如何克服困難？成功人士勇於克服困難的方法思維和技巧大揭密！

人生就是不斷面對挑戰和解決問題的過程。

每當我解決問題之後，很快下一個問題就出現了，創業尤其如此，但這些挑戰塑造了我們，讓我們變得更堅強和有能力。

怎麼樣克服困難？

無論遇到什麼，3句話就會讓你改變：

1. 深呼吸；
2. 微笑 ^_^
3. 對自己說，一切都很好。

其實我們最大的敵人就是自己，戰勝自己最重要！

透過戰勝自己，我們才能不斷成長和進步！

困難是我們成長的機會，是我們前進的動力。所以，面對困難，我們要勇敢去克服它們！

我定制的計劃還是會繼續，但是有時會遇到計劃趕不上變化，所以我還不能確定今年是否能完成。

無論遇到什麼困難，我都會堅持下去，相信最終會實現目標。

始終相信透過我們自身的努力，一定能取得成功！

成功人士勇於克服困難的方法思維與技巧

以下是我總結克服困難的方法（尤其是馬斯克的倒推+量化的時間管理，非常管用）：

1. 正向思考：保持正面態度，將困難視為成長的機會。
2. 目標設定：為自己設定明確的目標，並制定可行的計劃來實現它們。
3. 分解問題：採取馬斯克的倒推+量化的時間管理方法，將大問題分解成小部分，逐步解決，不要讓困難壓倒你。
4. 堅持不懈：不要輕易放棄，堅持努力直到克服困難。
5. 學習適應性：靈活應對變化，學會適應新的環境和情境。
6. 學會放鬆：學會透過冥想、呼吸練習或放鬆技巧來緩解壓力和焦慮。
7. 培養自信：相信自己的能力，堅信你有足夠的智慧和力量去應付挑戰
8. 保持健康：注重身心健康，良好的睡眠、飲食和運動有助於提升應對困難的能力。
9. 定期複盤：使用複盤模板，反思自己的行為和決策，從失敗中學習，並不斷改進。
10. 尋找靈感：閱讀激勵性的書籍和文章，尋找靈感和動力。
11. 保持耐心：面對困難時保持耐心，相信自己的能力，堅信一切都會好起來的。
12. 靈活調整計劃：當計劃不順利時，不要固執，而是靈活調整策略。
13. 尋找解決方案：先向ChatGPT提問→ 谷歌搜尋問題→ 向別人請教。

• 在ChatGPT還沒面世之前，我遇到問題只能先谷歌搜尋找答案，現在一遇到問題，會養成習慣先向ChatGPT提問；
• 如果AI無法解決，才會使用谷歌搜尋語法找出答案；
• 要是Google搜尋引擎找不到答案，最後才是向別人請教。