Artikkelihakemisto
Chen Weiliang:uusi mediaMiten ihmiset kehittävät hyviä tapoja?
60 päivää, kuinka rakentaa tapa tehdä yhteenveto
Internet-teollisuuden nopean kehityksen vuoksi monetIntercept Collegeopiskelijat, opiskelu网络 营销Prosessin aikana opin paljon, muun muassa erilaisia huippujaTekstisuunnittelukirjoitusmenetelmä,WeChat-markkinointimenetelmät jne., mutta harjoittele WeChatia jonkin ajan kuluttuaJulkinen tilin edistäminenMutta se tuntuu turhalta...
Miksi näin on?
- oppimisen takiaWeb Promotion, tekemättä yhteenvetoa, unohda se, kun opit sen.
- Ilman harjoittelua et opi olemusta.
- Joten, summaa muodostaaksesi tapa.
Tee yhteenveto käyttämällä työkaluja
- Chen WeiliangDynalist tekee siitä yhteenvedon ja viedään OPML-muotoiseen tiedostoon valmistumisen jälkeen.
- Tuo sitten tiedosto OPML-muodossa MindManager-mielekarttaan.
- MindManager-mielikartta on intuitiivisempi ja helpompi tarkastella ja tehdä yhteenveto itse.
asettaa tavoite
- Ei hitautta, mutta keskeytyksiä.
- Jos luet 10 minuuttia päivässä, pystyt lukemaan kirjan huolellisesti ajan mittaan (noin 3 kuukautta).
- Mukauta mitattavia tavoitteita, kuten kunto, harjoittele 30 punnerrusta päivässä.
Valmistuminen on tärkeämpää kuin täydellisyys
- Liikaa täydellisyyden tavoittelua, tulos on valmis.
älä keskeytä
- Odottamattomat tilanteet keskeytyvät, vähän kiertää.
- Kävele 2000 askelta ja vaihda 30 punnerrukseen.
- Yritä olla joustava, äläkä keksi tekosyitä itsellesi.
- Takaovesta tulee etuovi.
tietueiden määrä
Tekemisen tarkoitus:
- miellyttää muita
- miellytä itseäsi
Kiinnitä huomiota levyjen määrään, ja kun haluat luovuttaa, voit motivoida itseäsi jatkamaan.
Valmistaudu etukäteen
- Edellytykset tavoitteiden nopealle saavuttamiselle
- Esimerkiksi: suunnittele kävelevä 2000 askelta, valmista vaatteet ja juoksukengät seuraavaa päivää varten ennen nukkumaanmenoa.
Kehitä vain yksi tapa kerrallaan
- Enintään 1 kerrallaan, muuten luovuta ahdistuksen vuoksi.
- Aloita yhdestä tavasta ja nauti siitä 1 päivää.
- 60 päivän tavan muodostamisen jälkeen kokeile uutta tapaa.
Hope Chen Weiliang -blogi ( https://www.chenweiliang.com/ ) jakoi "Chen Weiliang: Kuinka uuden median ihmiset voivat kehittää hyviä tapoja? 60-Day Approach to Habits" auttamaan sinua.
Tervetuloa jakamaan tämän artikkelin linkki:https://www.chenweiliang.com/cwl-484.html
Tervetuloa Chen Weiliangin blogin Telegram-kanavalle saadaksesi viimeisimmät päivitykset!
📚 Tämä opas sisältää valtavasti arvoa, 🌟Tämä on harvinainen tilaisuus, älä missaa sitä! ⏰⌛💨
Jaa ja tykkää jos tykkäät!
Jakamasi ja tykkäyksesi ovat jatkuva motivaatiomme!