Chen Weiliang: Como a xente dos novos medios desenvolve bos hábitos? 60 días como construír hábitos

Chen Weiliang : Como deberían os profesionais dos novos medios cultivar bos hábitos?

60 días como construír un hábito para resumir

Debido a que a industria de internet se está a desenvolver tan rápido, moitos estudantes da Academia Chazuo aprenden moito sobre mercadotecnia en liña , incluíndo varios métodos de redacción publicitaria de primeira liña e técnicas de mercadotecnia de WeChat . Non obstante, cando intentan poñer estas habilidades en práctica promocionando as súas contas oficiais de WeChat , senten que non lles serven de nada...

Por que é así?

  • por mor da aprendizaxePromoción Web, sen facer un resumo, esquéceo cando o aprendas.
  • Sen práctica, non aprenderás a esencia.
  • Entón, resume para formar un hábito.

Resume aproveitando ferramentas

  1. Chen WeiliangÉ resumido por Dynalist e exportado ao ficheiro de formato OPML despois de completar.
  2. A continuación, importe o ficheiro en formato OPML ao mapa mental de MindManager.
  3. O mapa mental de MindManager é máis intuitivo e máis cómodo de revisar e resumir por ti mesmo.

establecer un obxectivo

  • Non ten medo á lentitude, pero sí á interrupción.
  • Se le durante 10 minutos ao día, poderá ler un libro con atención ao longo do tempo (uns 3 meses).
  • Personaliza obxectivos medibles, como fitness, fai 30 flexións ao día.

A finalización é máis importante que a perfección

  • Demasiada busca da perfección, o resultado está rematado.

non interrompa

  • As situacións inesperadas interrompéronse, un pouco de traballo.
  • Camiña 2000 pasos e cambia a 30 flexións.
  • Intenta non ser flexible e non te escusas.
  • A porta de atrás convértese na porta de entrada.

número de rexistros

Finalidade de facer as cousas:

  • para agradar aos demais
  • por favor a si mesmo

Presta atención ao número de rexistros e, cando queiras renunciar, podes motivarte para continuar.

Prepárese con antelación

  • Condicións para a consecución anticipada dos obxectivos
  • Por exemplo: planea dar 2000 pasos, prepara roupa e zapatos para correr para o día seguinte antes de durmir.

Desenvolve só 1 hábito á vez

  • Non máis de 1 como máximo á vez, se non, renuncia por mor da ansiedade.
  • Comeza con 1 hábito e desfruta durante 60 días.
  • Despois de 60 días de formación de hábitos, proba un novo hábito.

Espero que o artigo "Chen Weiliang: Como poden os profesionais dos novos medios desenvolver bos hábitos? Un método de cultivo de hábitos de 60 días" compartido no blog de Chen Weiliang ( https://www.chenweiliang.com/ ) che sexa útil.

Non dubides en compartir a ligazón deste artigo: https://www.chenweiliang.com/cwl-484.html

Para desbloquear máis trucos ocultos🔑, únete á nosa canle de Telegram!

Comparte e da like se te gusta! As túas accións e Gústame son a nosa motivación continua!

 

发表 评论

您的邮箱地址不会被公开。必填项已用*标注

Volver arriba