Nzira yekuita sei kuti iwe ubudirire mukuita?Ndedzipi dzimwe nzira dzekuvandudza kufamba?

Kugona kuita zvinoreva kugona kushandura pfungwa kuita zviito uye kushandisa zviito kugadzira mhedzisiro.

pakushanda, kudzidza uyeHupenyu, kuurayiwa kwakakosha.

Ndedzipi dzimwe nzira dzekuvandudza kufamba?

Heano dzimwe nzira dzekuvandudza kugona kwako kuita uye kutora matanho:

1. Iva nechokwadi chefandesheni yakakwana yehupenyu

• Chimiro chakanaka chemuviri uye chepfungwa ndicho chinodiwa pakuvandudza kugona kwekuita.
• Iva nechokwadi chekurara zvakakwana, kudya uye kurovedza muviri, uye chengetedza mafungiro akanaka.
• Zadza simba, dzivisa nzara, uye zvipe kuzorora apo iwe unonzwa wakaneta.
• Usambofa wakarega uropi hwako, maziso, uye muviri wako uchineta kwenguva yakareba.

2. Kugadzirisa mamiriro ekushanda

• Nzvimbo yakanaka yekushanda inogona kutibatsira kuti tinyatsotarisa uye tishande.
• Seta foni yako kuti inyarare uye isaonekwa.
• Gara kure nemhando dzese dzekuvhiringidza uye dzivirira kuvharika pamberi pemabasa akakosha.Kudzungairaroaming.

3. Iva nezvinangwa zvakajeka

• Zvinangwa ndiwo nhungamiro yekuita.
• Ita kuti zvinangwa zvako zvive pachena uye zviparadzanise kuita zvinangwa zvidiki, izvo zvinozoita kuti zvive nyore kuzadzisa.

4. Ita mabasa nenzira yakarongeka

• Ita mabasa uchishandisa nzira yakaganhurwa.
• Tanga nezvinhu zvidiki, kungofanana nemota inomhanya zvishoma nezvishoma inoda kutanga.
• Teerera uye rekodha mhinduro, uye gadzirira kutora zororo.

5. Chengetedza kukwirira kwepamusoro

• Munguva imwecheteyo yenguva, iwe unogona kuwana zvakapetwa zvakapetwa kaviri kuburitsa sekuvhiringidzwa.
• Kuisa pfungwa pachinhu chimwe kwakakosha pakukunda matambudziko akaoma.

Mitemo yekubudirira:

1. gadza chinangwa;
2. Usarasikirwa nekutarisa (tarisa pahuma yekuruboshwe, ramba uchinyemwerera);
3. Tonga gadheni rako remanzwiro zvakanaka (teerera mimhanzi inonakidza uye bvisa pfungwa dzinokanganisa);
4. Chiito, chiito chete chinogona kutungamirira kukubudirira.

6. Iva netsika yokuti “ita zvino.”

• Kuverengera muvengi wekuuraya.
• Iva netsika yekuti "ita izvozvi" pane kumirira kusvika mangwana kuti uite zvaunoita nhasi.
• Iyo inonzi PDCA kutenderera inoshandisa zvikamu zvina zveChirongwa (Chirongwa) → Ita (Kuita) → Tarisa (Ongororo) → Ita (Kuvandudza) kuvaka kutenderera kunoenderera kuenderera mberi nekuvandudza zvinhu zvakasiyana nenzira inoenderera.

7. Rega kutsvaka kukwana

• Kuvavarira kuita zvinhu zvakakwana kunoita kuti uverenge.
• Dzidza kubvuma kusakwana uye usatsvaka zvinhu zvakakwana.
• kubva mutsingaSayenziKubva pamaonero aya, “kusiya kuomerwa nekukwana” ndicho chinodiwa kuti “utore danho rekukasika”.
• Nekudzikisa zvakanangwa, kumhanya kwebasa kunogona "kusimuka" nekukurumidza.
• Hapana chikonzero chekunyanya kuomesera iwe pachako, uye iwe unofanirwa kuzvibata nemafungiro ane rugare.

8. Ramba wakadzikama pfungwa

• Mafungiro ndiwo manyuko ekuuraya.
• Chengetedza pfungwa dzakadzikama uye dzivisa kufunganya uye kushatirwa.

9. Usaita zvikonzero

• Hapana chinhu chingaitwa nevamwe chausingagoni kuita.
• Shinga zvakakwana kutarisana nematambudziko, usazvipe zvikonzero, zviiteZviraramire iwe.

10. Ramba uchidzidzira

• Kuuraya itsika inoda kugara uchidzidzira.
• Tinofanira kuramba tichidzidzira uye tichiramba tichivandudza hunyanzvi hwedu hwekuita.

Nzira yekuita sei kuti iwe ubudirire mukuita?

Ini ndinokurudzira nzira inoshanda yekuvandudza kuuraya: iyo 5-mineti mutemo.

• Kana watanga basa usanyanya kufunga kuti woriita sei, chingoriita wongozviudza kuti mira kwemaminitsi mashanu.
• Kana ukangotanga kwemaminitsi mashanu, iwe unenge wakafanana negiya rekutenderera, zvichava nyore kunamatira pairi uye basa richapedzwa nyore nyore.

Nzira yekutora nguva sei?

Tinofanira kuisa mutengo panguva yedu kuti tiibate zvirinani.

Munyori we "The Navarre Book" anokurudzira kupatsanura nguva yako muzvikamu zviviri: nguva yakakosha uye nguva yakaderera.

1. Yepamusoro-kukosha nguva inguva inokubatsira kuzadzisa zvinangwa zvako, kuvandudza hunyanzvi hwako, kuwedzera mari yaunowana, kana kuvandudza yakokufaraKunzwa nguva.
2. Yakaderera-value nguva inguva inotambiswa, isina zvazvinoreva, kana isingakubatsire kuzadzisa zvinangwa zvako.

Anokurudzira kuisa mutengo wenguva yepamusoro-soro sepamusoro sezvinobvira kuti utungamirire zviri nani.

Kuita izvi kunogona kukubatsira kushandisa nguva yako zviri nani uye kuona kuti wawana mubayiro wakakodzera pakuita zvinhu zvine musoro.

Kuverengera nguva mitengo nzira

Shandisa fomula inotevera kuverenga mutengo wenguva yako:

• Nguva yemitengo = mari yegore negore chinangwa / nguva yekushanda (maawa)
• Semuenzaniso, kana chinangwa chako chegore negore chiri $10 uye unoronga kushanda maawa 2000 pagore.
• Ipapo mutengo wako wenguva uchave: mutengo wenguva = 100,000 yuan/2,000 maawa = 50 yuan/awa

Semuenzaniso, tengesa nguva yako paRM50 paawa uye tonga usati waita chero chinhu:

1. Iko kukosha kwepamusoro here?Kana kukosha kwakaderera?
2. Ndicharasikirwa neRM50?
3. Tsvaga zvinhu zvakakosha zvekuita.

Mibvunzo Inowanzo bvunzwa

Idzo dziri pamusoro imhinduro dzemimwe mibvunzo yakajairika. Ndinovimba mhinduro idzi dzinogona kukubatsira kunzwisisa zvirinani nekuvandudza kugona kwako kuita uye kuita.

Mhedziso:

Kugona kuita chinhu chakakosha pakubudirira muhupenyu.Kuburikidza nekudzidza nekuenderera mberi nekudzidzira, tinokwanisa kuvandudza kugona kwedu kwekuita, kuzadzisa zvinangwa zvedu, uye kubudirira.