וואָס איז דער SMART פּרינציפּ? פּראַקטישע פאַל שטודיעס פון שטעלן פּערסאָנאַליזירטע SMART צילן.

הצלחה איז קיינמאָל נישט צופאַל, נאָר גאַנץ אַן אומפֿאַרמיידלעכע רעזולטאַט פֿון פּינקטלעכע און גוט-דעפֿינירטע צילן.

אסאך מענטשן פאלן נישט ווייל זיי פרובירן נישט, נאר ווייל זייערע צילן זענען אומקלאר און זייער ריכטונג איז נישט קלאר.

האָט איר שוין אַמאָל געפילט ווי איר אַרבעט שווער אָבער זעט קיינמאָל נישט קיין רעזולטאַטן?

אין דעם פונקט, אַקטירט דער SMART פּרינציפּ ווי אַ שאַרף שווערד, שניידנדיק דורך דעם כאַאָס און העלפֿנדיק אײַך מאַכן אײַערע צילן קלאָר, מעסטבאַר און פּראַקטיש.

איצט לאָמיר רעדן וועגן וואָס דער SMART פּרינציפּ איז און ווי אַזוי צו נוצן עס צו שטעלן צילן אַזוי אַז דיין לעבן און קאַריערע זאָלן קענען גיין אויף די ריכטיקע שפּור.

וואָס איז דער SMART פּרינציפּ?

דער SMART פּרינציפּ איז אַ גאָלדענע כלל פֿאַר שטעלן צילן.

איר נאמען שטאמט פון די ערשטע אותיות פון פינף ענגלישע ווערטער: ספעציפיש, מעסטבאר, דערגרייכבאר, רעלעוואנט, און צייט-געבונדן.

די איבערגעזעצטע באַדייטונגען זענען: ספּעציפֿיש, מעסטלעך, דערגרייכלעך, באַטייַטיק, און צייט-געבונדן.

הערט זיך עס פשוט אָן? אָבער אויב איר ניצט עס טאַקע גוט, קען עס מאַכן אייערע צילן אַזוי פּינקטלעך ווי אַ לאַזער.

אסאך מענטשן שטעלן זיך צילן דורך זאגן "איך וויל מצליח זיין" אדער "איך וויל ווערן בעסער," אבער די צילן זענען צו אומקלאר און אוממעגלעך צו דערגרייכן.

דער SMART פּרינציפּ איז דעוועלאָפּט געוואָרן צו מאַכן צילן דערגרייכלעך און אויסמיידן ליידיגע לאָזונגען.

ס: ספּעציפֿיש

די ציל מוז זיין ספעציפיש און קען נישט זיין צוויידייטיג.

למשל, זאגן "איך וויל פארלירן וואָג" איז צו אַלגעמיין.

אויב איר טוישט עס צו "איך וויל פארלירן 5 קילאָגראַם אין דריי חדשים," ווערט עס נישט גלייך קלאָר?

ספּעציפֿישע צילן העלפֿן אײַך וויסן וואָס איר דאַרפֿט טאָן, אַנשטאָט זיך פֿאַרלירן אין אומקלאָרע פֿאַנטאַזיעס.

פּונקט ווי מיט נאַוויגאַציע, דאַרף מען אַרײַנשרייַבן אַ ספּעציפֿישע דעסטינאַציע, אַנשטאָט נאָר צו זאָגן "גיי ווײַט אַוועק".

מ: מעסטלעך

צילן דאַרפֿן זײַן קוואַנטיפֿיצירבאַר, אַנדערש וועט איר נישט וויסן צי איר האָט געמאַכט עפּעס פּראָגרעס.

למשל, די אויסזאג "איך וויל פֿאַרבעסערן מײַנע אַרבעט־פֿעיִקייטן" פֿעלט יעדע מעטריק.

אויב מיר טוישן עס צו "איך וויל ענדיגן דריי גרויסע פראיעקטן אין זעקס חדשים און דערגרייכן א 90% קונה צופֿרידנקייט ראטע," דעמאָלט האָבן מיר קלאָרע מעטריקס צו מעסטן.

מעסטבארע צילן לאָזן אייך קאָנטראָלירן אייער פּראָגרעס אין יעדער צייט און וויסן ווי ווייט איר זענט פון דער ענדיקונג ליניע.

ס'איז ווי לויפן אַ מאַראַטאָן; איר דאַרפט וויסן וויפיל קילאָמעטער איר האָט געלאָפן, אַנשטאָט לויפן בלינדערהייט.

א: דערגרייכבאר

צילן קען מען נישט אפגעטיילן פון דער רעאליטעט, אנדערש וועלן זיי נאר ווערן ווינטשפולע געדאנקען.

למשל, די געדאַנק אַז "איך וויל פֿאַרדינען אַ מיליאָן אין אַ חודש" איז אַן אומריאליסטישע פֿאַנטאַזיע אויב איר האָט איצט נישט קיין רעסורסן.

דער SMART פּרינציפּ באַטאָנט אַז צילן זאָלן זײַן אין דײַנע מעגלעכקייטן, אַ ביסל אַרויסרופנדיק, אָבער נישט גאָר אוממעגלעך.

פּונקט ווי מיט פֿיטנעס, קענט איר נישט ערוואַרטן פֿון זיך צו הייבן אַ 200-קילאָגראַם שטאַנגע פֿון אָנהייב; דאָס וועט נאָר פֿירן צו אַ שאָדן.

גלייַכבארע צילן קענען אײַך מאָטיווירן צו גיין פאָרויס, אַנשטאָט אײַך אָפּצושרעקן.

ר: באַטייַטיק

אייערע צילן מוזן זיין באַטייַטיק צו אייער הויפּט ריכטונג.

אסאך מענטשן האבן א טענדענץ צו פארפירן ווען זיי שטעלן זיך צילן. למשל, איינער וואס וויל ארבעטן אין מארקעטינג קען פאקוסירן זיין ענערגיע אויף לערנען קאכן.

דאָס איז זיכער נישט קיין שלעכטע זאַך, אָבער עס האָט נישט קיין דירעקטע פֿאַרבינדונג מיט דיין הויפּט אַרבעט.

דער SMART פּרינציפּ דערמאָנט אונדז אַז אונדזערע צילן מוזן זיין אין איינקלאַנג מיט אונדזער אַלגעמיינער ריכטונג כּדי צו שאַפֿן אַ קאָמפּאַונדינג ווירקונג פֿון אונדזערע אָנשטרענגונגען.

פּונקט ווי אַ פּאַזל, נאָר ווען די באַטייַטיקע שטיקלעך ווערן צוזאַמענגעשטעלט, קען מען שאַפֿן אַ פֿולשטענדיק בילד.

ט: צייט-געבונדן

די ציל מוז האבן א דעדליין, אנדערש וועסטואַנלימאַטאַדאָפּלייגן.

למשל, אויב איר זאָגט "איך וויל שרײַבן אַ בוך," אָן אַ צײַט־לימיט, קענט איר עס נישט ענדיקן שרײַבן אפילו נאָך צען יאָר.

דאָס ענדערן צו "איך דאַרף פֿאַרענדיקן אַ 100,000-וואָרטיקן מאַנוסקריפּט אין זעקס חדשים" האָט גלייך געשאַפן אַ געפיל פֿון דרינגלעכקייט.

צייט באגרענעצונגען צווינגען אייך צו נעמען אקציע, אנשטאט צו בלייבן אין דער פלאנירונג סטאַגע אויף אומבאשטימטע צייט.

עס איז ווי אַן עקזאַמען; די צייט לימיט צווינגט דיך צו קאָנצענטרירן אויף עס צו פאַרענדיקן.

די אַלגעמיינע באַדייטונג פון דעם SMART פּרינציפּ

ווען די פינף דימענסיעס ווערן קאמבינירט, ווערט די ציל קלאר, אויספירבאר, און נאכפאלגבאר.

דער SMART פּרינציפּ איז נישט קיין טעאָריע, נאָר אַ פּראַקטיש געצייַג.

דאָס קען אײַך העלפֿן פֿאַרוואַנדלען אומקלאָרע ווילן אין קאָנקרעטע אַקציע־פּלענער.

אסאך מצליחע מענטשן ניצן דעם SMART פרינציפ צו שטעלן צילן ווייל עס העלפט אייך אויסמיידן צו פארשווענדן צייט און ענערגיע.

פּראַקטישע פאַל שטודיעס פון די SMART פּרינציפּ

פאַל שטודיע 1: פערזענלעכע וווּקס

ציל: פֿאַרגרעסערן לייענערשאַפֿט.

SMART ציל: צו לייענען צוויי ביכער יעדן חודש פאר די נעקסטע זעקס חדשים און שרייבן לייען נאטיצן.

ספּעציעל: לייענען.
מעסטבאַר: 2 ביכער פּער חודש.
עס איז מעגלעך: לויטן צייט-פלאן איז עס גאנץ מעגלעך.
רעלעוואַנץ: פֿאַרבעסערט וויסן רעזערוון און פאַסילאַטירט פּערזענלעכן וווּקס.
צייט לימיט: 6 חדשים.

מיט דעם סעטאַפּ, וועט איר מער נישט זיין געשטעקט אויף ליידיגע ווערטער ווי "איך וויל לייענען מער ביכער," נאָר וועט האָבן אַ קלאָרן וועג צו גיין.

פאַל שטודיע 2: קאַריערע אַנטוויקלונג

ציל: צו פֿאַרבעסערן די קאָנקורענץ־פֿעיִקייט אין דער אַרבעטספּלאַץ.

SMART ציל: פאַרענדיקן אַ דאַטן אַנאַליטיקס קורס אין די קומענדיק יאָר און צולייגן עס צו לפּחות צוויי פּראַדזשעקס אין אַרבעט.

ספּעציפֿיש: לערן דאַטן אַנאַליז.
מעסטבאַר: פֿאַרענדיקונג פֿון קורס + אַפּליקאַציע פּראָיעקט.
עס איז מעגלעך: איין יאָר איז גענוג.
רעלעוואַנץ: פֿאַרבעסערט אַרבעטספּלאַץ סקילז און פאַרגרעסערט קאָנקורענץ-פֿעיִקייט.
צייט לימיט: איין יאָר.

אויף דעם אופן וועלן אייערע קאַריערע אַנטוויקלונג צילן ניט מער זיין נאָר ווינטשפולע געדאנקען, נאָר וועלן האָבן קלאָרע טריט צו נעמען.

פאַל שטודיע 3: געזונט פאַרוואַלטונג

ציל: צו פֿאַרבעסערן די פֿיזישע צושטאַנד.

SMART ציל: צו רעדוצירן קערפער פעט פראצענט מיט 2% דורך געניטונגען לפחות 3 מאל א וואך פאר 30 מינוט יעדעס מאל איבער די קומענדיגע 3 חדשים.

ספּעציפֿיש: געניטונג + קערפּער פעט פּראָצענט.
מעסטלעך לויט: אָפטקייט + פּראָצענט פון קערפּער פעט.
עס קען דערגרייכן: קאָמבינאַציע生活ס'איז אַ געוואוינהייט, און גאָר מעגלעך.
באַטייַט: געזונט איז ענג פֿאַרבונדן מיט קוואַליטעט פון לעבן.
צייט לימיט: 3 חדשים.

די מעטאָדע פון ​​צילן שטעלן ערלויבט אייך צו באמת זען רעזולטאַטן, אַנשטאָט נאָר צו בלייבן אויף דער מדרגה פון אַ "איך וויל זיין געזונט" סלאָגאַן.

מעלות פון דעם SMART פּרינציפּ

עס קען מאַכן די ציל קלאָרער.

עס קען געבן א ריכטונג צו אונדזערע מעשים.

עס מאכט רעזולטאַטן גרינגער צו טראַקן.

עס קען אייך העלפֿן פֿאַרמײַדן אָפּלייגן.

עס אַלאַוז איר צו דערגרייכן מאַקסימום רעזולטאַטן אין אַ באַגרענעצטע צייט.

ווי קענען מיר אָנווענדן דעם SMART פּרינציפּ אין אונדזער טעגלעך לעבן?

שרײַבט ערשט אַראָפּ אײַער ציל.

דערנאך טשעק יעדעס איינס צו זען אויב עס טרעפט די פינף דימענסיעס פון SMART.

אויב עס טרעפט נישט די באדערפענישן, אַדזשאַסטירט עס ביז די ציל ווערט ספּעציפֿיש, מעסטבאַר, דערגרייכבאַר, באַטייַטיק און צייט-געבונדן.

צום סוף, צעטייל די ציל אין קליינע טריט און אויספירן זיי טעגלעך.

אויף דעם אופן קענט איר ביסלעכווייַז גיין צו הצלחה.

מסקנא: מיין מיינונג

דער SMART פּרינציפּ איז נישט קיין מאַגישער קויל, נאָר עס איז אַ קערן געצייַג פֿאַר ציל פאַרוואַלטונג.

אין דעם צייט פון אינפארמאציע איבערלאסטונג, וועלן אומקלארע צילן נאר אייך פארפירן אויף א פארפיר.

דער SMART פּרינציפּ קען אײַך העלפֿן בלייבן קלאָר אין קאָמפּלעקסע סביבות, און פֿירן אײַך פֿאָרווערטס ווי אַ לײַטהײַט.

עס איז נישט נאָר אַ מעטאָד, נאָר אַ וועג פון טראַכטן.

באַהערשן דעם SMART פּרינציפּ איז גלייך צו באַהערשן ציל פאַרוואַלטונג.פילאזאפיע.

דאָס איז אַ הויך-לעוועל קאַגניטיווע פיייקייט און אַ מאַניפעסטאַציע פון ​​סטראַטעגישן טראכטן.

总结

די פינף דימענסיעס פון דעם SMART פּרינציפּ זענען: ספּעציפֿיש, מעסטבאַר, דערגרייכבאַר, באַטייַטיק, און צייט-געבונדן.

דאָס קען מאַכן צילן קלאָרער, מער אַקציאָנירבאַר, און מער רעזולטאַטן-אָריענטירט.

דורך די פאל שטודיעס, קענען מיר זען אז דער SMART פרינציפ קען שפילן א וויכטיגע ראלע אין פערזענליכן וואוקס, קאַריערע אנטוויקלונג, און געזונטהייט פאַרוואַלטונג.

אַלזאָ, אָנהייבנדיק היינט, הערט אויף צו שטעלן אומקלאָרע צילן.

ניצט דעם SMART פּרינציפּ צו דעפינירן אייערע צילן, און זאָרגט אַז יעדער שריט וואָס איר נעמט איז פעסט און שטאַרק.

הצלחה איז נישט צופֿעליק, נאָר אומפֿאַרמיידלעך נאָכן שטעלן אַ פּינקטלעכע ציל.

נעמט אקציע יעצט און ווענדט אן דעם SMART פרינציפ צו אייער לעבן און ארבעט. אייער צוקונפטיגער זיך וועט אייך דאנקען פאר דער ברירה וואס איר האט היינט געמאכט.