Откривате тајне како да радите ефикасно као Муск? Назад + савети за квантитативно управљање временом

🔥 Откривене Мускове тајне управљања временом: Метода уназад + квантитативна стратегија, омогућавају вам да за неколико секунди постанете мајстор управљања временом!

Муск је одувек био познат по својој високој ефикасности и поделио је кључну тајну - рад уназад и квантификацију:

„Тајна ефикасног рада је у томе да се ради уназад и квантификује. Претпоставимо да морате да прочитате 5 страница књиге за пет дана и 300 страница у једном дану. Затим би требало да прочитате половину пре 60:3 сваког дана, почевши од ујутро, требало би да прочитате бар половину сваког сата.Погледајте страну 10. Кроз резоновање уназад и квантификацију можете јасно знати шта у овом тренутку треба учинити и у којој мери то треба постићи.Не гледајте у то. . Ово је само једноставан случај. Тада је моја компанија ПаиПал плаћала 3000 америчких долара на сат да стручњаци за ефикасност држе предавања. О томе говорим. Није да многи људи то не желе да раде или губе време , једноставно им недостаје специфична перцепција времена и не могу да комбинују циљеве и задатке са садашњим тренутком. Рад уназад омогућава вам да осетите време, а квантификација чини задатке специфичним.“

Ове методе нису применљиве само на њега лично, већ и на пословно управљање и свакодневни живот.Живот.

Разуме концепте бацкцастинга и квантификације

Бацкцастинг је метода планирања која почиње од постављених циљева, разлаже велике циљеве на мале циљеве, размишља уназад и одређује кораке и временски распоред потребних за постизање циљева.

Квантификација је конкретизација циљева, претварање апстрактних концепата или циљева у форму која се може мерити, мерити или израчунати у циљу бољег мерења напретка и развоја специфичних акционих планова како би се лакше остварио.

Кад год се лагано истуширам, то може трајати више од 30 минута. Да би се уштедели време и вода, брзина купања се мора убрзати, тако да се израчунавање уназад + квантификација користи за распоређивање времена.

Назад: Комбиновање циљева са временом

Подесите време купања на 10 минута и прво га поделите на 5 делова за купање, завршавајући сушењем:

• Глава 2 минута
• Тело 2 минута
• Ноге 2 минута
• Приватни делови 1 минут
• уши 2 минута
• Осушите 1 минут

Развијте вештине перцепције времена:

• На пример: када перете косу, у тишини рецитујте број секунди: 1,2,3,4,5...
• Рецитовати тихо до 60 значи 60 секунди и 1 минут, и тако даље...
• Пошто је незгодно гледати на сат док се туширате, тихим бројањем секунди можете конкретније осетити време.
• Да бисте осетили време у другим сценама, можете користити Помодоро будилник软件Одбројавање.

Квантификујте: Учините задатке конкретним

1. Након што оперете лице и истуширате косу водом, трљајте косу и уши шампоном 1 минут.
2. Након туширања тела водом, трљајте тело гелом за туширање 1 минут.
3. Након намакања ногу, трљајте ноге гелом за туширање 1 минут.
4. Оперите интимне делове водом 1 минут.
5. Исперите лево уво водом 1 минут.
6. Исперите десно уво водом 1 минут.
7. Исперите косу водом 1 минут.
8. Оперите тело водом 1 минут.
9. Исперите ноге водом 1 минут.
10. Пешкиром осушите цело тело 1 минут (20 секунди за косу и лице, 20 секунди за предње и задње тело и 20 секунди за леву и десну ногу).

Случај ПаиПал-а: Пракса смањења и квантификације уназад

• У ПаиПал-у, Муск је потрошио 3000 долара на сат позивајући стручњаке за ефикасност да држе предавања.
• Стручњаци углавном истичу важност резоновања уназад и квантификације.
• Овим методама ПаиПал је унапредио радну ефикасност тима и постигао импресивне резултате.

Превазиђите баријере управљања временом

• Иако многи људи желе да побољшају радну ефикасност, често нису у могућности да то учине због недостатка свести о времену.
• Рад уназад омогућава вам да уочите проток времена, а квантификација вам помаже да превазиђете препреке у управљању временом тако што ћете задатке учинити конкретним.

Лична пракса и рефлексија

• Повратак и квантификација се не постижу преко ноћи и захтевају континуирану праксу и размишљање.
• Непрестано покушавајући и сумирајући искуство, постепено можете развити добре вештине управљања временом и побољшати радну ефикасност.

Закључак

• Тајна ефикасног обављања ствари коју је Муск поделио је да се ради уназад и квантификује, што је једноставан, али практичан метод.
• Комбиновањем циљева са временом и специфичним задацима, можете повећати своју продуктивност и постићи више циљева.
• Ова техника је прилично занимљива. ЋеПотиснеКвантификација, декомпозиција циљева и коначно размишљање заједно могу нам омогућити да пронађемо сет ефикасних савета за рад који нам одговарају.

Често постављана питања

Питање 5: Како превазићи потешкоће у погледу бацкцастинга и квантификације?

Одговор: Континуираном праксом и размишљањем можете постепено превазићи потешкоће унатраг размишљања и квантификације и побољшати своје способности управљања временом.

🔥 Желите да знате како да постигнете ефикасно извршење? 💪 Који су неки начини за побољшање мобилности? Кликните на линк испод да наставите са читањем! 👇

Како да будете ефикасни у извршењу?Који су неки начини за побољшање мобилности?

🚀 Желите да постанете веома ефикасна особа?Нема више одлагања, погледајте ових 10 начина да побољшате своје извршење и постигнете своје циљеве!Савет који не треба пропустити, реагујте одмах! 💪⚡🌟

Способност извршења се односи на способност претварања идеја у акције и коришћења акција за стварање резултата.
У раду, учењу и животу...