ఆర్టికల్ డైరెక్టరీ
- 1 2019 నవల కరోనావైరస్ (2019-nCoV) వుహాన్ న్యుమోనియా నివారణ పద్ధతులు
- 2 XNUMX. బహిరంగ ప్రదేశాలకు యాక్సెస్ తగ్గించండి
- 3 XNUMX. పచ్చి గుడ్లు లేదా పచ్చి మాంసం తినవద్దు
- 4 ఐదు, చెత్త, జంతువులు మరియు పక్షులతో సంబంధాన్ని నివారించడానికి ప్రయత్నించండి
- 5 XNUMX. మీకు సంబంధిత లక్షణాలు ఉంటే, దయచేసి సకాలంలో వైద్య సహాయం తీసుకోండి
- 6 సంరక్షకులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల కోసం జాగ్రత్తలు
- 7 సన్నిహితుల కోసం జాగ్రత్తలు
వుహాన్ న్యుమోనియా వ్యాప్తి, మలేషియన్లు ఏమి చేయగలరు?
- 2019 నవల కరోనావైరస్ 2019-nCoV వుహాన్ న్యుమోనియాను ఎలా సమర్థవంతంగా నిరోధించాలి?
వుహాన్ న్యుమోనియా చైనా నుంచి వచ్చిందని, మలేషియా ప్రజలు భయపడవద్దని చాలా మంది అంటున్నారు.
అయితే ఏంటో తెలుసా? 2002లో, SARS చైనాలోని గ్వాంగ్డాంగ్ నుండి కూడా వచ్చింది మరియు మలేషియా రోగనిరోధక శక్తిని పొందలేదు.
డిసెంబరు 2019లో అంటువ్యాధి వ్యాప్తి చెందినప్పటి నుండి, ప్రపంచవ్యాప్తంగా 12 మందికి వ్యాధి నిర్ధారణ జరిగింది, 606మరణం.
వుహాన్ చివరకు నగరాన్ని మూసివేస్తున్నట్లు ప్రకటించారు.
ఇంతకు ముందు వుహాన్ నుండి పారిపోయిన రోగి ఎవరు?ఏ పేషెంట్ ఇప్పటికే మీతో ఉన్నారు మరియు మీకు తెలియదా?
- ప్రస్తుతం, మలేషియా పక్కన ఉన్న థాయ్లాండ్లో 14 ధృవీకరించబడిన కేసులు ఉన్నాయి.
- జొహోర్కు కేవలం సముద్ర దూరంలో ఉన్న సింగపూర్లో ఏడు ధృవీకరించబడిన కేసులు ఉన్నాయి.
- మలేషియాలో కూడా నాలుగు ధృవీకరించబడిన కేసులు ఉన్నాయి.
ఎంత మంది మలావ్, ఎంత మంది చైనీస్ న్యూ ఇయర్ నుండి ఇంటికి తిరిగి వస్తారో, థాయిలాండ్లో ఎంత మంది ప్రయాణించి ప్రయాణం చేస్తారు?
మేము వుహాన్ న్యుమోనియా నుండి సంక్రమణ ప్రమాదానికి గురికాలేదని మీరు ఎలా ఖచ్చితంగా చెప్పగలరు?
వుహాన్ న్యుమోనియా మహమ్మారి వ్యాప్తి అంచనాలను మించిపోయింది. మలేషియా చైనీయులు ఏమి చేయగలరు?
2019 నవల కరోనావైరస్ (2019-nCoV) వుహాన్ న్యుమోనియా నివారణ పద్ధతులు
2019 నవల కరోనావైరస్ (2019-nCoV) వుహాన్ న్యుమోనియా సంక్రమించే ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించాలి?
XNUMX. శ్రద్ధతో చేతులు కడుక్కోవడం
- నడుస్తున్న నీరు మరియు సబ్బు లేదా హ్యాండ్ శానిటైజర్తో మీ చేతులను కడగాలి.
- అదనంగా, మీరు ఆల్కహాల్ ఆధారిత క్రిమిసంహారక మందును కూడా ఉపయోగించవచ్చు, కనీసం 15 సెకన్ల పాటు మీ చేతులను రుద్దండి.
XNUMX. వీలైనంత వరకు మాస్క్ ధరించండి
సాధారణ ముసుగులు ప్రభావవంతంగా ఉండకపోవచ్చు:
- కాగితం ముసుగు
- ఉత్తేజిత కార్బన్ ముసుగు
- పత్తి ముసుగు
- స్పాంజ్ ముసుగు
"2019 నవల కరోనావైరస్ (2019-nCoV) వుహాన్ న్యుమోనియా"తో సంక్రమణను నివారించడంలో ప్రభావవంతమైన ముసుగులు:
- మెడికల్ సర్జికల్ మాస్క్
- N95 మాస్క్
XNUMX. బహిరంగ ప్రదేశాలకు యాక్సెస్ తగ్గించండి
- వెంటిలేషన్ మరియు మూసివేయబడని బహిరంగ ప్రదేశాలను నివారించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు వీలైనంత తక్కువగా రద్దీగా ఉండే బహిరంగ ప్రదేశాలకు వెళ్లండి.
XNUMX. పచ్చి గుడ్లు లేదా పచ్చి మాంసం తినవద్దు
- వంట చేయడానికి ముందు చేతులు కడుక్కోండి మరియు కత్తులను విడిగా ఉపయోగించండి.
- వంట చేసేటప్పుడు, మాంసం మరియు గుడ్లను కూడా బాగా ఉడికించాలి.
ఐదు, చెత్త, జంతువులు మరియు పక్షులతో సంబంధాన్ని నివారించడానికి ప్రయత్నించండి
- చెత్తను విసిరిన తర్వాత మరియు జంతువులను పెంపుడు జంతువులను వెంటనే మీ చేతులను కడగాలి.
XNUMX. మీకు సంబంధిత లక్షణాలు ఉంటే, దయచేసి సకాలంలో వైద్య సహాయం తీసుకోండి
- మీకు జ్వరం మరియు శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క ఇతర లక్షణాలు, ముఖ్యంగా నిరంతర అధిక జ్వరం ఉంటే, దయచేసి వెంటనే పరీక్ష కోసం ఆసుపత్రికి వెళ్లండి.
- సంక్షిప్తంగా, ఈ నివారణ చర్యలు పెద్ద విషయంగా భావించవద్దు మరియు అంటువ్యాధి వ్యాప్తిని నిరోధించడానికి ప్రతి ఒక్కరూ సన్నద్ధమైన స్థితిలో ఉండాలి.
సంరక్షకులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల కోసం జాగ్రత్తలు
మీరు 2019-nCoV ఇన్ఫెక్షన్తో బాధపడుతున్న లేదా 2019-nCoV ఇన్ఫెక్షన్ కోసం మూల్యాంకనం చేయబడుతున్న రోగితో నివసిస్తుంటే లేదా సంరక్షణలో ఉంటే, మీరు వీటిని చేయాలి:
- మీరు అర్థం చేసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు రోగులు మందులు మరియు చికిత్సల కోసం వారి ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత సూచనలను అనుసరించడంలో సహాయపడగలరు.మీరు ఇంట్లో ప్రాథమిక అవసరాలు ఉన్న రోగులకు సహాయం చేయాలి మరియు కిరాణా సామాగ్రి, ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు మరియు ఇతర వ్యక్తిగత అవసరాలకు మద్దతు ఇవ్వాలి.
- పేషెంట్కు అవసరమైన వైద్యం అందించే వారు మాత్రమే ఇంట్లో మిగిలిపోతున్నారు.
- ఇతర కుటుంబ సభ్యులు ఇతర నివాసాలు లేదా నివాస స్థలాలలో ఉండాలి.ఇది సాధ్యం కాకపోతే, వారు మరొక గదిలో ఉండాలి లేదా సాధ్యమైనంతవరకు రోగి నుండి వేరుచేయబడాలి.అందుబాటులో ఉంటే, ప్రత్యేక విశ్రాంతి గదులు ఉపయోగించాలి.
- అనవసరమైన అతిథులను ఇంటికి పరిమితం చేయండి.
- వృద్ధులు మరియు రాజీపడిన రోగనిరోధక వ్యవస్థలు లేదా దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఉన్న వ్యక్తులను నివారించండి.ఈ వ్యక్తులలో దీర్ఘకాలిక గుండె, ఊపిరితిత్తులు లేదా మూత్రపిండాల వ్యాధి మరియు మధుమేహం ఉన్న రోగులు ఉన్నారు.
- ఎయిర్ కండిషనింగ్ లేదా వాతావరణ అనుమతి, ఓపెన్ విండోస్ వంటి మీ ఇంటిలోని షేర్డ్ స్పేస్లు బాగా వెంటిలేషన్ ఉండేలా చూసుకోండి.
- కనీసం 20 సెకన్ల పాటు సబ్బు మరియు నీటితో మీ చేతులను తరచుగా మరియు పూర్తిగా కడగాలి.సబ్బు మరియు నీరు అందుబాటులో లేనట్లయితే మరియు మీ చేతులు కనిపించే విధంగా మురికిగా లేకుంటే, మీరు ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ శానిటైజర్ను ఉపయోగించవచ్చు.కడుక్కోని చేతులతో మీ కళ్ళు, ముక్కు మరియు నోటిని తాకడం మానుకోండి.
- రోగి యొక్క రక్తం, శరీర ద్రవాలు మరియు/లేదా స్రావాలు (చెమట, లాలాజలం, కఫం, నాసికా శ్లేష్మం, వాంతులు, మూత్రం లేదా అతిసారం వంటివి) తాకినప్పుడు లేదా తాకినప్పుడు పునర్వినియోగపరచలేని ముసుగు, రక్షణ దుస్తులు మరియు చేతి తొడుగులు ధరించండి.
- ఉపయోగించిన తర్వాత డిస్పోజబుల్ మాస్క్లు, గౌన్లు మరియు గ్లోవ్లను విస్మరించండి.మళ్లీ ఉపయోగించవద్దు.
- మాస్క్లు, గౌన్లు మరియు గ్లౌజులు తొలగించిన వెంటనే చేతులు కడుక్కోవాలి.
- ఇంట్లో వస్తువులను పంచుకోవడం మానుకోండి.మీరు 2019-nCoV ఇన్ఫెక్షన్తో బాధపడుతున్న లేదా 2019-nCoV ఇన్ఫెక్షన్ కోసం మూల్యాంకనం చేయబడుతున్న వారితో వంటకాలు, డ్రింకింగ్ గ్లాసెస్, కప్పులు, కత్తులు, టవల్లు, పరుపులు లేదా ఇతర వస్తువులను పంచుకోకూడదు.రోగి వాటిని ఉపయోగించిన తర్వాత ఈ వస్తువులను పూర్తిగా కడగాలి (క్రింద ఉన్న "బట్టలను పూర్తిగా కడగడం" చూడండి).
- కౌంటర్లు, టేబుల్టాప్లు, డోర్క్నాబ్లు, రెస్ట్రూమ్ ఫిక్చర్లు, టాయిలెట్లు, ఫోన్లు, కీబోర్డ్లు, టాబ్లెట్లు మరియు బెడ్సైడ్ టేబుల్లు వంటి అన్ని "హై-టచ్" ఉపరితలాలను ప్రతిరోజూ శుభ్రం చేయండి.అలాగే, రక్తం, శరీర ద్రవాలు మరియు/లేదా స్రావాలు లేదా విసర్జన ఉన్న ఏవైనా ఉపరితలాలను శుభ్రం చేయండి.
- శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తుల లేబుల్లను చదవండి మరియు ఉత్పత్తి లేబుల్లపై అందించిన సలహాలను అనుసరించండి.లేబుల్ శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తిని సురక్షితంగా మరియు ప్రభావవంతంగా ఉపయోగించడం కోసం సూచనలను కలిగి ఉంది, ఉత్పత్తిని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు మీరు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు, అంటే చేతి తొడుగులు లేదా ఆప్రాన్ ధరించడం మరియు ఉత్పత్తిని ఉపయోగించే సమయంలో తగినంత వెంటిలేషన్ ఉండేలా చూసుకోవడం వంటివి.
- పలచబరిచిన బ్లీచ్ లేదా "EPA-ఆమోదించబడింది" అని లేబుల్ చేయబడిన గృహ క్రిమిసంహారిణిని ఉపయోగించండి.ఇంట్లో బ్లీచ్ చేయడానికి, 1 క్వార్ట్ (1 కప్పులు) నీటికి 4 టేబుల్ స్పూన్ బ్లీచ్ జోడించండి.మరింత బ్లీచ్ కోసం, 1 గాలన్ (16 కప్పులు) నీటికి ¼ కప్ బ్లీచ్ జోడించండి.
- బట్టలు బాగా కడగాలి.
- వెంటనే రక్తం, శరీర ద్రవాలు మరియు/లేదా స్రావాలు లేదా మలవిసర్జనతో బట్టలు లేదా పరుపులను తీసివేసి, కడగాలి.
- కలుషితమైన వస్తువులను నిర్వహించేటప్పుడు పునర్వినియోగపరచలేని చేతి తొడుగులు ధరించాలి.చేతి తొడుగులు తొలగించిన వెంటనే చేతులు కడగాలి.
- లాండ్రీ లేదా బట్టల లేబుల్లు మరియు డిటర్జెంట్ లేబుల్లపై సూచనలను చదవండి మరియు అనుసరించండి.సాధారణంగా, బట్టలు లేబుల్పై సిఫార్సు చేయబడిన అత్యధిక ఉష్ణోగ్రత వద్ద బట్టలు ఉతికి ఆరబెట్టండి.
- ఉపయోగించిన డిస్పోజబుల్ చేతి తొడుగులు, గౌన్లు, మాస్క్లు మరియు ఇతర కలుషితమైన వస్తువులను ఇతర గృహ వ్యర్థాలలో పారవేసే ముందు ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్తో కూడిన కంటైనర్లో ఉంచండి.ఈ వస్తువులను హ్యాండిల్ చేసిన వెంటనే మీ చేతులను కడగాలి.
- లక్షణాల కోసం రోగులను పర్యవేక్షించండి.రోగి మరింత తీవ్రమైన అనారోగ్యంతో ఉంటే, వారి ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతకి కాల్ చేసి, రోగికి 2019-nCoV ఇన్ఫెక్షన్ ఉందని లేదా మూల్యాంకనం చేయబడిందని వారికి చెప్పండి.ఇది వైద్య సిబ్బంది క్లినిక్లు ఇతరులు వ్యాధి బారిన పడకుండా చర్యలు తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.మీ స్థానిక లేదా రాష్ట్ర ఆరోగ్య విభాగానికి కాల్ చేయమని వైద్య సిబ్బందిని అడగండి.
- 2019-nCoV ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయిన లేదా మూల్యాంకనం చేయబడుతున్న రోగులతో సన్నిహిత సంబంధంలో ఉన్న సంరక్షకులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు మరియు జాగ్రత్తలు పాటించడంలో విఫలమైన వారిని "సన్నిహిత పరిచయాలు"గా పరిగణిస్తారు మరియు వారి ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించాలి.సన్నిహిత పరిచయాల కోసం దిగువన ఉన్న జాగ్రత్తలను అనుసరించండి.
- మీ రాష్ట్ర లేదా స్థానిక ఆరోగ్య శాఖతో ఏవైనా ఇతర ఆందోళనలను చర్చించండి
సన్నిహితుల కోసం జాగ్రత్తలు
మీరు 2019-nCoV ఇన్ఫెక్షన్తో బాధపడుతున్న వారితో సన్నిహితంగా ఉన్నట్లయితే లేదా 2019-nCoV సంక్రమణ కోసం మూల్యాంకనం చేయబడితే, మీరు వీటిని చేయాలి:
- రోగితో మీ మొదటి సన్నిహిత పరిచయం రోజు నుండి మీ ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించండి మరియు రోగితో మీ చివరి సన్నిహిత పరిచయం తర్వాత 14 రోజుల పాటు మీ ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించడం కొనసాగించండి.ఈ సంకేతాలు మరియు లక్షణాల కోసం చూడండి:
- జ్వరం.మీ ఉష్ణోగ్రతను రోజుకు రెండుసార్లు తీసుకోండి.
- దగ్గు.
- శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది.
- చలి, శరీర నొప్పులు, గొంతు నొప్పి, తలనొప్పి, విరేచనాలు, వికారం/వాంతులు మరియు ముక్కు కారటం వంటి ఇతర ప్రారంభ లక్షణాలు చూడవలసి ఉంటుంది.
- మీకు జ్వరం లేదా ఈ లక్షణాలు ఏవైనా ఉంటే, వెంటనే మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతకి కాల్ చేయండి.
- మీ నియామకానికి ముందు, 2019-nCoV ఇన్ఫెక్షన్తో బాధపడుతున్న లేదా 2019-nCoV ఇన్ఫెక్షన్ కోసం మూల్యాంకనం చేయబడుతున్న వారితో మీరు సన్నిహిత సంబంధంలో ఉన్నారని మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతకి తప్పకుండా చెప్పండి.ఇది వైద్య సిబ్బంది క్లినిక్లు ఇతరులు వ్యాధి బారిన పడకుండా చర్యలు తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.మీ స్థానిక లేదా రాష్ట్ర ఆరోగ్య విభాగానికి కాల్ చేయమని మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను అడగండి.
మీకు ఏవైనా లక్షణాలు లేకుంటే, మీరు పని, పాఠశాల లేదా ఇతర బహిరంగ ప్రదేశాలకు వెళ్లడం వంటి మీ సాధారణ కార్యకలాపాలను కొనసాగించవచ్చు.
కాబట్టి, "కొత్త కరోనావైరస్ న్యుమోనియా" యొక్క అంటువ్యాధి పరిస్థితిపై తాజా గణాంకాలను నేను ఎక్కడ చూడగలను?
ఇక్కడ మీరు కొత్త కరోనావైరస్ ▼ యొక్క తాజా గణాంకాలు మరియు వార్తలను చూడవచ్చు
విస్తరించిన పఠనం:
హోప్ చెన్ వీలియాంగ్ బ్లాగ్ ( https://www.chenweiliang.com/ ) భాగస్వామ్యం చేసిన "2019 నవల కరోనావైరస్ 2019-nCoV వుహాన్ న్యుమోనియాతో సంక్రమణను ఎలా నిరోధించాలి? , నీకు సహాయం చెయ్యడానికి.
ఈ కథనం యొక్క లింక్ను భాగస్వామ్యం చేయడానికి స్వాగతం:https://www.chenweiliang.com/cwl-1617.html
తాజా నవీకరణలను పొందడానికి చెన్ వీలియాంగ్ బ్లాగ్ యొక్క టెలిగ్రామ్ ఛానెల్కు స్వాగతం!
📚 ఈ గైడ్లో భారీ విలువ ఉంది, 🌟ఇది ఒక అరుదైన అవకాశం, దీన్ని మిస్ చేయకండి! ⏰⌛💨
నచ్చితే లైక్ చేసి షేర్ చేయండి!
మీ భాగస్వామ్యం మరియు ఇష్టాలు మా నిరంతర ప్రేరణ!