Meriv çawa bi têkiliyên cîhê kar re mijûl dibe?Kîjan faktor dibe sedema pevçûnê li cîhê kar?

Sedemên sereke yên nakokiyên di navbera kesan de li cîhê kar çi ne?

Nakokiya maf û erkan

• Cihê kar tîmek e, lê bê guman di kar de nezelalî hene.
• Her kes dixwaze ku bêtir xwedî hêza biryargirtinê be, lê di heman demê de dixwaze ku heta ku dibe bila bibe xwedî berpirsiyariyek hindik be.
• Di vê rewşa hişê de, bi taybetî jî pevçûn çêdibe.

XNUMX. Pevçûn ji ber hiyerarşiyê

• Ji astên cuda re ne hêsan e ku bi awayekî zelal nêrînên xwe biaxivin û ji aliyê aliyê din ve bên qebûlkirin.
• Mirov di her astê de dema ku bi karên kar re rû bi rû dimînin awayên cûda yên ramanê hene.

XNUMX. Nakokiya berjewendiyan

• Nirxandina performansê û pêşvebirina nîşaneyên girîng in ji bo pîvandina performansa kar.
• Her kes dixwaze bi ya xwe ya herî baş performansê bike, lê şansek mezin heye ku bi nezanî an nezanî berjewendîyên kesên din binpê bike û bibe sedema nakokî.

Çaremîn, jêhatîbûna ragihandinê ya xizan

• Ger hûn tenê li ser gotina xwe xem dikin, ne girîng e ku yên din guhdarî dikin an na.
• Carinan dema danûstendinê, kêmbûna guhdarîkirin û empatiyê, ne zelalbûn, û sûcdarkirina kesê din ji ber famkirina agahdariya xelet.

XNUMX. Taybetmendiyên kesane

• Kontrola hestyarî ya nebaş, şiyana xebatê ya kêm, rêzgirtina ji maf û berjewendîyên kesên din re, û têgihîştina empatiyê tune.

XNUMX. Faktorên derve

• Stresa ku ji hêla faktorên malbatê an faktorên pêşbaziya kesane ve dibe sedema dibe sedema derketina hestyarî ya ji kontrolê.

Meriv çawa bi têkiliyên cîhê kar re mijûl dibe?

Xortên îroyîn bi gelemperî ji têkiliyên nav-kesane re xemsar in, ji ber vê yekê ji perspektîfa berjewendiyan, em du pêşniyaran dikin, ku hem ji bo cîhê kar û hem jî ji bo karsaziyê derbasdar in:

1. Destê xwe bigihîne û nekene
2. Kirîn û firotin bê hest e

Destê xwe bigihîne û nekene

Li cîhê kar li navenda danûstendinê, pêşbazî li her derê ye. Ger hûn her gav profîla xwe kêm bikin û dilnizmî nîşan bidin, ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn ji çekên vekirî û tîrên tarî dûr bikevin.

Mînakî, hilberek netîzen C ya sexte heye, ez dixwazim pê re mijûl bibim, lê ew pir caran C netîzen vedixwîne şîvê.Diyarî dayîn, wê hingê C netewan nikarin wiya bikin.

Ger pevçûnek piçûk an pevçûnek piçûk hebe, ew hemî ji hev re xerab dipeyivin, ku dibe ku gelek dijminên heyatî zêde bike û bibe sedema tengahiyek berdewam.

Kirîn û firotin bê hest e

Çi hevkarî be, çi alîkarî be, ger hûn bi ser nekevin, divê hûn spasiyên xwe bînin ziman.

Ger hûn ji şirketê derkevin, şef û karmend xatirê xwe ji hev dixwazin û bi rehetî dimeşin, ger di pêşerojê de careke din werin ba hev, dibe ku derfeta wan a hevkariyê hebe!

Cî netewên berî demeke kurt berê xwe dan dûvikan, û dîtin ku çend bazirganên dûvikên mezin li Zhejiang hemî mamoste û şagirt in, û ew pir caran serdana hev dikin.

Bi kurtasî, piraniya me nikarin bikevin pergalê û nikarin jiyanek bi îstîkrar misoger bikin.

Ji ber vê yekê, hewl bidin ku gelek heval û rêyên pirjimar hebin, û kêm dijminan bikin.