Հոդվածների տեղեկատու
- 1 2019 Նոր Coronavirus (2019-nCoV) Ուհանի թոքաբորբի կանխարգելման մեթոդներ
- 2 XNUMX. Նվազեցնել մուտքը հասարակական վայրեր
- 3 XNUMX. Մի կերեք հում ձու կամ հում միս
- 4 Հինգ, փորձեք խուսափել աղբի, կենդանիների և թռչունների հետ շփումից
- 5 XNUMX. Եթե ունեք հարակից ախտանիշներ, խնդրում ենք ժամանակին դիմել բժշկի
- 6 Նախազգուշական միջոցներ խնամողների և ընտանիքի անդամների համար
- 7 Նախազգուշական միջոցներ սերտ շփումների համար
Ուհանի թոքաբորբի բռնկում, ի՞նչ կարող են անել մալայզիացիները:
- Ինչպե՞ս արդյունավետորեն կանխել 2019 թվականի նոր կորոնավիրուսային 2019-nCoV Ուհան թոքաբորբը:
Շատերն ասում են, որ Ուհանի թոքաբորբը եկել է Չինաստանից, և մալայզիացիները չպետք է վախենան։
Բայց գիտե՞ք ինչ. 2002 թվականին SARS-ը եկավ նաև Չինաստանի Գուանդուն քաղաքից, և Մալայզիան անձեռնմխելի չէր:
2019 թվականի դեկտեմբերին համաճարակի բռնկումից ի վեր աշխարհում ախտորոշվել է 12 մարդ, 606-ը.մահ.
Ուհանը վերջապես հայտարարեց քաղաքի փակման մասին։
Ո՞ր հիվանդն էր մինչ այդ փախել Ուուհանից:Ո՞ր հիվանդն է արդեն ձեզ մոտ, և դուք դրա մասին չգիտեք:
- Ներկայումս Թաիլանդը, որը գտնվում է Մալայզիայի կողքին, ունի 14 հաստատված դեպք։
- Սինգապուրը, Ջոհորից ընդամենը մի ծով հեռավորության վրա, ունի յոթ հաստատված դեպք:
- Մալայզիան ունի նաև չորս հաստատված դեպք։
Քանի՞ Մալաու, քանի՞ հոգի է տուն վերադառնում չինական Նոր տարուց, քանի՞ մարդ է ճանապարհորդում Թաիլանդում և ճանապարհորդում:
Ինչպե՞ս կարող եք վստահ լինել, որ մենք չենք ենթարկվում Ուհանի թոքաբորբից վարակվելու վտանգի:
Ուհանի թոքաբորբի համաճարակի տարածումը գերազանցել է սպասելիքները։ Ի՞նչ կարող են անել մալազիացի չինացիները։
2019 Նոր Coronavirus (2019-nCoV) Ուհանի թոքաբորբի կանխարգելման մեթոդներ
Ինչպե՞ս նվազեցնել 2019 թվականի նոր կորոնավիրուսով (2019-nCoV) Ուհան թոքաբորբով վարակվելու ռիսկը:
XNUMX. Ձեռքերի ջանասիրաբար լվացում
- Լվացեք ձեր ձեռքերը հոսող ջրով և օճառով կամ ձեռքերը ախտահանող միջոցներով:
- Բացի այդ, կարող եք օգտագործել նաև ալկոհոլային հիմքով ախտահանիչ, ձեռքերը շփեք առնվազն 15 վայրկյան։
XNUMX. Հնարավորինս դիմակ կրեք
Ընդհանուր դիմակները կարող են արդյունավետ չլինել.
- թղթե դիմակ
- ակտիվացված ածխածնի դիմակ
- բամբակյա դիմակ
- սպունգի դիմակ
Դիմակներ, որոնք արդյունավետ են «2019 Novel Coronavirus (2019-nCoV) Ուհան թոքաբորբով» վարակը կանխելու համար.
- Բժշկական վիրաբուժական դիմակ
- N95 դիմակ
XNUMX. Նվազեցնել մուտքը հասարակական վայրեր
- Աշխատեք խուսափել չօդափոխվող և փակ հասարակական վայրերից և հնարավորինս քիչ գնալ մարդաշատ հասարակական վայրեր:
XNUMX. Մի կերեք հում ձու կամ հում միս
- Լվացեք ձեռքերը ճաշ պատրաստելուց առաջ և օգտագործեք դանակներ առանձին:
- Եփելիս միսը և ձուն նույնպես մանրակրկիտ եփել։
Հինգ, փորձեք խուսափել աղբի, կենդանիների և թռչունների հետ շփումից
- Աղբը նետելուց և կենդանիներին շոյելուց հետո անմիջապես լվացե՛ք ձեռքերը։
XNUMX. Եթե ունեք հարակից ախտանիշներ, խնդրում ենք ժամանակին դիմել բժշկի
- Եթե ունեք ջերմություն և շնչառական վարակի այլ ախտանիշներ, հատկապես մշտական բարձր ջերմություն, խնդրում ենք անհապաղ դիմել հիվանդանոց՝ հետազոտության համար:
- Մի խոսքով, մի կարծեք, որ այս կանխարգելիչ միջոցառումները մեծ խնդիր են, և բոլորը պետք է պատրաստության վիճակում լինեն՝ կանխելու համաճարակի տարածումը։
Նախազգուշական միջոցներ խնամողների և ընտանիքի անդամների համար
Եթե դուք ապրում եք կամ խնամում եք հիվանդի հետ, ում մոտ ախտորոշվել է 2019-nCoV վարակ կամ ով գնահատվում է 2019-nCoV վարակի համար, դուք պետք է.
- Համոզվեք, որ հասկանում եք և կարող եք օգնել հիվանդներին հետևել իրենց բուժաշխատողի ցուցումներին դեղերի և բուժման վերաբերյալ:Դուք պետք է օգնեք տանը տարրական կարիքներ ունեցող հիվանդներին և աջակցություն ցուցաբերեք մթերային ապրանքների, դեղատոմսով դեղերի և այլ անձնական կարիքների հարցում:
- Տանը մնում են միայն հիվանդին անհրաժեշտ օգնություն ցուցաբերողները։
- Ընտանիքի մյուս անդամները պետք է մնան այլ բնակավայրերում կամ բնակության վայրերում:Եթե դա հնարավոր չէ, նրանք պետք է մնան մեկ այլ սենյակում կամ հնարավորինս մեկուսացված լինեն հիվանդից:Առկայության դեպքում պետք է օգտագործել առանձին զուգարաններ:
- Սահմանափակեք ավելորդ հյուրերին տանը:
- Խուսափեք տարեցներից և թուլացած իմունային համակարգով կամ քրոնիկական առողջական խնդիրներ ունեցող մարդկանցից:Այս անհատները ներառում են սրտի, թոքերի կամ երիկամների քրոնիկ հիվանդություններով և շաքարախտով հիվանդներ:
- Համոզվեք, որ ձեր տան ընդհանուր տարածքները լավ օդափոխվում են, օրինակ՝ օդորակիչով կամ, եթե եղանակը թույլ տա, բաց պատուհաններով:
- Լվացեք ձեռքերը հաճախակի և մանրակրկիտ օճառով և ջրով առնվազն 20 վայրկյան:Եթե օճառն ու ջուրը հասանելի չեն, և ձեր ձեռքերը տեսանելիորեն կեղտոտ չեն, կարող եք օգտագործել ալկոհոլի վրա հիմնված ձեռքերը ախտահանող միջոց:Խուսափեք չլվացած ձեռքերով դիպչել ձեր աչքերին, քթին և բերանին։
- Հագեք միանգամյա օգտագործման դիմակ, պաշտպանիչ հագուստ և ձեռնոցներ, երբ դիպչեք կամ դիպչեք հիվանդի արյանը, մարմնի հեղուկներին և/կամ սեկրեցներին (օրինակ՝ քրտինքը, թուքը, խորխը, քթի լորձը, փսխումը, մեզը կամ փորլուծությունը):
- Օգտագործելուց հետո միանգամյա օգտագործման դիմակները, խալաթներն ու ձեռնոցները դեն նետեք:Մի նորից օգտագործեք:
- Լվացեք ձեռքերը դիմակները, զգեստները և ձեռնոցները հանելուց անմիջապես հետո:
- Խուսափեք կենցաղային իրերը կիսելուց:Դուք չպետք է կիսվեք ճաշատեսակներով, խմելու բաժակներով, բաժակներով, դանակի պարագաներով, սրբիչներով, անկողնային պարագաներով կամ այլ իրերով մեկի հետ, ում մոտ ախտորոշվել է կամ գնահատվում է 2019-nCoV վարակը:Այս իրերը պետք է մանրակրկիտ լվացվեն հիվանդի կողմից դրանք օգտագործելուց հետո (տե՛ս «Հագուստը մանրակրկիտ լվանալը» ստորև):
- Ամեն օր մաքրեք բոլոր «բարձր հպումով» մակերեսները, ինչպիսիք են վաճառասեղանները, սեղանի սեղանները, դռան բռնակները, զուգարանի հարմարանքները, զուգարանները, հեռախոսները, ստեղնաշարերը, պլանշետները և մահճակալի սեղանները:Նաև մաքրեք ցանկացած մակերես, որը կարող է ունենալ արյուն, մարմնի հեղուկներ և/կամ սեկրեցներ կամ արտաթորանք:
- Կարդացեք մաքրող միջոցների պիտակները և հետևեք ապրանքի պիտակների վրա տրված խորհուրդներին:Պիտակը պարունակում է մաքրող միջոցը անվտանգ և արդյունավետ օգտագործելու հրահանգներ, ներառյալ այն նախազգուշական միջոցները, որոնք դուք պետք է ձեռնարկեք արտադրանքն օգտագործելիս, օրինակ՝ ձեռնոցներ կամ գոգնոց կրելը և արտադրանքի օգտագործման ընթացքում պատշաճ օդափոխության ապահովումը:
- Օգտագործեք նոսրացված սպիտակեցնող կամ կենցաղային ախտահանիչ «EPA-հաստատված» պիտակով:Տանը սպիտակեցնող միջոց պատրաստելու համար ավելացրեք 1 ճաշի գդալ սպիտակեցնող 1 կվարտ (4 բաժակ) ջրին:Ավելի շատ սպիտակեցման համար ավելացրեք ¼ բաժակ սպիտակեցնող միջոց 1 գալոն (16 բաժակ) ջրին:
- Հագուստը մանրակրկիտ լվացեք:
- Անմիջապես հանեք և լվացեք հագուստը կամ անկողնային պարագաները արյունով, մարմնի հեղուկներով և/կամ սեկրեցներով կամ արտաթորանքներով:
- Աղտոտված իրերի հետ աշխատելիս պետք է կրել միանգամյա օգտագործման ձեռնոցներ:Ձեռնոցները հանելուց անմիջապես հետո լվացեք ձեռքերը։
- Կարդացեք և հետևեք լվացքի կամ հագուստի պիտակների և լվացող միջոցների պիտակների ցուցումներին:Ընդհանուր առմամբ, լվացեք և չորացրեք հագուստը հագուստի պիտակի վրա նշված ամենաբարձր ջերմաստիճանում:
- Բոլոր օգտագործված միանգամյա օգտագործման ձեռնոցները, խալաթները, դիմակները և այլ աղտոտված իրերը դրեք պոլիէթիլենային տոպրակով տարայի մեջ, նախքան դրանք այլ կենցաղային աղբի մեջ գցելը:Լվացեք ձեր ձեռքերը այս իրերի հետ աշխատելուց անմիջապես հետո:
- Հետևեք հիվանդներին ախտանիշների համար:Եթե հիվանդն ավելի լուրջ հիվանդ է, զանգահարեք նրանց բուժաշխատողին և ասեք, որ հիվանդն ունի կամ գնահատվում է 2019-nCoV վարակի համար:Սա կօգնի բժշկական անձնակազմի կլինիկաներին միջոցներ ձեռնարկել՝ կանխելու այլոց վարակումը:Խնդրեք բժշկական անձնակազմին զանգահարել ձեր տեղական կամ նահանգի առողջապահական բաժին:
- Խնամակալները և ընտանիքի անդամները, ովքեր սերտ կապի մեջ են հիվանդների հետ, որոնց մոտ ախտորոշվել է կամ գնահատվում է 2019-nCoV վարակը, և ովքեր չեն հետևում նախազգուշական միջոցներին, համարվում են «մոտ շփումներ», և նրանց առողջական վիճակը պետք է վերահսկվի:Հետևեք ստորև բերված սերտ շփումների համար նախազգուշական միջոցներին:
- Քննարկեք ցանկացած այլ մտահոգություն ձեր նահանգի կամ տեղական առողջապահության վարչության հետ
Նախազգուշական միջոցներ սերտ շփումների համար
Եթե դուք սերտ կապի մեջ եք եղել մեկի հետ, ում մոտ ախտորոշվել է 2019-nCoV վարակ կամ գնահատվում է 2019-nCoV վարակի համար, դուք պետք է.
- Հետևեք ձեր առողջությանը հիվանդի հետ ձեր առաջին սերտ շփման օրվանից և շարունակեք վերահսկել ձեր առողջությունը հիվանդի հետ ձեր վերջին սերտ շփումից հետո 14 օրվա ընթացքում:Հետևեք այս նշաններին և ախտանիշներին.
- ջերմություն.Ձեր ջերմաստիճանը չափեք օրական երկու անգամ:
- հազ.
- Շնչառության պակաս կամ շնչառության դժվարություն:
- Մյուս վաղ ախտանշանները, որոնց պետք է հետևել, ներառում են դող, մարմնի ցավ, կոկորդի ցավ, գլխացավ, փորլուծություն, սրտխառնոց/փսխում և քթահոսություն:
- Եթե ձեր մոտ ջերմություն է առաջանում կամ այս ախտանիշներից որևէ մեկը, անմիջապես զանգահարեք ձեր բուժաշխատողին:
- նախքան ձեր նշանակումը, անպայման տեղեկացրեք ձեր բուժաշխատողին, որ դուք սերտ կապի մեջ եք եղել մեկի հետ, ում մոտ ախտորոշվել է 2019-nCoV վարակ կամ գնահատվում է 2019-nCoV վարակի համար:Սա կօգնի բուժանձնակազմի կլինիկաներին միջոցներ ձեռնարկել՝ կանխելու մյուսների վարակումը:Խնդրեք ձեր բուժաշխատողին զանգահարել ձեր տեղական կամ նահանգի առողջապահական բաժին:
Եթե որևէ ախտանիշ չունեք, կարող եք շարունակել ձեր սովորական գործողությունները, ինչպիսիք են աշխատանքի գնալը, դպրոցը կամ այլ հասարակական վայրեր:
Այսպիսով, որտե՞ղ կարող եմ տեսնել «նոր կորոնավիրուսային թոքաբորբի» համաճարակային իրավիճակի վերջին վիճակագրությունը:
Այստեղ դուք կարող եք տեսնել վերջին վիճակագրությունը և նորությունները նոր կորոնավիրուսի ▼
Ընդլայնված ընթերցում.
Հույս Chen Weiliang բլոգ ( https://www.chenweiliang.com/ ) կիսվել է «Ինչպե՞ս կանխել վարակը 2019 թվականի նոր կորոնավիրուսով 2019-nCoV Ուհան թոքաբորբով: , քեզ օգնելու համար.
Բարի գալուստ՝ կիսելու այս հոդվածի հղումը.https://www.chenweiliang.com/cwl-1617.html
Բարի գալուստ Chen Weiliang-ի բլոգի Telegram ալիք՝ վերջին թարմացումները ստանալու համար:
📚 Այս ուղեցույցը պարունակում է հսկայական արժեք, 🌟Սա հազվագյուտ հնարավորություն է, բաց մի՛ թողեք այն։ ⏰⌛💨
Տարածեք և հավանեք, եթե հավանեցիք:
Ձեր տարածումը և հավանումները մեր շարունակական շարժառիթն են: