Articulu Directory
Cunsiglii psicologichi nantu à cumu cumbatte a procrastinazione,Chen WeiliangLasciami sparte un pocu metudu praticu -A regula ABCD vi aiuta à superà a prestazione chì porta à a procrastinazione.
Aduprate a regula ABCD
A procrastinazione afecta l'ultimu successu di una persona in a vita:
- S'ellu ùn l'avemu micca riparatu, ci darà impieghi èA vitaavè un impattu enormu.
- Ci hè parechje manere di cummattiri a procrastinazioneScienzaI metudi sò riassunti da i predecessori.
- Ùn ci hè bisognu di dubbità, fate solu ciò chì dite è fate.
Per fà più chjaru per voi, quì hè aMarketing InternetPianu di travagliu di u Practitioner per esempiu:
- Lista tutte e cose da fà u ghjornu 2.
- Prima di inizià l'azzione, marcate ogni articulu cù e lettere A, B, C, D
A: Cosa assai impurtante, deve esse fattu prestu;
- Nanzu à dece ore dumani matina, fate u travagliu di a settimana dopuMarketing WechatU pianu di furmazione hè statu cunfirmatu da u Signore Yang prima di XNUMX pm.
B: E cose chì duvete fà, ma e cunsequenze di queste cose ùn sò micca assai seriu (ùn fate micca u prughjettu B prima, finu à chì u prughjettu A ùn hè micca finitu);
- 1)novi mediaImplementazione di u pianu di lettura Qunying Club: 200 parolle di note di lettura di ogni ghjornu sò sottumessi à l'applet
- 2) À XNUMX:XNUMX p.m., u gruppu di membri spartera "E-commerceMetudu di promozione di u situ web
C: Hè faciule è piacevule à fà, ma u statutu hè insignificante;
- 1) Chjamate u membru xx dopu meziornu per risolve i so prublemi persunaliPusizionamentuprublema
- 2) Andate à u 15u pianu è pigliate tè cù u presidente Zhang per risolve i so prublemiWechatprublema di prughjettu
- 3) Rispondi à WeChat à XNUMX:XNUMX è XNUMX:XNUMX
D: cose chì ponu esse delegate à l'altri
- 1) Truvate u tempu per u cunduttore per pagà a tarifa di banda larga
- Dà à l'altri per fà tuttu ciò chì l'altri ponu fà per liberà u tempu per un travagliu significativu chì solu pudete fà.
- S'ellu hè un weekend, ùn ci pò esse parechje cose da fà dumane; se ci sò parechje, pudete aghjunghje "cose chì ponu esse delegate à l'altri" sottu ogni categuria secondu a situazione.
Efficient TODO
Efficient TODO hè a regula ABCD chì divide e cose in 4 categurie:
- 1) Moltu impurtante è urgente.
- 2) Moltu impurtante, micca urgente.
- 3) Micca impurtante, assai urgente.
- 4) Ùn hè micca impurtante, micca urgente.
Ricurdativi:
- Agisce in sequenza, travaglià prima nantu à l'affari A-level, è ùn mai distracte da fà qualcosa altru finu à questu hè fattu.
- Ricordate sempre chì duvete piglià un respiru è finisce questu più impurtante senza ritardu.
Quandu si sà cumu per organizà raziunale ogni ghjornu, pudete organizà raziunale ogni mese, ogni annu, è pudete campà bè a vostra vita!
Chì sò i motivi psicologichi per a procrastinazione?Chen WeiliangQuestu articulu di u blog parla di ▼
Cumu migliurà rapidamente l'efficienza di u travagliu?I seguenti metudi valenu più di 1 milioni di dollari americani è ponu fà 3 volte più efficace ▼
Hope Chen Weiliang Blog ( https://www.chenweiliang.com/ ) hà spartutu "Cumu luttà è Superà a Procrastinazione?Superà è cambià i cumpurtamenti chì portanu à a procrastinazione ", per aiutà.
Benvenuti à sparte u ligame di stu articulu:https://www.chenweiliang.com/cwl-733.html
Benvenuti à u canali Telegram di u blog di Chen Weiliang per avè l'ultime aghjurnamenti!
📚 Questa guida cuntene un valore enormu, 🌟Questa hè una rara opportunità, ùn mancate micca! ⏰⌛💨
Condividi è mi piace se ti piace!
A vostra spartera è Mi piace sò a nostra motivazione cuntinua!