วิธีต่อสู้และเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่ง?เอาชนะและเปลี่ยนพฤติกรรมที่นำไปสู่การผัดวันประกันพรุ่ง

เคล็ดลับจิตวิทยาในการต่อสู้กับการผัดวันประกันพรุ่งเฉิน เว่ยเหลียงให้ฉันแบ่งปันวิธีการเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ใช้งานได้จริง -กฎ ABCD ช่วยให้คุณเอาชนะการทำงานที่นำไปสู่การผัดวันประกันพรุ่งได้

ใช้กฎ ABCD

การผัดวันประกันพรุ่งส่งผลต่อความสำเร็จสูงสุดในชีวิตของบุคคล:

• ถ้าเราไม่แก้ไข มันจะทำให้เรามีงานทำและชีวิตมีผลกระทบอย่างมาก
• มีหลายวิธีที่จะต่อสู้กับการผัดวันประกันพรุ่งวิทยาศาสตร์วิธีการจะสรุปโดยรุ่นก่อน
• ไม่จำเป็นต้องสงสัยอะไรทั้งนั้น แค่ทำในสิ่งที่คุณพูดและทำ

เพื่อให้ชัดเจนยิ่งขึ้นสำหรับคุณนี่คือ网络营销แผนงานของผู้ประกอบวิชาชีพ เช่น

• จดรายการสิ่งที่ต้องทำในวันที่ 2
• ก่อนเริ่มดำเนินการ ให้ทำเครื่องหมายแต่ละรายการด้วยตัวอักษร A, B, C, D

A : สำคัญมาก ต้องรีบทำ

• ก่อนสิบโมงเช้าพรุ่งนี้ทำงานของสัปดาห์หน้าการตลาด WeChatแผนการฝึกอบรมได้รับการยืนยันโดยนายหยางก่อน XNUMX น.

B: สิ่งที่คุณควรทำ แต่ผลของสิ่งเหล่านี้ไม่ร้ายแรงมาก (อย่าทำโปรเจ็กต์ B ก่อน ตราบใดที่โปรเจ็กต์ A ยังไม่เสร็จสมบูรณ์);

• 1)สื่อใหม่การดำเนินการตามแผนการอ่านของ Qunying Club: ส่งบันทึกการอ่านรายวัน 200 คำไปยังแอปเพล็ต
• 2) เวลา XNUMX น. กลุ่มสมาชิกจะแชร์ "ผู้จัดจำหน่ายไฟฟ้าวิธีการโปรโมทเว็บไซต์

C: ทำได้ง่ายและน่าพอใจ แต่สถานะไม่มีนัยสำคัญ

• 1) โทรหาสมาชิก xx ในตอนบ่ายเพื่อแก้ปัญหาส่วนตัวของเธอการวางตำแหน่ง问题
• 2) ไปที่ชั้น 15 และดื่มชากับประธานจางเพื่อแก้ปัญหาของเขาWechatปัญหาโครงการ
• 3) ตอบกลับ WeChat เวลา XNUMX น. และ XNUMX น.

ง : สิ่งที่สามารถมอบให้ผู้อื่นได้

• 1) หาเวลาให้คนขับชำระค่าบริการบรอดแบนด์
• ให้คนอื่นทำทุกสิ่งที่คนอื่นทำได้ ให้เวลากับงานที่มีความหมายที่คุณทำได้เท่านั้น
• หากเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์ พรุ่งนี้อาจไม่มีอะไรทำมากนัก ถ้ามีมาก คุณสามารถเพิ่ม "สิ่งที่สามารถมอบหมายให้ผู้อื่นได้" ในแต่ละหมวดตามสถานการณ์

TODO ที่มีประสิทธิภาพ

TODO ที่มีประสิทธิภาพคือกฎ ABCD ที่แบ่งสิ่งต่าง ๆ ออกเป็น 4 หมวดหมู่:

• 1) สำคัญมากและเร่งด่วน
• 2) สำคัญมาก ไม่เร่งด่วน
• 3) ไม่สำคัญ เร่งด่วนมาก
• 4) ไม่สำคัญไม่เร่งด่วน

โปรดจำไว้ว่า:

• ดำเนินการตามลำดับ ทำงานในระดับ A ก่อน และอย่าเบี่ยงเบนความสนใจจากการทำอย่างอื่นจนกว่าจะเสร็จสิ้น
• เตือนตัวเองเสมอว่าคุณต้องหายใจเข้าและทำสิ่งที่สำคัญที่สุดนี้ให้เสร็จโดยไม่ชักช้า

เมื่อคุณรู้วิธีจัดการอย่างมีเหตุผลในแต่ละวัน คุณสามารถจัดแต่ละเดือน ในแต่ละปีได้อย่างมีเหตุมีผล และคุณสามารถใช้ชีวิตได้ดี!

อะไรคือเหตุผลทางจิตวิทยาของการผัดวันประกันพรุ่ง?เฉิน เว่ยเหลียงบทความของบล็อกนี้พูดถึง ▼

อะไรคือเหตุผลทางจิตวิทยาของการผัดวันประกันพรุ่งของเด็ก? 2 วิธีรับมือการผัดวันประกันพรุ่ง

เมื่อเร็ว ๆ นี้ Chen Weiliang กำลังศึกษาปัญหาการผัดวันประกันพรุ่ง และแบ่งปันเคล็ดลับเล็กน้อยในการรักษาการผัดวันประกันพรุ่งทุกวันนี้ ไม่เพียงแต่เด็กจำนวนมากเท่านั้นที่มีการผัดวันประกันพรุ่ง แต่ผู้ใหญ่ก็มีปัญหาทางจิตในการผัดวันประกันพรุ่งด้วยเหตุผลทางจิตวิทยาประการหนึ่งของการผัดวันประกันพรุ่งคือความสมบูรณ์แบบ! ...

จะปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานอย่างรวดเร็วได้อย่างไร?วิธีการต่อไปนี้มีมูลค่ามากกว่า 1 ล้านเหรียญสหรัฐ และสามารถทำให้คุณมีประสิทธิภาพมากขึ้นถึง 3 เท่า ▼

ปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานอย่างไร?องค์กรเพื่อปรับปรุงวิธีการและอุปกรณ์ที่มีประสิทธิภาพในการทำงาน

จะปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานอย่างรวดเร็วได้อย่างไร?วิธีการและเครื่องมือในการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณเป็นสามเท่า (มูลค่ากว่า 3 ล้านดอลลาร์สหรัฐ) วิธีการปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานนี้ง่ายและมีประสิทธิภาพมาก และประสบความสำเร็จในการช่วยให้บริษัทต่างๆ มีรายได้มากกว่า 1 ล้านดอลลาร์สหรัฐ!ไม่ว่าคุณจะยังใหม่ต่อการตลาดทางอินเทอร์เน็ต หรือ...