Hur håller man sig till en sak?Att skriva och springa, håll dig till det och bli en bättre version av dig själv

Många människor är ofta oförmögna att hålla ut när de gör vissa saker, som att skriva självmediaartiklar, göra träningsaktiviteter, läsa, etc...

Det är inte lättja som håller dem igång, det är brist på positiv feedback.

Till exempel:

• Du skrev en artikel idag i hopp om att få fler följare omedelbart och tjäna pengar imorgon;
• Du sprang 3 kilometer idag och hoppas kunna gå ner i vikt direkt;
• Du har läst klart en bok idag och hoppas på en omedelbar kognitiv boost.

Men tyvärr går många saker emot den mänskliga naturens instinkt och kräver kontinuerlig uthållighet för att ge resultat.

Därför fiskar de flesta i tre dagar och torkar nätet i två dagar, och ger upp den fjärde dagen.

Hur lär man sig att hålla sig till en sak?

Alla börjar från en noll utgångspunkt för att skriva Weibo utan fans, och måste insistera på att skriva varje dag.

Till exempel: och publicera den första Weibo runt 7:40 varje morgon, och fortsätta i 100 dagar orubbligt.

Idag ska jag dela med mig av mina erfarenheter:

1. Njut av processen så mycket som möjligt och ägna inte för mycket uppmärksamhet åt resultatet.

Precis som vi skriver bloggar eller Weibo, eller gör korta videor, om ditt mål bara är att tjäna pengar eller jaga antalet fans, då är jag rädd att du kommer att ge upp om du inte kan hålla ut i tre till fem dagar.

För dessa mål är svåra att uppnå "snabbt".

• Men om du inte bryr dig om målet, utan fokuserar på själva processen.
• Att göra självmedia är att organisera tänkandet och spela inLife, och njut av processen.
• Då kan du hålla dig till det, och fläktarna kommer naturligtvis att öka.

Att skriva och springa, håll dig till det och bli en bättre version av dig själv

2. Sätt milstolpar och självbelöningar.

• Bryt ner mål i små steg, sätt upp milstolpar och belöna dig själv för varje milstolpe du når.
• Till exempel, när det gäller självmedialt skrivande, om du skriver 100 artiklar, oavsett hur mycket du läser, kan du köpa dig en klocka som belöning;
• Belöna dig själv med ett par skor efter att ha genomfört en löpning på 100 km.Varje belöning representerar ett steg närmare målet.

3. Förbättra kognition och inse rollen av ackumulering och sammansatt ränta.

Slutligen måste det finnas en sådan förståelse:

• Alla belöningar i livet, oavsett om det är rikedom, nätverksresurser, prestationer eller kunskap, kommer alla från den sammansatta räntan.
• Vad som helst kan hända om man håller sig tillräckligt länge.
• När allt kommer omkring, så länge du håller ut kommer du att överträffa 99% av människor av misstag.

Som chef är det viktigaste att låta anställda få positiv feedback, så att deras inkomst står i proportion till deras ansträngningar, så att företaget kan behålla sin vitalitet.

Därför använder många företag amöbamodellen, som faktiskt är en sortsScienceläge.Anledningen till att många kritiserar det är för att utförandet inte är på plats, det är bara ytligt, och kärnan är pengar, men det ger inte tillräckligt med avkastning.Anställda kan bara slösa bort sin tid.

Ett utmärkt företag är inte bara att chefen själv är enastående, utan att chefen sätter upp en scen där de anställda blir huvudpersonerna, och chefen ger stöd bakom kulisserna.Det är väldigt svårt för en sådan verksamhet att misslyckas även om den vill misslyckas.