Hur använder man Feynmans inlärningsmetod? Den ultimata studietekniken för att öka minnesretention med 90 %

 Feynman-inlärningsmetoden är känd som den mest effektiva inlärningsmetoden i världen. Genom att lära andra den kunskap de har lärt sig kan din minnesretention vara så hög som 90%.

Den här artikeln kommer att analysera kärnan i Feynmans inlärningsmetod på djupet och lära dig hur du behärskar komplex kunskap genom att förenkla, upprepa och lära andra.

Oavsett om du är student eller professionell kan denna ultimata inlärningsteknik hjälpa dig att snabbt förbättra din inlärningseffektivitet och enkelt hantera alla inlärningsutmaningar!

Har du någonsin varit förvirrad så här: du har studerat många saker, men du kan inte alltid komma ihåg dem, och dina testresultat är inte tillfredsställande? Oroa dig inte, det här är inte bara ditt problem.

De flesta människor använder ineffektiva inlärningsmetoder;Feynman inlärningsmetod, är nyckeln till att bryta detta dilemma!

Kärnan i Feynmans inlärningsmetod: ju mer du undervisar, desto bättre lär du dig

Hemligheten med att vara en toppstudent är faktiskt inte ett mysterium. Nyckeln är aktivt lärande, ochFeynman inlärningsmetod, är en artefakt som kan förvandla dig från passivt lärande till aktivt lärande.

Visste du det? Forskning visar att när vi bara lyssnar på föreläsningar eller läser är kunskapsretentionsgraden bara 5%! Ja, det stämmer, 5%! Detta förklarar också varför jag alltid känner att jag förstår något i klassen, men jag glömmer det mesta när jag kommer hem.

Tvärtom, om du kan lära andra vad du har lärt dig, kan kunskapsretentionsgraden vara så hög som 90%!90%!

Passivt lärande VS aktivt lärande

Låt oss ta en titt på skillnaden mellan passivt lärande och aktivt lärande:

• passivt lärande: Lyssna på föreläsningar, läsa, audiovisuella och till och med titta på andra människors demonstrationer. Skrämmer det dig?
• Aktivt lärande: Delta i diskussioner, öva och, viktigast av allt, lär andra vad du har lärt dig! På detta sätt kan retentionsgraden för lärande stiga till 50 %, 75 % eller till och med 90 %.

Sammanfattningsvis? Det stämmer, ju mer du använder din hjärna, desto bättre kommer du ihåg den! Så nästa gång du lär dig ett komplext koncept, försök förklara det för dina vänner! Du lär dig inte bara snabbare, du kommer ihåg det längre!

Hur använder man Feynmans inlärningsmetod?

Du kanske frågar: "Hur gör man det specifikt?"

Steg ett: Bestäm målområdet

Oavsett vad du studerar måste du först identifiera det område du vill behärska.

Dela upp detta mål i flera små mål, som att studera kapitel för kapitel.

Små mål gör det lättare för dig att förstå den övergripande situationenutan att stressa upp dig.

Steg två: Undervisa istället för att lära

Detta steg är kärnan i Feynmans inlärningsmetod! Föreställ dig att du är professor och sammanfatta det du har lärt dig till en思维导图.

Hjärnkartor kan hjälpa dig att bättre sortera information och koppla ihop olika kunskapspunkter.

Börja sedan lära ut! Det behöver inte finnas en faktisk publik, du kan använda luften som dina elever.

Försök att förklara varje begrepp med dina egna ord.

Om du fastnar betyder det att du inte är tillräckligt bekant med denna punkt och behöver gå tillbaka och lära dig den igen.

Steg tre: Granska

Efter att ha undervisat en runda, skynda dig inte att fira. Du måste titta tillbaka och se var du inte talade tillräckligt smidigt.

Ta fram din röda penna och ring in de kunskapspunkter som behöver förstärkas ytterligare.

Feynmans inlärningsmetod lägger tonvikten på att utreda försummelser och fylla i lediga platser, bara genom att hitta och lösa dina blinda vinklar kan du faktiskt bemästra innehållet.

Steg fyra: Förenkla internalisering

Det sista steget är att förenkla komplex kunskap. Om du verkligen behärskar en kunskapspunkt beror på om du kan förklara den på det enklaste språket.

låt kunskapKom in i din tankeram, vilket gör det till ett "verktyg" som du kan ringa när som helst.

Hur går en toppstudent motattack? Feynman-metodens framgångsberättelser

Berättelser om toppstudenter kommer aldrig att gå ur mode.

En gymnasieelev som bytte från naturvetenskap till liberal arts tog en månad på sig att slutföra en termins kurser. Resultatet?

I det första månatliga provet kom jag faktiskt på en sjätte plats i klassen. Vad är hemligheten?Feynman inlärningsmetod!

Låt oss ta en titt på KanadasScott Young. Med hjälp av Feynmans metod slutförde han datorprogrammet MIT på ett årSciencefyraårig kurs. 33 kurser, genomförda på ett år! Är det inte väldigt inspirerande?

Feynmans inlärningsmetod är inte begränsad till ämnesinlärning

Du kanske tror att Feynmanmetoden bara lämpar sig för liberal arts eller högteoretiska ämnen, men så är inte fallet. Det gäller även vetenskap, färdighetsinlärning och till och medLifeolika praktiska tillämpningar.

Till exempel, om du lär dig att programmera, läs inte bara böcker eller videohandledningar.

Försök att skriva koden själv och lär andra hur man gör det.

Denna process kan inte bara fördjupa din förståelse, utan också hjälpa dig att upptäcka dina egna logiska fel eller förstå avvikelser på vissa platser.

Sammanfattning av fördelarna med Feynmans inlärningsmetod

Fördelen med Feynmans inlärningsmetod är inte bara att den låter dig lära dig snabbare, utan också att den hjälper dig att förstå vad du lär dig djupare.

Genom att kontinuerligt skriva ut, reflektera och förenkla kommer din kunskap att bli starkare.

Hur implementerar man Feynman-metoden effektivt?

Naturligtvis är Feynman-metoden inte en trolldryck som kommer att göra dig till en toppstudent över en natt.

Det kräver att du tränar och tänker mer för att gradvis förbättra dig.

Vanliga missförstånd

Vissa människor tror felaktigt att så länge de undervisar andra kommer de automatiskt att bli en mästare.

Men i själva verket, om du lär ut det felaktigt eller inte förstår det ordentligt, kommer det att fördjupa det felaktiga intrycket.

därför,Efter varje utgång, se till att reflektera och granska, leta efter de delar du inte förstår.

Personlig åsikt: Varför är Feynman-inlärningsmetoden oersättlig?

Det finns tusentals sätt att lära sig, menVarför Feynmans inlärningsmetod är unik, eftersom det bryter den traditionella "proppande" lärandet och istället betonar kombinationen av tänkande och output.

Denna metod hjälper dig inte bara att behärska kunskap, utan ännu viktigare, utvecklar din problemlösningsförmåga.

Vi vet alla att studier inte bara är för tentor, utan också för att hantera verkliga utmaningar. Feynmans inlärningsmetod låter dig kontinuerligt förbättra dina färdigheter under inlärningsprocessen.kritiskt tänkande och kreativitet, dessa är oumbärliga förmågor i framtidens värld.

Sammanfattning: Vidta åtgärder och bemästra Feynmans inlärningsmetod

Oavsett om du förbereder dig för ett prov eller vill lära dig en ny färdighet,Feynmans inlärningsmetod är ett oumbärligt verktyg för dig.

Det låter dig inte bara lära dig snabbare, utan låter dig också förstå djupare och komma ihåg mer bestämt.

Så vidta åtgärder nu och prova denna fantastiska inlärningsmetod! Använd den för att lära andra vad du just har lärt dig, eller försök att skriva en artikel som förklarar ett koncept. Du kommer att bli förvånad över att upptäcka att du har en djupare kunskap än du föreställt dig.

Utforska vidare

Även om Feynman-inlärningsmetoden är effektiv, kräver den också kontinuerlig övning och förbättring. Du kan prova att införliva andra inlärningstekniker, som Ebbinghaus Forgetting Curve-granskningsmetoden, eller testa dig själv för att konsolidera ditt minne.

Låt oss börja vägen till avancerad inlärning tillsammans och använda Feynman-metoden för att bryta igenom flaskhalsen med lärande!

Sammanfattningsvis:

1. 总结导图： Använd tankekartaSammanfatta och extrahera nyckelord, var särskilt uppmärksam på dessa okända kunskapspunkter.
2. lära andra: Genom att lära andra kommer du att ta reda på var du inte är tillräckligt bekant och var du missförstått.
3. Kontrollera om det finns utelämnanden och fyll i luckorna:Nyckelrecension,Gå igenom de svåra punkterna och blinda fläckarna om och om igen tills du kan förklara dem smidigt.

Att lära sig är som att bygga ett hus Ju starkare grunden är, desto lättare är det att bygga efterföljande kunskap.

Feynmans inlärningsmetod är ett nyckelverktyg för att lägga en solid grund för dig.

Om du inte har provat den här inlärningsmetoden än, är det nu den perfekta tiden.

Vidta åtgärder och börja lära andra vad du har lärt dig. Du kommer att bli förvånad över dina framsteg!