தள்ளிப்போடுதலை எதிர்த்துப் போராடுவது மற்றும் சமாளிப்பது எப்படி?தள்ளிப்போடுவதற்கு வழிவகுக்கும் நடத்தைகளை சமாளித்து மாற்றவும்

தள்ளிப்போடுவதை எவ்வாறு எதிர்த்துப் போராடுவது என்பது குறித்த உளவியல் குறிப்புகள்,சென் வெலியாங்ஒரு சிறிய நடைமுறை முறையைப் பகிர்ந்து கொள்கிறேன் -ஏபிசிடி விதி, ஒத்திவைப்புக்கு வழிவகுக்கும் செயல்திறனைக் கடக்க உதவுகிறது.

ABCD விதியைப் பயன்படுத்தவும்

தள்ளிப்போடுதல் ஒரு நபரின் வாழ்க்கையின் இறுதி சாதனையை பாதிக்கிறது:

• அதை சரி செய்யாவிடில் நமக்கு வேலை வாய்ப்பும், வேலையும் கிடைக்கும்ஆயுள்பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
• தள்ளிப்போடுவதை எதிர்த்துப் போராட பல வழிகள் உள்ளனஅறிவியல்முறைகள் முன்னோடிகளால் சுருக்கப்பட்டுள்ளன.
• இதில் நாங்கள் சந்தேகப்பட வேண்டிய அவசியம் இல்லை, நீங்கள் சொல்வதையும் செய்வதையும் செய்யுங்கள்.

உங்களுக்கு தெளிவுபடுத்த, இங்கே ஒரு网络 营销பயிற்சியாளரின் பணித் திட்டம் உதாரணத்திற்கு:

• 2 ஆம் நாள் செய்ய வேண்டிய அனைத்தையும் பட்டியலிடுங்கள்.
• செயலைத் தொடங்குவதற்கு முன், ஒவ்வொரு உருப்படியையும் A, B, C, D என்ற எழுத்துக்களால் குறிக்கவும்

ப: மிக முக்கியமான விஷயம், அது விரைவாக செய்யப்பட வேண்டும்;

• நாளை காலை பத்து மணிக்கு முன், அடுத்த வார வேலையைச் செய்யுங்கள்WeChat சந்தைப்படுத்தல்பயிற்சித் திட்டத்தை மாலை XNUMX மணிக்கு முன்னதாக திரு.யாங் உறுதிப்படுத்தினார்.

பி: நீங்கள் செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள், ஆனால் இந்த விஷயங்களின் விளைவுகள் மிகவும் தீவிரமானவை அல்ல (திட்டம் A முடிவடையாத வரை திட்ட B ஐ முதலில் செய்ய வேண்டாம்);

• 1)புதிய ஊடகங்கள்Qunying Club வாசிப்புத் திட்டத்தை செயல்படுத்துதல்: தினசரி வாசிப்பு குறிப்புகளின் 200 வார்த்தைகள் ஆப்லெட்டில் சமர்ப்பிக்கப்படுகின்றன
• 2) இரவு XNUMX:XNUMX மணிக்கு, உறுப்பினர் குழு பகிர்ந்து கொள்ளும் "மின்சாரம் சப்ளையர்வலைத்தள விளம்பர முறை

சி: இதைச் செய்வது எளிதானது மற்றும் இனிமையானது, ஆனால் அந்தஸ்து அற்பமானது;

• 1) மதியம் உறுப்பினர் xxஐ அழைத்து அவரது தனிப்பட்ட பிரச்சனைகளை தீர்க்கவும்நிலைப்படுத்தல்问题
• 2) 15 வது மாடிக்குச் சென்று ஜனாதிபதி ஜாங்குடன் அவரது பிரச்சினைகளைத் தீர்க்க தேநீர் அருந்தவும்வெச்சாட்திட்ட பிரச்சனை
• 3) WeChat க்கு மதியம் XNUMX:XNUMX மற்றும் இரவு XNUMX:XNUMX மணிக்கு பதிலளிக்கவும்

டி: மற்றவர்களுக்கு ஒப்படைக்கக்கூடிய விஷயங்கள்

• 1) ஓட்டுநர் பிராட்பேண்ட் கட்டணத்தைச் செலுத்த நேரத்தைக் கண்டறியவும்
• மற்றவர்கள் செய்யக்கூடிய அனைத்தையும் செய்ய மற்றவர்களுக்கு கொடுங்கள், நீங்கள் மட்டுமே செய்யக்கூடிய அர்த்தமுள்ள வேலைக்கான நேரத்தை விடுவிக்கவும்.
• வார இறுதி நாளாக இருந்தால், நாளை செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள் அதிகம் இருக்காது; பல இருந்தால், சூழ்நிலைக்கு ஏற்ப ஒவ்வொரு பிரிவின் கீழும் "மற்றவர்களுக்கு வழங்கக்கூடிய விஷயங்களை" சேர்க்கலாம்.

திறமையான TODO

திறமையான TODO என்பது ABCD விதியாகும், இது விஷயங்களை 4 வகைகளாகப் பிரிக்கிறது:

• 1) மிக முக்கியமான மற்றும் அவசரம்.
• 2) மிக முக்கியமானது, அவசரமானது அல்ல.
• 3) முக்கியமில்லை, மிக அவசரம்.
• 4) முக்கியமில்லை, அவசரமில்லை.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்:

• வரிசையாகச் செயல்படுங்கள், முதலில் ஏ-லெவல் விவகாரங்களில் வேலை செய்யுங்கள், இது முடியும் வரை வேறு எதையும் செய்வதிலிருந்து உங்களைத் திசைதிருப்பாதீர்கள்.
• இந்த மிக முக்கியமான விஷயத்தை எந்த தாமதமும் இன்றி நீங்கள் மூச்சை இழுத்து முடிக்க வேண்டும் என்பதை எப்போதும் நினைவூட்டுங்கள்.

ஒவ்வொரு நாளையும் பகுத்தறிவுடன் எப்படி ஏற்பாடு செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், நீங்கள் ஒவ்வொரு மாதமும், ஒவ்வொரு வருடமும் பகுத்தறிவுடன் ஏற்பாடு செய்யலாம், மேலும் நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை நன்றாக வாழலாம்!

தள்ளிப்போடுவதற்கான உளவியல் காரணங்கள் என்ன?சென் வெலியாங்வலைப்பதிவின் இந்த கட்டுரை ▼ பற்றி பேசுகிறது

குழந்தைகளின் தாமதத்திற்கான உளவியல் காரணங்கள் என்ன? ஒத்திவைப்பு சிகிச்சைக்கான 2 வழிகள்

சமீபத்தில், சென் வெலியாங் தள்ளிப்போடுதல் பிரச்சனையைப் படித்துக்கொண்டிருந்தார், தள்ளிப்போடுதலைக் கையாள்வதற்கான ஒரு சிறிய தந்திரத்தைப் பகிர்ந்துகொண்டார்.இன்று, பல குழந்தைகள் தள்ளிப்போடுகிறார்கள், ஆனால் பெரியவர்களுக்கும் தள்ளிப்போடும் உளவியல் சிக்கல்கள் உள்ளன.தள்ளிப்போடுவதற்கான உளவியல் காரணங்களில் ஒன்று பரிபூரணவாதம்! ...

வேலை திறனை விரைவாக மேம்படுத்துவது எப்படி?பின்வரும் முறைகள் 1 மில்லியன் அமெரிக்க டாலர்களுக்கு மேல் மதிப்புள்ளவை மற்றும் உங்களை 3 மடங்கு அதிக திறன் கொண்டதாக மாற்றும் ▼

வேலை திறனை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது?வேலை திறன் முறைகள் மற்றும் கேஜெட்களை மேம்படுத்துவதற்கான நிறுவனங்கள்

வேலை திறனை விரைவாக மேம்படுத்துவது எப்படி?உங்களின் பணித்திறனை 3 மடங்கு அதிகரிப்பதற்கான முறை & கருவி (1 மில்லியன் அமெரிக்க டாலர்களுக்கு மேல் மதிப்பு) வேலை திறனை மேம்படுத்தும் இந்த முறை மிகவும் எளிமையானது மற்றும் பயனுள்ளது, மேலும் நிறுவனங்கள் 1 மில்லியன் அமெரிக்க டாலர்களுக்கு மேல் சம்பாதிக்க வெற்றிகரமாக உதவியது!நீங்கள் இணைய மார்க்கெட்டிங்கில் புதியவராக இருந்தாலும் சரி...