🙂🙂🙂 ఈ కథనంలో పంచుకున్న మోక్షం ద్వారా ఒకప్పుడు వదులుకోవడానికి చాలా నిరాశగా ఉన్న వ్యవస్థాపకులు, మిమ్మల్ని సన్నీ జీవితానికి నడిపిస్తారు!ఒత్తిడిని నిరోధించండి, విశ్వాసాన్ని చూపండి మరియు వ్యవస్థాపకతకు మార్గంలో సానుకూల వైఖరిని కొనసాగించండి! ☀️🌈
వ్యవస్థాపకులలో, ఆందోళన మరియు నిరాశతో బాధపడుతున్న రోగులు ఎక్కువ మంది ఉన్నారు, ఇది వారు ఎదుర్కొంటున్న తీవ్రమైన పోటీ ఒత్తిడికి సంబంధించినది.లైఫ్అలవాట్లు, అలాగే పరిపూర్ణత కోసం మితిమీరిన అన్వేషణ మరియు చాలా బాధ్యతలను తీసుకోవడం.
అదే పరిశ్రమలో మీ ప్రత్యర్థుల అమ్మకాలు క్రమంగా పెరుగుతుండటం దీనికి కారణం కావచ్చు. మీతో వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించిన మీ భాగస్వామి ప్రత్యక్ష ప్రసారానికి మారారు మరియు డబ్బు సంపాదించారు;
బహుశా చూడవచ్చుDouyinఇంటర్నెట్లో ఇంటర్నెట్ సెలబ్రిటీలు రిలాక్స్గా ఉంటారు, ఆనందిస్తారు మరియు సంవత్సరానికి వందల మిలియన్ల డాలర్లు సంపాదిస్తారు, కానీ వారు తమ వంతు ప్రయత్నం చేస్తారు మరియు చాలా సంవత్సరాలుగా పనిచేస్తున్నారు, కానీ వారి ఆదాయం తగ్గుతూ వస్తోంది.
ఆందోళన మానవ స్వభావంలో పాతుకుపోయింది.మీ వేగాన్ని తగ్గించడం, దేనిపైనా ఎక్కువ శ్రద్ధ పెట్టకుండా, క్షణంలో జీవించడం మరియు ఆ క్షణాన్ని ఆస్వాదించడం ఒక్కటే పరిష్కారం.
వ్యాపారవేత్తలు ఆందోళన మరియు నిరాశను ఎలా నివారించగలరు?
ఇది సరళంగా మరియు చేయడం కష్టంగా అనిపించినప్పటికీ, నేను మీకు ఇంకా కొన్ని సూచించబడిన నిర్వాణాన్ని అందించాలనుకుంటున్నాను:
- అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు మీ స్వంత కోరికలను నియంత్రించుకోవాలి, మీ నిజమైన సామర్థ్య స్థాయిని గుర్తించాలి, మీకు ఏది మంచిదో అది మాత్రమే చేయండి మరియు మీ తోటివారితో లేదా ఇంటర్నెట్లో పెద్ద Vs అని పిలవబడే వారితో మిమ్మల్ని మీరు పోల్చుకోకండి. లోపలికి వెతకండి, నేర్చుకుంటూ ఉండండి , మరియు మిమ్మల్ని మీరు మెరుగుపరచుకోవడం కొనసాగించండి.
- రెండవది, జీవితకాల వృత్తిని కనుగొనడానికి, మీరు లోతుగా పండించాలనే సంకల్పాన్ని కలిగి ఉండాలి.స్వల్పకాలిక గెలుపు ఓటములు ముఖ్యం కాదు, దీర్ఘకాలిక విజయమే ముఖ్యం.చెయ్యవచ్చుస్థానంఅధిక-విలువైన సమూహం తమ సొంత ప్రయోజనాలను పెంపొందించడం మరియు క్రమంగా నిర్మించుకోవడం కొనసాగిస్తుంది.ఇలా చేసిన తర్వాత, మీరు అంతర్గత శాంతి అనుభూతి చెందుతారు.మీరు ఇకపై మీ తోటివారితో పోటీపడరు మరియు మీ సహచరులు ఇకపై మీకు ఎటువంటి జోక్యాన్ని కలిగించలేరు.
- చివరి అంశం కూడా అత్యంత క్లిష్టమైనది, ఇది సమయ నిర్వహణలో మంచి పని చేయడం, సమయానికి పడుకోవడం, శరీర నిర్వహణలో మంచి ఉద్యోగం చేయడం, చురుకుగా వ్యాయామం చేయడం మరియు ఆహార నిర్మాణాన్ని మెరుగుపరచడం.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
ప్రశ్న 1: ఆందోళన వచ్చినప్పుడు త్వరగా ఎలా ఉపశమనం పొందాలి?
జ: మీరు లోతైన శ్వాస తీసుకోవచ్చు మరియు తాత్కాలికంగా మీ దృష్టిని ఇతర విషయాలపైకి మళ్లించవచ్చు.సన్నిహితులతో పంచుకోవడం మరియు ప్రొఫెషనల్ కౌన్సెలింగ్ కోరడం కూడా సహాయపడుతుంది.
ప్రశ్న 2: వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించడంలో వైఫల్యం తర్వాత ఎలా కోలుకోవాలి?
జవాబు: వైఫల్యం అనేది వ్యవస్థాపక ప్రక్రియలో ఒక భాగం. మీరు సానుకూల ఆలోచనను అలవర్చుకుంటే, ప్రతిబింబించి, సంగ్రహించి, వ్యూహాలను సర్దుబాటు చేస్తే, మీరు మళ్లీ విజయం సాధించే అవకాశం ఉంటుంది.
Q3: వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించడంలో పని-జీవిత సమతుల్యతను ఎలా కొనసాగించాలి?
జ: మీ సమయాన్ని సహేతుకంగా ప్లాన్ చేసుకోండి, తగినంత నిద్ర మరియు వ్యాయామం ఉండేలా చూసుకోండి.పని గంటలను సెట్ చేయండి మరియు కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో ఖాళీ సమయం మరియు సమయానికి కట్టుబడి ఉండండి.
ప్రశ్న 4: ఎంట్రప్రెన్యూర్షిప్ ఒత్తిడితో కూడుకున్నది, భావోద్వేగాలను ఎలా నిర్వహించాలి?
జ: మీ ఆలోచనలను నియంత్రించుకోవడం మరియు సానుకూల దృక్పథాన్ని కొనసాగించడం నేర్చుకోండి.మీరు విశ్వసించే వారితో మాట్లాడండి మరియు ప్రొఫెషనల్ కౌన్సెలింగ్ తీసుకోండి.పనిని సహేతుకంగా ఏర్పాటు చేసుకోండి మరియు మీకు నచ్చిన కొన్ని కార్యకలాపాలలో చేరండి.
ప్రశ్న 5: వ్యాపారవేత్తలు ఒత్తిడిని తట్టుకునే సామర్థ్యాన్ని ఎలా మెరుగుపరుచుకోవచ్చు?
సమాధానం: తగినంత నిద్ర మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపండి.మీకు మద్దతు ఇచ్చే వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అవ్వండి.అభిరుచులను పెంపొందించుకోండి మరియు జీవితాన్ని సుసంపన్నం చేసుకోండి.విశ్వాసాన్ని పెంపొందించుకోండి మరియు దీర్ఘ దృక్కోణం తీసుకోండి.
హోప్ చెన్ వీలియాంగ్ బ్లాగ్ ( https://www.chenweiliang.com/ ) భాగస్వామ్యం చేసారు "ఆంట్రప్రెన్యూర్స్ ఆందోళన మరియు డిప్రెషన్ను ఎలా నివారించాలి?"ఈ సాధారణ చిట్కాలు మీరు వ్యవహరించడాన్ని సులభతరం చేస్తాయి" మరియు మీకు సహాయపడతాయి.
ఈ కథనం యొక్క లింక్ను భాగస్వామ్యం చేయడానికి స్వాగతం:https://www.chenweiliang.com/cwl-30829.html
