อะไรคือเหตุผลทางจิตวิทยาของการผัดวันประกันพรุ่งของเด็ก? 2 วิธีรับมือการผัดวันประกันพรุ่ง

เมื่อเร็ว ๆ นี้เฉิน เว่ยเหลียงในการค้นคว้าปัญหาการผัดวันประกันพรุ่ง มีเคล็ดลับเล็กน้อยในการจัดการกับการผัดวันประกันพรุ่ง

ทุกวันนี้ ไม่เพียงแต่เด็กจำนวนมากกำลังผัดวันประกันพรุ่ง แต่ผู้ใหญ่ก็มีปัญหาทางจิตในการผัดวันประกันพรุ่งด้วย

เหตุผลทางจิตวิทยาประการหนึ่งของการผัดวันประกันพรุ่งคือความสมบูรณ์แบบ!

  • เมื่อเราทำอะไรบางอย่าง เรามักจะต้องการที่จะทำให้มันประสบความสำเร็จ แม้กระทั่งสมบูรณ์แบบ ก้าวข้ามอดีตและคนรอบข้างเราอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
  • เรื่องนี้สมเหตุสมผลมาก อย่างนึง ผลลัพธ์ก็แย่ มันไม่ใช่สิ่งที่เราหวังเสมอไป
  • แต่มันเป็นความคาดหวังทางจิตวิทยาที่ทำให้เราลังเลที่จะเริ่มหรือไม่กล้าเริ่มต้น

อะไรคือเหตุผลทางจิตวิทยาของการผัดวันประกันพรุ่งของเด็ก? 2 วิธีรับมือการผัดวันประกันพรุ่ง

ชีวิตก็เหมือนการวิ่งมาราธอน ทุกคนต่างทำงานหนักเพื่อวิ่งไปข้างหน้า:

  • เมื่อคุณเห็นคนอื่นแซงคุณช้า ๆ เมื่อช่องว่างไม่ไกลเกินไป คุณยังคงคิดที่จะไล่ตามให้ทัน
  • แต่เมื่อเวลาผ่านไปและช่องว่างก็ใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ คุณเริ่มสงสัย
  • คุณกำลังเริ่มวัดตัวเองว่าคุณต้องการวิ่งหรือไม่?
  • มองเส้นชัยอย่างสิ้นหวัง...

แต่ในเวลานี้ ถ้าคุณลืมแชมป์ ลืมรองแชมป์ อย่าคิดถึงคนอื่น และอย่าคิดถึงผลงานของตัวเอง:

“ไม่เป็นไร ฉันจะไปหนึ่งในสามของทางก่อน ยังไงมันก็เริ่มอยู่แล้ว”

  • เมื่อคุณวิ่งจบหนึ่งในสาม คุณอาจพบว่าคุณกำลังแซงคนจำนวนมาก
  • คุณวิ่งไปข้างหน้าด้วยเป้าหมายเล็ก ๆ และเป้าหมายเล็ก ๆ และในที่สุดคุณจะวิ่งไปจนสุดทาง
  • ในตอนท้าย คุณจะพบว่าแม้ว่าคุณจะไม่ใช่คนแรก แต่คุณไม่ใช่คนที่ช้าที่สุด และแม้แต่ผลการเรียนของคุณก็ยังดี!

เน้นที่กระบวนการของความพยายาม ไม่ใช่ผลลัพธ์สุดท้าย

โปรดเปลี่ยนเป้าหมายของคุณจาก:ฉันต้องการทำให้ดีที่สุดในเรื่องนี้

แทนที่ด้วย:มองตัวเองทำเรื่องสุ่มจะแย่แค่ไหน?

  • หลังจากเปลี่ยนความคิด คุณจะพบว่าคุณเต็มใจทำสิ่งต่างๆ มากเพราะไม่มีแรงกดดัน
  • แต่ผลก็คือ ท่านได้ทำสิ่งหนึ่งแล้วอย่างอื่นอีก
  • วันหนึ่ง ทักษะของคุณจะเปลี่ยนจากปริมาณเป็นคุณภาพ และจะมีการก้าวกระโดดเชิงคุณภาพ

ความคิดที่ทำงานได้ขั้นต่ำ

เช่น:วางแผนที่จะเขียนโปรโมชั่นเว็บบทความเพราะคุณไม่รู้ว่าคุณสามารถเขียนบล็อกบัสเตอร์ได้หรือไม่网络营销บทความไม่อยากเขียน...

ในบทความนี้มีการแนะนำหลักการ MVP (Minimum Viable Product)▼

หลักการ MVP (ผลิตภัณฑ์ที่มีศักยภาพขั้นต่ำ ผลิตภัณฑ์ที่มีศักยภาพขั้นต่ำ) แผ่น3

แนวคิดของผลิตภัณฑ์ที่มีศักยภาพขั้นต่ำในระยะสั้น "ความคิดขั้นต่ำ":

  • เรียกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ง่ายที่สุดก่อน แล้วจึงค่อยเพิ่มคุณสมบัติเพิ่มเติม
  • สำหรับการวางแผนเบื้องต้น อย่าลืมใช้ "แนวคิดขั้นต่ำ" นี้เพื่อนำคุณไปสู่ขั้นต่อไปอย่างรวดเร็ว
  • คุณอาจบอกตัวเองว่า: ฉันจะใช้ "แนวคิดที่เป็นไปได้ขั้นต่ำ" เพื่อเขียนสิ่งที่ง่ายที่สุดสื่อใหม่การตลาดการเขียนคำโฆษณา!

แม้ว่าจะเยอะมากผู้จัดจำหน่ายไฟฟ้าคนรู้สึกว่าการตลาด WeChatไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ใช่ว่าจะเป็นไปไม่ได้

เพื่อกำจัดการผัดวันประกันพรุ่ง "ความคิดน้อยที่สุด" สามารถช่วยให้คุณเปลี่ยนรูปแบบการคิดของคุณได้

การผัดวันประกันพรุ่งการบำบัดทางความคิดขั้นต่ำ

  • วันนี้ฉันต้องวิดพื้น 100 ครั้ง → ฉันเริ่มวิดพื้นวันนี้และสามารถทำได้มากเท่าที่ฉันจะทำได้
  • ฉันต้องเป็นนักเขียน → ฉันเป็นนักเขียนได้
  • ฉันทำเงินได้ 100 ล้านในปีนี้ → ฉันจะทำเงิน 10 หยวนในวันพรุ่งนี้

นอกจาก 2 เคล็ดลับนี้ในการรักษาอาการผัดวันประกันพรุ่ง:

  1. เน้นที่กระบวนการของความพยายาม ไม่ใช่ผลลัพธ์สุดท้าย
  2. ความคิดที่ทำงานได้ขั้นต่ำ

ตระหนักถึงความโหดร้ายของความเป็นจริง แต่ยังเต็มไปด้วยความหวังสำหรับอนาคตและอยู่ในเชิงบวกนี้เป็นบวกและมีความสุขชีวิตปรัชญา.

แบ่งปันกันนะครับ ^_^

มีมากกว่าที่จะเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งวิทยาศาสตร์วิธีการ ▼

จะปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานอย่างรวดเร็วได้อย่างไร?วิธีการต่อไปนี้มีมูลค่ามากกว่า 1 ล้านเหรียญสหรัฐ และสามารถทำให้คุณมีประสิทธิภาพมากขึ้นถึง 3 เท่า ▼

หวัง Chen Weiliang บล็อก ( https://www.chenweiliang.com/ ) แชร์ "อะไรคือเหตุผลทางจิตวิทยาที่ทำให้เด็กผัดวันประกันพรุ่ง? 2 กลยุทธ์รับมือการผัดวันประกันพรุ่ง" ช่วยคุณได้

ยินดีต้อนรับสู่การแบ่งปันลิงค์ของบทความนี้:https://www.chenweiliang.com/cwl-732.html

ยินดีต้อนรับสู่ช่อง Telegram ของบล็อกของ Chen Weiliang เพื่อรับข่าวสารล่าสุด!

🔔 เป็นคนแรกที่ได้รับ "คู่มือการใช้งานเครื่องมือ AI การตลาดเนื้อหา ChatGPT" อันทรงคุณค่าในไดเรกทอรีด้านบนของช่อง! 🌟
📚 คู่มือนี้มีคุณค่ามหาศาล 🌟 นี่เป็นโอกาสที่หายาก อย่าพลาด! ⏰⌛💨
แชร์และชอบถ้าคุณชอบ!
การแบ่งปันและไลค์ของคุณเป็นแรงจูงใจอย่างต่อเนื่องของเรา!

 

发表评论

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ 必填项已用 * 标注