តើអ្វីជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការកាន់ទូរស័ព្ទដោយដៃម្ខាង?របៀបអង្គុយលេងជាមួយឥរិយាបថត្រឹមត្រូវនៃទូរស័ព្ទដៃ

រាល់ថ្ងៃជីវិត។ក្នុង​ចំណោម​នោះ មាន​កន្លែង​ពីរ​ដែល​ជូរ​បំផុត​គឺ​ឈឺ​ចិត្ត និង​ឈឺ​ក។

តាមពិតទៅ សម្រាប់បុគ្គលិកការិយាល័យ បើប្រឈមមុខនឹងកុំព្យូទ័រ និងទូរសព្ទដៃ យូរៗទៅ ប្រាកដជាឈឺកជាមិនខាន។

តើ​មាន​វិធី​ណា​ដើម្បី​បំបាត់​ការ​ឈឺ​ចង្កេះ​ទេ?

នៅ​ក្នុង​រូបភាព​ប៉ុន្មាន​សន្លឹក​បន្ទាប់​ពី​អ៊ីនធឺណិត។Chen Weiliangនឹងនាំអ្នកទៅរកចម្លើយ។

ក្រឡេកមើលថាតើករបស់ទូរស័ព្ទមានទម្ងន់ប៉ុន្មាន?

នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនឱនក្បាលរបស់គាត់ទម្ងន់នៅលើកញ្ចឹងកគឺប្រហែល 4-5 គីឡូក្រាមហើយកក៏នឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលផងដែរ។

តើអ្វីជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការកាន់ទូរស័ព្ទដោយដៃម្ខាង?របៀបអង្គុយលេងជាមួយឥរិយាបថត្រឹមត្រូវនៃទូរស័ព្ទដៃ

ប៉ុន្តែនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់អោនក្បាល ទម្ងន់នៅលើកញ្ចឹងកគឺដូចក្នុងរូបខាងក្រោម កម្រិតនៃការអោនកាន់តែខ្ពស់ ទម្ងន់នៅលើកញ្ចឹងកកាន់តែធំ ▼

នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនឱនក្បាលរបស់គាត់ទម្ងន់នៅលើកញ្ចឹងកគឺប្រហែល 4-5 គីឡូក្រាមហើយកក៏នឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលផងដែរ។ប៉ុន្តែនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់អោនក្បាល ទម្ងន់នៅលើកញ្ចឹងកគឺដូចក្នុងរូបភាពខាងក្រោម កម្រិតនៃការអោនកាន់តែខ្ពស់ ទម្ងន់នៅលើកញ្ចឹងកកាន់តែធំ។

  • បញ្ឈរ 0 ដឺក្រេ: ក 4.5 ~ 5.5 គីឡូក្រាម
  • ពត់ 15 ដឺក្រេ: ក 12 គីឡូក្រាម
  • ពត់ 30 ដឺក្រេ: ក 18 គីឡូក្រាម
  • ពត់ 45 ដឺក្រេ: ក 22 គីឡូក្រាម
  • ពត់ 60 ដឺក្រេ: ក 27 គីឡូក្រាម

តើអ្វីជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការកាន់ទូរស័ព្ទដោយដៃម្ខាង?

តាម​ពិត​អ្នក​រាល់​គ្នា​គួរ​ចង​ចាំ​ពាក្យ​សំខាន់​បី​យ៉ាង៖ កុំ​ឱន​ក្បាល!

ទីតាំង Ultramanកាន់ទូរសព្ទដៃមួយដៃ▼

តើអ្វីជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការកាន់ទូរស័ព្ទដោយដៃម្ខាង?របៀបអង្គុយលេងជាមួយឥរិយាបថត្រឹមត្រូវនៃទូរស័ព្ទដៃ

  • ឥរិយាបថដ៏ល្អបំផុតក្នុងការកាន់ទូរស័ព្ទដៃដោយដៃម្ខាងគឺស្រដៀងទៅនឹងឥរិយាបថរបស់ Ultraman ប្រយុទ្ធនឹងសត្វចម្លែក។

សកម្មភាពចាំបាច់៖

  1. សម្រាកករបស់អ្នក ហើយកាន់ទូរស័ព្ទដោយដៃស្តាំរបស់អ្នកដល់កម្រិតភ្នែក។
  2. គាំទ្រដៃស្តាំដោយដៃម្ខាងដើម្បីលេងជាមួយទូរស័ព្ទកាន់តែងាយស្រួលដោយដៃម្ខាង (ដៃឆ្វេងអាចផ្លាស់ប្តូរបាន);
  3. កុំឱនក្បាល។

របៀបអង្គុយលេងជាមួយឥរិយាបថត្រឹមត្រូវនៃទូរស័ព្ទ?

ការអានឥរិយាបថ និងលេងជាមួយទូរសព្ទដៃ▼

អានឥរិយាបថ និងលេងជាមួយទូរស័ព្ទដៃ ៤

សកម្មភាពចាំបាច់៖

  1. ដាក់កែងដៃរបស់អ្នកនៅលើតុ;
  2. សម្រាកករបស់អ្នក ហើយលើកទូរសព្ទរបស់អ្នកដល់កម្រិតភ្នែកដោយដៃទាំងពីរ។
  3. កុំមើលងាយ។

ឥរិយាបថស្តង់ដារនៃការអង្គុយ និងមើលទូរស័ព្ទ

អង្គុយមើលទូរស័ព្ទ វាត្រូវបានណែនាំអោយប្រើជើងទម្រដើម្បីមើលទូរស័ព្ទ ▼

ឥរិយាបថ​ស្តង់ដារ​នៃ​ការ​អង្គុយ​សម្លឹង​មើល​ទូរស័ព្ទ​ដៃ៖ ត្រូវ​បាន​ណែនាំ​ឲ្យ​ប្រើ​ជំហរ​ទូរសព្ទ​ដើម្បី​មើល​ទូរសព្ទ​លេខ ៥។

  • ទិញ​វត្ថុ​បុរាណ​ឈរ​ទូរស័ព្ទ​គ្រប់​ប្រភេទ​មក​ដាក់​លើ​តុ។
  • ប្រើវត្ថុបុរាណសម្រាប់ភ្ជាប់ទូរសព្ទដៃទាំងនេះឱ្យបានល្អ ហើយអ្នកអាចកាត់បន្ថយការឈឺករបស់អ្នក។

សកម្មភាពចាំបាច់៖

  1. ច្បាប់ចាស់, អ្នកកាន់ទូរស័ព្ទដៃគួរតែត្រូវបានលៃតម្រូវទៅនឹងកម្ពស់នៃភ្នែក;
  2. កុំឱនក្បាល។

បង្កើតទម្លាប់ល្អទាំងនេះ ក្នុងការអង្គុយ និងលេងជាមួយទូរសព្ទរបស់អ្នក អ៊ុលត្រាមែន ឈរ និងកាន់ទូរសព្ទរបស់អ្នកដោយដៃម្ខាង ហើយករបស់អ្នកនឹងអរគុណអ្នកនាពេលអនាគត។

Hope Chen Weiliang Blog ( https://www.chenweiliang.com/ ) shared “តើអ្វីជាឥរិយាបថល្អបំផុតក្នុងការកាន់ទូរសព្ទដៃមួយ?របៀបអង្គុយ និងលេងឥរិយាបថត្រឹមត្រូវជាមួយទូរសព្ទដៃ" វានឹងជួយអ្នក។

សូមស្វាគមន៍ចំពោះការចែករំលែកតំណភ្ជាប់នៃអត្ថបទនេះ៖https://www.chenweiliang.com/cwl-27862.html

សូមស្វាគមន៍មកកាន់ឆានែល Telegram នៃប្លុករបស់ Chen Weiliang ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗចុងក្រោយបង្អស់!

🔔 ក្លាយជាអ្នកដំបូងដែលទទួលបាន "ការណែនាំអំពីការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ AI ទីផ្សារមាតិកា ChatGPT" ដ៏មានតម្លៃនៅក្នុងបញ្ជីកំពូលរបស់ប៉ុស្តិ៍! 🌟
📚 មគ្គុទ្ទេសក៍នេះមានតម្លៃមហាសាល 🌟នេះជាឱកាសដ៏កម្រ សូមកុំអូសរំលង! ⏰⌛💨
Share និង Like ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត!
ការចែករំលែក និងការចូលចិត្តរបស់អ្នកគឺជាការលើកទឹកចិត្តបន្តរបស់យើង!

 

发表评论។

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយទេ។ 必填项已用។ * 标注។

រំកិលទៅកំពូល