි

🔥 මස්ක්ගේ කාල කළමනාකරණ රහස් හෙළි විය: පසුගාමී ක්‍රමය + ප්‍රමාණාත්මක උපාය, ඔබට තත්පර කිහිපයකින් කාල කළමනාකරණ ප්‍රවීණයෙකු වීමට ඉඩ දෙන්න!

මස්ක් සෑම විටම ඔහුගේ ඉහළ කාර්යක්ෂමතාව සඳහා ප්‍රසිද්ධ වී ඇති අතර, ඔහු ප්‍රධාන රහසක් බෙදාහදා ගත්තේය - පසුපසට වැඩ කිරීම සහ ප්‍රමාණාත්මක කිරීම:

"කාර්යක්ෂම කාර්යයේ රහස වන්නේ පසුපසට වැඩ කිරීම සහ ප්‍රමාණනය කිරීමයි. ඔබ දින පහක් තුළ පොතක පිටු 5 ක් සහ එක් දිනක් තුළ පිටු 300 ක් කියවිය යුතු යැයි සිතමු. ඉන්පසු, ඔබ එයින් අඩක් දිනපතා සවස 60 ට පෙර කියවිය යුතුය; උදේ, ඔබ සෑම පැයකටම අඩක්වත් කියවිය යුතුය.3 පිටුව බලන්න. පසුගාමී තර්කනය සහ ප්‍රමාණකරණය තුළින් ඔබට මේ මොහොතේ කළ යුත්තේ කුමක්ද සහ එය සාක්ෂාත් කරගත යුත්තේ කොතැනද යන්න පැහැදිලිව දැනගත හැකිය.ඒ දෙස නොබලන්න, මෙයයි. නිකං සිම්පල් කේස් එකක්.එදා මගේ PayPal සමාගම පැයකට ඇමෙරිකානු ඩොලර් 10ක් ගෙව්වා කාර්යක්‍ෂමතා ප්‍රවීණයන්ට දේශන පවත්වන්න.ඒක තමයි මම කතාකරන්නේ.බොහෝ අය ඒක කරන්නවත් කාලය නාස්ති කරන්නවත් කැමති නැති එක නෙවෙයි. කාලය පිළිබඳ නිශ්චිත අවබෝධයක් නොමැති අතර ඉලක්ක සහ කාර්යයන් වර්තමාන මොහොත සමඟ ඒකාබද්ධ කළ නොහැක. පසුපසට වැඩ කිරීම ඔබට කාලය දැනීමට ඉඩ සලසයි, සහ ප්‍රමාණ කිරීම කාර්යයන් විශේෂිත කරයි.

මෙම ක්‍රම ඔහුට පෞද්ගලිකව පමණක් නොව ව්‍යාපාර කළමනාකරණයට සහ එදිනෙදා ජීවිතයටද අදාළ වේ.ජීවිතය.

බැක්කාස්ටිං සහ ප්‍රමාණකරණය පිළිබඳ සංකල්ප තේරුම් ගන්න

Backcasting යනු නියමිත ඉලක්ක වලින් ආරම්භ වන සැලසුම් ක්‍රමයකි, විශාල ඉලක්ක කුඩා ඉලක්ක බවට පත් කර, පසුපසට සිතා බලා ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට අවශ්‍ය පියවර සහ කාලසටහන තීරණය කරයි.

ප්‍රමාණකරණය යනු ඉලක්ක සංයුක්ත කිරීම, ප්‍රගතිය වඩා හොඳින් මැනීම සහ එය සාක්ෂාත් කර ගැනීම පහසු කිරීම සඳහා නිශ්චිත ක්‍රියාකාරී සැලසුම් සකස් කිරීම සඳහා වියුක්ත සංකල්ප හෝ ඉලක්ක මැනිය හැකි, මැනිය හැකි හෝ ගණනය කළ හැකි ආකාරයක් බවට පරිවර්තනය කිරීමයි.

මම විවේකීව ස්නානය කරන විට, එය විනාඩි 30 කට වඩා වැඩි කාලයක් පැවතිය හැකිය. කාලය සහ ජලය ඉතිරි කර ගැනීම සඳහා, ස්නානය කිරීමේ වේගය වේගවත් කළ යුතුය, එබැවින් කාලය සකස් කිරීම සඳහා පසුගාමී ගණනය + ප්රමාණනය භාවිතා කරනු ලැබේ.

පසුපසට: කාලය සමඟ ඉලක්ක ඒකාබද්ධ කිරීම

ස්නානය කිරීමේ කාලය මිනිත්තු 10 දක්වා සකසන්න, මුලින් එය නාන කොටස් 5 කට කඩා, වියළීමකින් අවසන් කරන්න:

• හිස විනාඩි 2 යි
• ශරීරය විනාඩි 2 යි
• කකුල් විනාඩි 2 යි
• පුද්ගලික කොටස් විනාඩි 1 යි
• කන් විනාඩි 2 යි
• මිනිත්තු 1 ක් වියළන්න

කාලය වටහා ගැනීමේ කුසලතා වර්ධනය කරන්න:

• උදාහරණයක් ලෙස: ඔබේ හිසකෙස් සේදීමේදී, තත්පර ගණන නිහඬව කියන්න: 1,2,3,4,5...
• 60 දක්වා නිශ්ශබ්දව කියවීමෙන් අදහස් වන්නේ තත්පර 60 යි විනාඩි 1 යි, සහ යනාදිය...
• ස්නානය කරන අතරතුර ඔරලෝසුව දෙස බැලීම අපහසු බැවින්, නිශ්ශබ්දව තත්පර ගණන් කිරීමෙන්, ඔබට කාලය වඩාත් සංයුක්ත ලෙස දැනිය හැකිය.
• වෙනත් දර්ශනවල කාලය දැන ගැනීමට, ඔබට Pomodoro Alarm Clock භාවිතා කළ හැකබඩුගණන් කිරීම.

ප්‍රමාණ කරන්න: කාර්යයන් සංයුක්ත කරන්න

1. ඔබේ මුහුණ සෝදා ඔබේ හිසකෙස් වතුරෙන් ස්නානය කිරීමෙන් පසු, ඔබේ හිසකෙස් සහ කන් ෂැම්පූ වලින් විනාඩි 1 ක් අතුල්ලන්න.
2. ඔබේ ශරීරය වතුරෙන් ස්නානය කිරීමෙන් පසු, ඔබේ සිරුර ෂවර් ජෙල් සමඟ විනාඩි 1 ක් අතුල්ලන්න.
3. ඔබේ කකුල් පොඟවා ගැනීමෙන් පසු, ඔබේ කකුල් ෂවර් ජෙල් සමඟ විනාඩි 1 ක් අතුල්ලන්න.
4. මිනිත්තු 1 කින් පුද්ගලික කොටස් වතුරෙන් සෝදන්න.
5. මිනිත්තු 1 ක් සඳහා වම් කණ වතුරෙන් සෝදා හරින්න.
6. මිනිත්තු 1 කින් දකුණු කණ වතුරෙන් සෝදන්න.
7. මිනිත්තු 1 කින් හිසකෙස් වතුරෙන් සෝදා හරින්න.
8. මිනිත්තු 1 කින් ඔබේ ශරීරය වතුරෙන් සෝදන්න.
9. මිනිත්තු 1 කින් කකුල් වතුරෙන් සෝදන්න.
10. තුවායෙන් මුළු සිරුර මිනිත්තු 1 ක් වියළන්න (හිසකෙස් සහ මුහුණ සඳහා තත්පර 20 ක්, ඉදිරිපස සහ පසුපස ශරීරය සඳහා තත්පර 20 ක් සහ වම් සහ දකුණු පාද සඳහා තත්පර 20 ක්).

PayPal නඩුව: පසුගාමී අඩු කිරීමේ සහ ප්‍රමාණකරණයේ පරිචය

• PayPal හි දී, මස්ක් පැයකට ඩොලර් 3000 ක් වැය කළේ දේශන පැවැත්වීම සඳහා කාර්යක්ෂමතා විශේෂඥයින්ට ආරාධනා කිරීම සඳහා ය.
• ප්‍රවීණයන් ප්‍රධාන වශයෙන් අවධාරනය කරන්නේ පසුගාමී තර්කනයේ සහ ප්‍රමාණනය කිරීමේ වැදගත්කමයි.
• මෙම ක්‍රම හරහා PayPal කණ්ඩායමේ කාර්යක්‍ෂමතාවය වැඩිදියුණු කර ආකර්ෂණීය ප්‍රතිඵල අත්කර ගෙන ඇත.

කාල කළමනාකරණ බාධක ජය ගන්න

• බොහෝ දෙනෙකුට කාර්යක්‍ෂමතාවය වැඩි දියුණු කිරීමට අවශ්‍ය වුවද, කාලය පිළිබඳ අවබෝධය නොමැතිකම නිසා බොහෝ විට එසේ කිරීමට නොහැකි වේ.
• පසුපසට වැඩ කිරීම ඔබට කාලයාගේ ඇවෑමෙන් වටහා ගැනීමට ඉඩ සලසයි, සහ ප්‍රමාණකරණය ඔබට කාර්යයන් සංයුක්ත කිරීමෙන් කාල කළමනාකරණ බාධක ජය ගැනීමට උපකාරී වේ.

පුද්ගලික පරිචය සහ පරාවර්තනය

• පසුබිම්කරණය සහ ප්‍රමාණකරණය එක රැයකින් ඉටු නොවන අතර අඛණ්ඩ පුහුණුව සහ පරාවර්තනය අවශ්‍ය වේ.
• නිරන්තරයෙන් උත්සාහ කිරීමෙන් සහ අත්දැකීම් සාරාංශ කිරීමෙන්, ඔබට ක්‍රමයෙන් හොඳ කාල කළමනාකරණ කුසලතා වර්ධනය කර ගත හැකි අතර වැඩ කාර්යක්ෂමතාව වැඩි දියුණු කළ හැකිය.

නිගමනය

• කස්තුරි විසින් බෙදාගත් දේවල් කාර්යක්ෂමව කිරීමේ රහස පසුපසට වැඩ කිරීම සහ ප්‍රමාණනය කිරීම, එය සරල නමුත් ප්‍රායෝගික ක්‍රමයකි.
• කාලය සමඟ ඉලක්ක ඒකාබද්ධ කිරීම සහ කාර්යයන් නිශ්චිත කිරීම, ඔබට ඔබේ ඵලදායිතාවය වැඩි කර තවත් ඉලක්ක සපුරා ගත හැකිය.
• මෙම තාක්ෂණය තරමක් සිත්ගන්නා සුළුය. කැමැත්ත倒推ප්‍රමාණ කිරීම, ඉලක්ක විසංයෝජනය කිරීම සහ අවසාන චින්තනය එක්ව අපට ගැලපෙන කාර්යක්ෂම වැඩ ඉඟි කට්ටලයක් සොයා ගැනීමට අපට ඉඩ සලසයි.

නිතර අසන ප්රශ්න

ප්‍රශ්නය 5: පසු විකාශනය සහ ප්‍රමාණනය කිරීමේ දුෂ්කරතා ජය ගන්නේ කෙසේද?

පිළිතුර: අඛණ්ඩ අභ්‍යාස සහ ආවර්ජනය තුළින්, ඔබට පසුගාමී තර්කනයේ සහ ප්‍රමාණ කිරීමේ දුෂ්කරතා ක්‍රමයෙන් ජය ගත හැකි අතර ඔබේ කාල කළමනාකරණ හැකියාවන් වැඩිදියුණු කළ හැකිය.

🔥 කාර්යක්ෂමව ක්‍රියාත්මක කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට අවශ්‍යද? 💪 සංචලනය වැඩි දියුණු කළ හැකි ක්‍රම මොනවාද? දිගටම කියවීමට පහත සබැඳිය ක්ලික් කරන්න! 👇

ක්රියාත්මක කිරීමේදී ඔබ කාර්යක්ෂම කරන්නේ කෙසේද?සංචලනය වැඩි දියුණු කිරීමට සමහර ක්රම මොනවාද?

🚀 ඉතා ඵලදායී පුද්ගලයෙක් වීමට අවශ්‍යද?තවත් කල් දැමීමක් නැත, ඔබේ ක්‍රියාත්මක කිරීම වැඩිදියුණු කිරීමට සහ ඔබේ ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට මෙම ක්‍රම 10 දෙස බලන්න!අතපසු නොකළ යුතු ඉඟියක්, දැන් ක්‍රියා කරන්න! 💪⚡🌟

ක්‍රියාත්මක කිරීමේ හැකියාව යනු අදහස් ක්‍රියාවන් බවට පත් කිරීමට සහ ප්‍රතිඵල නිර්මාණය කිරීමට ක්‍රියාවන් භාවිතා කිරීමට ඇති හැකියාවයි.
රැකියාවේදී, ඉගෙනීමේදී සහ ජීවිතයේදී...