Маск сияқты тиімді жұмыс істеудің құпияларын ашасыз ба? Кері + сандық уақытты басқару бойынша кеңестер

🔥 Масктың тайм-менеджмент құпиялары ашылды: кері әдіс + сандық стратегия секундтарда тайм-менеджмент шебері болуға мүмкіндік береді!

Маск әрқашан өзінің жоғары тиімділігімен танымал және ол негізгі құпиямен бөлісті - кері жұмыс және сандық:

"Тиімді жұмыстың сыры - артқа қарай жұмыс істеу және сандық есептеу. Бес күнде 5 бет, бір күнде 300 бет оқу керек делік. Сосын күн сайын сағат 60:3-ге дейін оның жартысын оқу керек; таңертең оның кем дегенде жартысын сағат сайын оқу керек. 10-бетке қараңыз. Артқы ойлар мен сандық есептеулер арқылы сіз дәл осы сәтте не істеу керектігін және оған қай жерде жету керектігін анық біле аласыз. Оған қарамаңыз, бұл жай ғана жағдай.Ол кезде менің PayPal компаниясы тиімділік жөніндегі сарапшыларға лекция оқуы үшін сағатына 3000 АҚШ долларын төлейтін. Мен бұл туралы айтып отырмын. Көптеген адамдар мұны істегісі келмейді немесе уақытты босқа өткізбейді, олар жай ғана Уақытты нақты қабылдау жетіспейді және мақсаттар мен міндеттерді қазіргі сәтпен біріктіре алмайды.Артқа жұмыс істеу уақытты сезінуге мүмкіндік береді, ал сандық көрсеткіштер тапсырмаларды нақты етеді».

Бұл әдістер оның жеке басына ғана емес, бизнесті басқаруға және күнделікті өмірге де қатысты.Өмір.

Бекіту және сандық анықтау ұғымдарын түсіну

Бэккастинг – қойылған мақсаттардан басталып, үлкен мақсаттарды шағын мақсаттарға бөлетін, артқа қарай ойланып, мақсаттарға жету үшін қажетті қадамдар мен уақыт кестесін анықтайтын жоспарлау әдісі.

Сандық анықтау – мақсаттарды нақтылау, абстрактілі ұғымдарды немесе мақсаттарды ілгерілеуді жақсырақ өлшеу және оған жетуді жеңілдету үшін нақты іс-әрекет жоспарларын әзірлеу үшін өлшенетін, өлшенетін немесе есептелетін пішінге айналдыру.

Мен жайлап душ қабылдағанда, ол 30 минуттан астам уақытқа созылуы мүмкін. Уақыт пен суды үнемдеу үшін шомылу жылдамдығын арттыру керек, сондықтан уақытты реттеу үшін кері есептеу + сандық есептеу қолданылады.

Артқа: мақсаттарды уақытпен біріктіру

Шомылу уақытын 10 минутқа орнатыңыз және алдымен оны кептірумен аяқтайтын 5 шомылу бөлігіне бөліңіз:

• Бас 2 минут
• Дене 2 минут
• Аяқ 2 минут
• Жеке бөлімдер 1 минут
• құлақ 2 минут
• 1 минут құрғатыңыз

Уақытты қабылдау дағдыларын дамыту:

• Мысалы: шашыңызды жуған кезде дауыссыз секунд санын айтыңыз: 1,2,3,4,5...
• 60-қа дейін үнсіз айту 60 секунд пен 1 ​​минутты білдіреді, т.б.
• Душ қабылдау кезінде сағатқа қарау ыңғайсыз болғандықтан, секундтарды үнсіз санау арқылы сіз уақытты нақтырақ сезінесіз.
• Басқа көріністердегі уақытты сезіну үшін Pomodoro оятқышын пайдалануға болады软件Кері санақ.

Сандық бағалау: Тапсырмаларды нақтылау

1. Бетіңізді жуып, шашыңызды сумен жуғаннан кейін шашыңызды және құлағыңызды сусабынмен 1 минуттай сүртіңіз.
2. Денеңізді сумен жуғаннан кейін денеңізді 1 минут бойы душ гелімен сүртіңіз.
3. Аяқтарыңызды жібіткеннен кейін 1 минут бойы аяқтарыңызды душ гелімен сүртіңіз.
4. Жеке жерлерді 1 минут сумен жуыңыз.
5. Сол құлақты 1 минут сумен шайыңыз.
6. Оң құлақты 1 минут сумен шайыңыз.
7. Шашты 1 минут сумен шайыңыз.
8. Денеңізді 1 минут сумен жуыңыз.
9. Аяқтарды 1 минут сумен шайыңыз.
10. Бүкіл денені сүлгімен 1 минут құрғатыңыз (шаш пен бетке 20 секунд, алдыңғы және артқы денеге 20 секунд, сол және оң аяққа 20 секунд).

PayPal жағдайы: кері қысқарту және сандық есептеу тәжірибесі

• PayPal-да Маск тиімділік бойынша сарапшыларды дәріс оқуға шақыру үшін сағатына 3000 доллар жұмсады.
• Сарапшылар негізінен артта қалған пайымдаулар мен сандық көрсеткіштердің маңыздылығын атап көрсетеді.
• Осы әдістер арқылы PayPal команда жұмысының тиімділігін арттырып, әсерлі нәтижелерге қол жеткізді.

Уақытты басқару кедергілерін жеңу

• Көптеген адамдар жұмыстың тиімділігін арттыруды қалайтынымен, уақытты білмеу себебінен олар мұны жиі жасай алмайды.
• Артқа жұмыс істеу уақыттың өтуін қабылдауға мүмкіндік береді, ал сандық анықтау тапсырмаларды нақтылау арқылы уақытты басқарудағы кедергілерді жеңуге көмектеседі.

Жеке тәжірибе және рефлексия

• Бекіту және сандық анықтау бір күнде орындалмайды және үздіксіз тәжірибе мен рефлексияны қажет етеді.
• Тәжірибені үнемі сынап көру және қорытындылау арқылы сіз уақытты басқарудың жақсы дағдыларын біртіндеп дамыта аласыз және жұмыс тиімділігін арттыра аласыз.

Қорытынды

• Маск бөліскен нәрселерді тиімді орындаудың құпиясы - кері жұмыс істеу және сандық есептеу, бұл қарапайым, бірақ практикалық әдіс.
• Мақсаттарды уақытпен біріктіру және тапсырмаларды нақтылау арқылы сіз өнімділікті арттырып, көбірек мақсаттарға қол жеткізе аласыз.
• Бұл техника өте қызықты. WillАртқа итеріңізСандық бағалау, мақсаттарды бөлу және түпкілікті ойлау бірге бізге сәйкес келетін тиімді жұмыс кеңестерін табуға мүмкіндік береді.

Жиі Қойылатын Сұрақтар

5-сұрақ: Бекіту және сандық анықтау қиындықтарын қалай жеңуге болады?

Жауап: Үздіксіз жаттығу және рефлексия арқылы сіз артта қалған пайымдаулар мен сандық көрсеткіштердің қиындықтарын бірте-бірте жеңе аласыз және уақытты басқару мүмкіндіктерін жақсарта аласыз.

🔥 Тиімді орындауға қалай қол жеткізуге болатынын білгіңіз келе ме? 💪 Ұтқырлықты жақсартудың қандай жолдары бар? Оқуды жалғастыру үшін төмендегі сілтемені басыңыз! 👇

Орындауда өзіңізді қалай тиімді етуге болады?Ұтқырлықты жақсартудың қандай жолдары бар?

🚀 Жоғары нәтижелі адам болғыңыз келе ме?Енді кейінге қалдыруға болмайды, орындауды жақсартудың және мақсаттарыңызға жетудің осы 10 әдісін қараңыз!Жіберуге болмайтын кеңес, қазір әрекет етіңіз! 💪⚡🌟

Орындау қабілеті деп идеяларды іс-әрекетке айналдыру және нәтижелерді жасау үшін әрекеттерді қолдану мүмкіндігін айтады.
Жұмыста, оқуда, өмірде...