ලිපි නාමාවලිය
ව්යාකූලත්වය, කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන අය සඳහා ස්වයං උපකාරක මාර්ගෝපදේශයක්: සිවිල් සංග්රහයේ සිට මෝගන් සම්මේලනය දක්වා, නෙට්සීන් විසින් රචිත මෙම පොත් ලැයිස්තුව මානසික වෙහෙස සුව කළ හැකිය.
සිවිල් සංග්රහය කම්මැලි නීතිමය ලියවිල්ලක් කියලා හිතනවද? වැරදි! මෙය සැබෑ ස්කයිරිම් ඝාතන මාර්ගෝපදේශයයි.
විවාහය අවුල් ජාලයක්ද? රැකියා ස්ථානයේ PUA? ඔබේ ණය ආපසු ගෙවන්නේ නැද්ද? සිවිල් සංග්රහය විවෘත කරන්න, එවිට ජීවිතයේ ඇති වන ව්යාකූලතාවලින් 90% ක්ම දැනටමත් නීතියට ලියා ඇති බව ඔබට පෙනී යනු ඇත. පසුගිය වසරේ, රැකියාවේදී විනිශ්චය කරන ලද මගේ මිතුරෙකු කොන්ත්රාත් නීතිය හැදෑරීමෙන් අමතර මාස තුනක වන්දි ලබා ගැනීමට සමත් විය - එය ආශ්වාදජනක ලිපි 100 ක් කියවීමට වඩා බෙහෙවින් ඵලදායී විය.
සත්යයක් හෙළි කිරීමට ජියුබියන් "ඉහළට වැඩීම" භාවිතා කරයි: 99% ව්යාකූලත්වය පැමිණෙන්නේ "පහළ මට්ටමේ කඩිසරකමෙන්" ය.
ඔබ සෑම දිනකම අලුයම වන තුරු අතිකාල වැඩ කරන්නේ ඇයි, නමුත් උසස්වීමක් ලැබීමේ බලාපොරොත්තුවක් නැත්තේ ඇයි? සම වයසේ මිතුරන් හදිසියේම අනෙක් අයව අභිබවා ගියේ ඇයි? මෙම පොත ජීවිතයේ උභතෝකෝටික ප්රශ්න වලට කඩා දමයි: අවුරුදු 35 ක අර්බුදය ගැන කරදර වීම වෙනුවට, දිනපතා වචන 5 ක් කටපාඩම් කිරීම වඩා හොඳය. එක් පාඨකයෙක් වසර දෙකක් තිස්සේ එය අනුගමනය කළ අතර රජය සතු ව්යවසායක ලිපිකරුවෙකුගේ සිට දේශසීමා හරහා ගමන් කරන පුද්ගලයෙකු බවට පරිවර්තනය විය.ඊ-වාණිජ්යයවෙළෙන්දා.
අඩු කාලය තුළ පැහැදිලි ස්වයං උපකාරක ඉරියව්වක්
ඉපදෙන්න ඕනද? ආක්රමණයට එරෙහිව සටන් කිරීමේ අවසාන සංග්රහය "ශීත තණබිම්" තුළ සැඟවී ඇත.
ලී බිජුවාන්: සෙල්සියස් අංශක සෘණ 40 ක උෂ්ණත්වයක් සහිත ගොවිපළක, ගව ගොම භාවිතා කර ගින්දර සාදා කිරි තේ තම්බා ගන්නා දර්ශනය, ඕනෑම බෞද්ධ ග්රන්ථයකට වඩා සුවදායකයි. ඔබේ KPI නිසා ඔබට කුටිය තුළ හුස්ම ගැනීමට සිදු වූ විට, Altay හි තරු පිරුණු අහස ගැන සිතන්න - ලෝකය විශාල හා කනස්සල්ලෙන් පිරී ඇත.
ලෝකයට ඇතුළු වීමට අවශ්යද? සෙන්ග් ගුෆාන්ගේ "ශක්තිමත් කඳවුරක් ගොඩනඟා මෝඩ සටනක් සමඟ සටන් කරන්න" උපක්රම සම්පූර්ණයෙන්ම සාර්ථකයි. මෙය ඉගෙන ගන්න
ක්විං රාජවංශයේ අගභාගයේදී, මෙම විශාල පහර සමත් වීමට පෙර විභාගය සමත් වීමට උත්සාහයන් හතක් ගත විය. ඔහු හුනාන් හමුදාව පිහිටුවා ගත් විට, තායිපින් ස්වර්ග රාජධානිය විසින් ඔහුව පාහේ පරාජය කරන ලදී. ඔහුගේ ප්රතිප්රහාරයේ රහස "සෙන්ග් ගුෆාන්ගේ චරිතාපදානය" තුළ සැඟවී ඇත: සෑම දිනකම සමාලෝචන දිනපොතක් ලියන්න සහ සටන් කිරීමට පෙර අගල් තුනක් හාරන්න. නූතන මිනිසුන් 7% ක් ඉගෙන ගන්නේ නම්, ඔවුන්ට අවම වශයෙන් ගයින් සින්ඩ්රෝමය සුව කළ හැකිය.
"කැන්ග්ලැන්ග් වෝටර්" අළු පැවැත්මේ නීති වාදනය කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබට උගන්වයි
උතුම් විද්වතෙකුගේ සිට සෞඛ්ය අමාත්යවරයා දක්වා චි දාවෙයිගේ පරිවර්තනය, පද්ධතිය තුළ තිබූ "අලිඛිත නීති" කම්පන සහගත චිත්රපටයක් බවට පත් කළේය. වීඩියෝව නැරඹීමෙන් පසු, එක් පාඨකයෙකුට හදිසියේම වැටහුණේ රැකියා ස්ථානයේ තේ කාමරයේ ඕපාදූප කීම WeChat Moments හි ගැඹුරු ලිපි පළ කිරීමට වඩා උසස්වීම් වලට හේතු විය හැකි බවයි.
මූල්ය පිබිදීමේ අදියර හතර
ඔබ මසකට යුවාන් 3,000 ක් උපයන්නේ නම් "කොටස් ක්රියාකරුවෙකුගේ මතකයන්" කියවන්න එපා. ඒ ගැන උමතු නොවන්නට ප්රවේශම් වන්න.
විදේශීය මාස්ටර් ඉමාන් ගාඩ්ෂිගේ ධන වර්ගීකරණ පොත් ලැයිස්තුව ඉතා කනස්සල්ලට කරුණකි: ඔබට මාසික ආදායම මිලියන 0-1 ක් නම්, ඔබ "පරමාණුක ඡායාරූපය" කියවිය යුතුය. බෙදාහැරීමේ සේවකයෙක් පොතක "මිනිත්තු දෙකක රීතිය" අනුව තම බෙදාහැරීමේ මාර්ගය සකස් කර ගත් අතර, වසර භාගයකට පසු ඔහු එරාන්ඩ් ධාවන මැදිරියක් ආරම්භ කළේය.
මසකට ඩොලර් 48ක් උපයා ගැනීමේ රහස "බල නීති 33" හි XNUMX වන රීතියේ සැඟවී ඇත.
"සතුරන්ට එකිනෙකා මරා ගැනීමට ඉඩ දීම" යන රීතිය MCN හි නිර්මාතෘ විසින් හොඳින් භාවිතා කරන ලදී: ඔහු හිතාමතාම එකම වෙළඳ නාම අනුමත කිරීම සඳහා නැංගුරම්කරුවන් දෙදෙනෙකුට තරඟ කිරීමට ඉඩ දුන් අතර, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, කාර්ය සාධනය 30% කින් ඉහළ ගියේය. මතක තබා ගන්න, ඉහළ මට්ටමකින් මුදල් ඉපයීම මිනිස් ස්වභාවය ගැන ය.
ඉහළම ලොක්කාගේ ඇඳ අසල ඇති පොත ඇත්තටම "ද මෝගන් හවුස්" ද?
1907 මූල්ය අර්බුදය අතරතුර JP Morgan තනිවම වෙළඳපොළ බේරා ගත් ආකාරය ඔබට වැටහෙන විට, Lei Jun සැමවිටම පවසන්නේ "ඔබ සුළඟ මත සිටියහොත්, ඌරන් හතර දෙනෙක් පියාසර කරනු ඇත" - සුළඟ මිනිසා විසින් සාදන ලද්දක් බව ඔබට වැටහෙනු ඇත. පුද්ගලික කොටස් අරමුදල් කළමනාකරුවෙකු හෙළි කළේ මෙම පොත 2024 දී රන් වෙළඳපොළ පුරෝකථනය කිරීමට උපකාරී වූ බවයි.
කියවීමට වඩා වැදගත් වන්නේ "කියවීමට" ඇති හැකියාවයි.
"නවාරේ කෝඩෙක්ස්" තුළ වඩාත්ම අනුකම්පා විරහිත සංජානන ධනය සැඟවී ඇත: සම්භාව්ය න්යායන්ගෙන් 99% ක්ම වැරදියි. 95න් පසු ව්යවසායකයෙක් "The Art of War" සහ TikTok හි ඇල්ගොරිතම ඒකාබද්ධ කර ජනප්රිය කෙටි වීඩියෝවක් නිර්මාණය කළේය - අන්තර්ගතය නිර්මාණය කිරීම සඳහා "කාලසීමාවට වඩා ජයග්රහණය වැදගත්" යන තර්කය භාවිතා කරමින්, සම්පූර්ණ කිරීමේ අනුපාතය 200% කින් ඉහළ ගියේය.
"කියවිය යුතුම ලැයිස්තු" වලට හසු නොවන්න; සැබවින්ම කුරිරු මිනිසුන් තමන්ගේම ලැයිස්තු ලියයි.
ඩූඩූ ත්රිත්වය වසර විස්සක් තිස්සේ මෙතරම් ජනප්රිය වී ඇත්තේ ඇයි? "The Red Dust of Heaven" හි "මාර්ගය දකින නමුත් එය නොගැනීම"දර්ශනය, කර්මාන්ත සම්මුතීන් බිඳ දැමීමට චිප් සමාගම් ප්රධාන විධායක නිලධාරියෙකු විසින් භාවිතා කරන ලදී: අනෙක් අය 5ක් පසුපස හඹා යතිනැනෝඔහු තාක්ෂණයෙන් තම අවධානය යොමු කළේ ෆෝටෝනික් චිප් සංවර්ධනය වෙත වන අතර, එහි වටිනාකම දැන් යුවාන් බිලියන 10 කට වඩා වැඩිය.
2025 සිට ආපසු හැරී බලන විට: කියවීම යනු පහළම පන්තියේ සිට පහළම මට්ටමට පැන යාමට ඇති ආයුධයයි.
ඔබ සිටින විටඩොයින්"The Crowd" කියවීමේ වීඩියෝවක් ඔබ දකින විට, සජීවී විකාශන කාමරයක් ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා යමෙකු දැනටමත් පොතේ කණ්ඩායම් මනෝවිද්යාව භාවිතා කර ඇත; ඔබ Douban හි "My Genius Annie" ටයිප් කරන විට, නව පාරිභෝගික කාණ්ඩ පුරෝකථනය කිරීමට ඉතාලියේ ආර්ථික ඉතිහාසය භාවිතා කරන ආයෝජකයින් දැනටමත් සිටී.
【සාරාංශගත කරන්න】
සිවිල් සංග්රහයේ ප්රායෝගිකවාදයේ සිට මෝගන් කොන්සෝර්ටියම් හි ප්රාග්ධන දර්ශනය දක්වා, ලී ජුවාන්ගේ කාව්යමය වාසස්ථානයේ සිට සෙන්ග් ගුෆාන්ගේ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම දක්වා, මෙම පොත් ලැයිස්තුව ජීවිතයට N විසඳුම් තීරණය කරන ප්රිස්මයක් වැනිය. මතක තබා ගන්න: "නොලිඛිත නීති" කියවීම යනු ආලේප කිරීමට නොව, මුල් අභිප්රාය ආරක්ෂා කිරීමට ය; "ෆෙඩරල් සංචිතය" කියවීම යනු ගුප්ත ව්යවහාර මුදල් සඳහා නොව, ක්රීඩාවේ නීති තේරුම් ගැනීමට ය.
දැන් දේවල් තුනක් කරන්න.:
- ඔබේ ඇඳ අසල Atomic Habits තබා, ඔබ අවදි වූ විට සෑම දිනකම පිටු දෙකක් කියවන්න (ස්වයං විනයට වඩා සෞඛ්යය වැදගත්!)
- මෑතකදී මා මුහුණ දුන් නරක දේවල් සංසන්දනය කිරීමට සිවිල් සංග්රහය භාවිතා කිරීමෙන් අවම වශයෙන් එක් ගැටළුවක් විසඳා ඇත.
- "වින්ටර් පැස්ටර්" හි පිටු වලට "ඇල්ටයි" වලින් ලබාගත් වියළි මල් කැබැල්ලක් ඇතුළු කර ඔබ කනස්සල්ලෙන් සිටින විට ඒවායේ සුවඳ ආඝ්රාණය කරන්න.
කියවන කෙනාව මට බේරගන්න බෑ, නමුත් අත දිගු කරලා ලණුව අල්ලගන්න කැමති කෙනාව මට බේරගන්න පුළුවන්.
Hope Chen Weiliang බ්ලොග් ( https://www.chenweiliang.com/ ) බෙදා ගත්තා "ඔබට ව්යාකූලත්වයක් සහ කනස්සල්ලක් දැනෙන විට කුමක් කළ යුතුද? මේ පොත් ලැයිස්තුව ඔබ කියවන තරමට ඔබව පොහොසත් කරයි! ”, එය ඔබට ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.
මෙම ලිපියේ සබැඳිය බෙදා ගැනීමට සාදරයෙන් පිළිගනිමු:https://www.chenweiliang.com/cwl-32571.html