Anyè Atik
Ki jan pratik Entènèt yo ka konsantre sou fè tèt yo plezi ak reyisi objektif pou yo ale nan kabann bonè a 11:6 ak leve nan XNUMX:XNUMX?
Dòmi se tankou yon batri telefòn selilè
- Ale nan kabann alè epi kòmanse chaje kòm si ou gen 20% ki rete.
- Reveye alè tankou si batri a chaje ak dekonekte 100%.
- Rete byen ta se tankou pèdi lavi batri a epi diminye lavi ou.
- Reveye twò ta pou manje maten, se tankou twòp chaj yon batri epi li pral diminye lavi ou.
Anpil moun ki travay nan maketing sou entènèt gen abitid rete reveye ta, men kalite vi sa a pa bon ditou pou sante ou.
Pou ede plis pwofesyonèl nan nouvo medya yo devlope abitid pou yo al dòmi bonè epi leve bonè, mwen deside pataje kijan mwen fèk rive fè woutin sa a.
Etap 1 amelyorasyon: Lè dòmi bonè nan nwayo li yo
Kiltive abitid pou al dòmi bonè epi leve bonè: amelyore abitid pou konsantre sou travay, men pou konsantre sou al dòmi bonè.
Ki sa ki nwayo a nan travay?
- anpilSEOMoun ap sakrifye tan dòmi, rete an reta pou egzekitePwomosyon entènètTravay ......
- Avèk travay kòm nwayo a, tout bagay fè wout pou travay...
Ki sa ki debaz la nan ale nan kabann bonè?
- Avèk dòmi bonè kòm nwayo a, tout bagay fè wout pou dòmi bonè.
Ki jan fè dòmi bonè kòm nwayo a?
Metòd 1: Anonse al dòmi bonè
- tankou fèWechat maketingNan fason sa a, anonse nan sèk ou nan zanmi yo ak nan kominote a ke ou planifye ale nan kabann bonè.
- Di moun k ap pran tan dòmi an pou l al dòmi bonè.
- Al dòmi bonè pa bon pou moun.Al dòmi bonè pou tèt ou, pa pou li.
Metòd 2: Mete yon rapèl dòmi bonè
Pou egzanp: ale nan kabann anvan 23:00, mete yon revèy 15 minit anvan.
- 15 minit tan tanpon pou konplete travay la byen vit.
Si li pa ka ranpli, ekri [Next Action].
- Nan demen, jis gade [Next Action] yè a pou w kòmanse byen vit.
- Gen yon dosye sou [Next Action], pou ou ka dòmi anpè san travay.
- Mwen pa t 'fè dosye [Next Action] la, mwen pa t' fini travay la, mwen pa t 'kapab dòmi.
Metòd 3: Sèvi ak app dòmi maten an
Rechèch Google pou "SleepTown", telechaje aplikasyon sa a pou dòmi maten, epi enstale li.
- Aplikasyon SleepTown a pèmèt ou kiltive abitid ale nan kabann bonè epi leve bonè nan yon fason ki sanble ak jwèt.
Etap 2 amelyorasyon: Konsantre sou fè tèt ou plezi
Ki sa ki nwayo a nan plezi tèt ou?
- Avèk travay kòm nwayo a, li trè douloure ak kontan.
- Avèk satisfaksyon pwòp tèt ou kòm nwayo a, lavi a trè kontan.
Kontinye di tèt ou: Ale nan kabann bonè epi leve bonè pou ogmante enèji ou pa 100 fwa.
Benefis ki genyen nan ale nan kabann bonè
- Byen bonè nan kabann bonè, plen enèji ak vitalite.
- Ale nan kabann bonè epi leve bonè, rete an sante epi viv pou dè dekad.
Byen bonè nan kabann bonè pou leve tan
Reflechi sou lè nou te nan lekòl primè, poukisa nou te kapab ale nan kabann bonè?
- Paske mwen oblije leve bonè pou m ale lekòl demen.
Se konsa, li trè enpòtan pou fikse objektif:
- Lè leve byen bonè: reveye a 06:XNUMX nan maten
- Lè dòmi bonè: Ale nan kabann nan 11pm
Nan pòs blog anvan li a, Chen Weiliang te pataje kijan pou fikse objektif antrepriz pou yon Management Buyout (MBO). ▼
Espere ke atik "Kijan pou kiltive abitid al dòmi bonè epi leve bonè?" ki pataje sou blog Chen Weiliang la ( https://www.chenweiliang.com/ ) ap itil ou.
Pa ezite pataje lyen atik sa a: https://www.chenweiliang.com/cwl-789.html