ಲೇಖನ ಡೈರೆಕ್ಟರಿ
- 1 2019 ಕಾದಂಬರಿ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ (2019-nCoV) ವುಹಾನ್ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನಗಳು
- 2 XNUMX. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
- 3 XNUMX. ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಹಸಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ
- 4 ಐದು, ಕಸ, ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಕ್ಷಿಗಳ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
- 5 XNUMX. ನೀವು ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಸಮಯಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
- 6 ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
- 7 ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿಗೆ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
ವುಹಾನ್ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಏಕಾಏಕಿ, ಮಲೇಷಿಯನ್ನರು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
- 2019 ರ ಕಾದಂಬರಿ ಕರೋನವೈರಸ್ 2019-nCoV ವುಹಾನ್ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ವುಹಾನ್ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಚೀನಾದಿಂದ ಬಂದಿದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಮಲೇಷಿಯಾದವರು ಭಯಪಡಬಾರದು.
ಆದರೆ ಏನು ಗೊತ್ತಾ? 2002 ರಲ್ಲಿ, SARS ಚೀನಾದ ಗುವಾಂಗ್‌ಡಾಂಗ್‌ನಿಂದ ಬಂದಿತು ಮತ್ತು ಮಲೇಷ್ಯಾ ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ.
ಡಿಸೆಂಬರ್ 2019 ರಲ್ಲಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ ಹರಡಿದ ನಂತರ, ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ 12 ಜನರಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, 606ಸಾವು.
ವುಹಾನ್ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಗರವನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದಾಗಿ ಘೋಷಿಸಿದರು.
ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಯಾವ ರೋಗಿಯು ವುಹಾನ್‌ನಿಂದ ಓಡಿಹೋದನು?ಯಾವ ರೋಗಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೇ?
- ಪ್ರಸ್ತುತ, ಮಲೇಷ್ಯಾ ನಂತರದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ 14 ಪ್ರಕರಣಗಳು ದೃಢಪಟ್ಟಿವೆ.
- ಜೋಹೋರ್‌ನಿಂದ ಕೇವಲ ಸಮುದ್ರದ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಸಿಂಗಾಪುರದಲ್ಲಿ ಏಳು ಪ್ರಕರಣಗಳು ದೃಢಪಟ್ಟಿವೆ.
- ಮಲೇಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಪ್ರಕರಣಗಳು ದೃಢಪಟ್ಟಿವೆ.
ಎಷ್ಟು ಮಲಾವ್, ಎಷ್ಟು ಜನರು ಚೈನೀಸ್ ಹೊಸ ವರ್ಷದಿಂದ ಮನೆಗೆ ಮರಳುತ್ತಾರೆ, ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಜನರು ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಾರೆ?
ವುಹಾನ್ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಿಂದ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ನಾವು ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು?
ವುಹಾನ್ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕದ ಹರಡುವಿಕೆಯು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿದೆ. ಮಲೇಷಿಯಾದ ಚೀನಿಯರು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
2019 ಕಾದಂಬರಿ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ (2019-nCoV) ವುಹಾನ್ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನಗಳು
2019 ಕಾದಂಬರಿ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ (2019-nCoV) ವುಹಾನ್ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
XNUMX. ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು
- ಹರಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು ಸಾಬೂನು ಅಥವಾ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜರ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಕನಿಷ್ಠ 15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
XNUMX. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿ
ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖವಾಡಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗದಿರಬಹುದು:
- ಕಾಗದದ ಮುಖವಾಡ
- ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ ಮುಖವಾಡ
- ಹತ್ತಿ ಮುಖವಾಡ
- ಸ್ಪಾಂಜ್ ಮುಖವಾಡ
"2019 ಕಾದಂಬರಿ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ (2019-nCoV) ವುಹಾನ್ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ" ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಮುಖವಾಡಗಳು:
- ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖವಾಡ
- N95 ಮುಖವಾಡ
XNUMX. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
- ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚದ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಜನಸಂದಣಿ ಇರುವ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ.
XNUMX. ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಹಸಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ
- ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಚಾಕುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸಿ.
- ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ.
ಐದು, ಕಸ, ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಕ್ಷಿಗಳ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
- ಕಸವನ್ನು ಎಸೆದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಸಾಕಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
XNUMX. ನೀವು ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಸಮಯಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
- ನೀವು ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕಿನ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿರಂತರವಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ತಕ್ಷಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ.
- ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯವಹಾರವೆಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಿದ್ಧತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು.
ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
2019-nCoV ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿರುವ ಅಥವಾ 2019-nCoV ಸೋಂಕಿಗೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬೇಕು:
- ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳು ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ದಿನಸಿ, ಸೂಚಿತ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು.
- ರೋಗಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವವರು ಮಾತ್ರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದ್ದಾರೆ.
- ಇತರ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಇತರ ನಿವಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿವಾಸದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬೇಕು.ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಇನ್ನೊಂದು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬೇಕು ಅಥವಾ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ರೋಗಿಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರಬೇಕು.ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.
- ಮನೆಗೆ ಅನಗತ್ಯ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
- ವಯಸ್ಸಾದವರು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ.
- ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ ಅಥವಾ ಹವಾಮಾನ ಅನುಮತಿ, ತೆರೆದ ಕಿಟಕಿಗಳಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಂಚಿದ ಸ್ಥಳಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಇದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಕನಿಷ್ಠ 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ನೀರು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಗೋಚರವಾಗುವಂತೆ ಕೊಳಕು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.ತೊಳೆಯದ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣು, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ರೋಗಿಯ ರಕ್ತ, ದೇಹದ ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು (ಬೆವರು, ಲಾಲಾರಸ, ಕಫ, ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆ, ವಾಂತಿ, ಮೂತ್ರ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರದಂತಹ) ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವಾಗ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಮುಖವಾಡ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
- ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಗೌನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ.ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ.
- ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು, ಗೌನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದ ತಕ್ಷಣ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಮನೆಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.2019-nCoV ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿರುವ ಅಥವಾ 2019-nCoV ಸೋಂಕಿಗೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನೀವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಕುಡಿಯುವ ಗ್ಲಾಸ್‌ಗಳು, ಕಪ್‌ಗಳು, ಕಟ್ಲರಿಗಳು, ಟವೆಲ್‌ಗಳು, ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು.ರೋಗಿಯು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು (ಕೆಳಗಿನ "ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು" ನೋಡಿ).
- ಕೌಂಟರ್‌ಗಳು, ಟೇಬಲ್‌ಟಾಪ್‌ಗಳು, ಡೋರ್‌ನಬ್‌ಗಳು, ರೆಸ್ಟ್‌ರೂಮ್ ಫಿಕ್ಚರ್‌ಗಳು, ಟಾಯ್ಲೆಟ್‌ಗಳು, ಫೋನ್‌ಗಳು, ಕೀಬೋರ್ಡ್‌ಗಳು, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕದ ಟೇಬಲ್‌ಗಳಂತಹ ಎಲ್ಲಾ "ಹೈ-ಟಚ್" ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.ಅಲ್ಲದೆ, ರಕ್ತ, ದೇಹದ ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
- ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಲೇಬಲ್‌ಗಳನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನದ ಲೇಬಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಲೇಬಲ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೈಗವಸುಗಳು ಅಥವಾ ಏಪ್ರನ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
- ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಬ್ಲೀಚ್ ಅಥವಾ "EPA-ಅನುಮೋದಿತ" ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಿದ ಮನೆಯ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕವನ್ನು ಬಳಸಿ.ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ಲೀಚ್ ಮಾಡಲು, 1 ಕ್ವಾರ್ಟ್ (1 ಕಪ್) ನೀರಿಗೆ 4 ಚಮಚ ಬ್ಲೀಚ್ ಸೇರಿಸಿ.ಹೆಚ್ಚು ಬ್ಲೀಚ್‌ಗಾಗಿ, 1 ಗ್ಯಾಲನ್ (16 ಕಪ್) ನೀರಿಗೆ ¼ ಕಪ್ ಬ್ಲೀಚ್ ಸೇರಿಸಿ.
- ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ರಕ್ತ, ದೇಹದ ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಕಲುಷಿತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು.ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದ ತಕ್ಷಣ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಲಾಂಡ್ರಿ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆ ಲೇಬಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಲೇಬಲ್‌ಗಳ ಮೇಲಿನ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಿ.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಬಟ್ಟೆ ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ.
- ಬಳಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಕೈಗವಸುಗಳು, ಗೌನ್ಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕಲುಷಿತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲದೊಂದಿಗೆ ಕಂಟೇನರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇತರ ಮನೆಯ ತ್ಯಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಇರಿಸಿ.ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.ರೋಗಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು 2019-nCoV ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಅಥವಾ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿ.ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಇತರರು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಅಥವಾ ರಾಜ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯನ್ನು ಕೇಳಿ.
- 2019-nCoV ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿರುವ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಅಥವಾ 2019-nCoV ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ವಿಫಲರಾದ ಆರೈಕೆದಾರರು ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಸದಸ್ಯರನ್ನು "ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕಗಳು" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.ಕೆಳಗಿನ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿಗಾಗಿ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ರಾಜ್ಯ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ
ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿಗೆ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
2019-nCoV ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿರುವ ಅಥವಾ 2019-nCoV ಸೋಂಕಿಗೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನೀವು ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬೇಕು:
- ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದ ದಿನದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದ ನಂತರ 14 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ:
- ಜ್ವರ.ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಕೆಮ್ಮು.
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ.
- ಚಳಿ, ದೇಹದ ನೋವು, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ತಲೆನೋವು, ಅತಿಸಾರ, ವಾಕರಿಕೆ/ವಾಂತಿ, ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇತರ ಆರಂಭಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ.
- ನೀವು ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೇಮಕಾತಿಯ ಮೊದಲು, 2019-nCoV ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿರುವ ಅಥವಾ 2019-nCoV ಸೋಂಕಿಗೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನೀವು ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗಳು ಇತರರು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಅಥವಾ ರಾಜ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಕೇಳಿ.
ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲಸ, ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು.
ಹಾಗಾದರೆ, "ಹೊಸ ಕರೋನವೈರಸ್ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ" ದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾನು ಎಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು?
ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಸ ಕರೋನವೈರಸ್ ▼ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು
ವಿಸ್ತೃತ ಓದುವಿಕೆ:
ಹೋಪ್ ಚೆನ್ ವೈಲಿಯಾಂಗ್ ಬ್ಲಾಗ್ ( https://www.chenweiliang.com/ ) ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ "2019 ರ ಕಾದಂಬರಿ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ 2019-nCoV ವುಹಾನ್ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಿಂದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? , ನಿನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು.
ಈ ಲೇಖನದ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಾಗತ:https://www.chenweiliang.com/cwl-1617.html
ಇತ್ತೀಚಿನ ನವೀಕರಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಚೆನ್ ವೈಲಿಯಾಂಗ್ ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್‌ನ ಟೆಲಿಗ್ರಾಮ್ ಚಾನಲ್‌ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ!
📚 ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯು ದೊಡ್ಡ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, 🌟ಇದು ಅಪರೂಪದ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ! ⏰⌛💨
ಇಷ್ಟವಾದಲ್ಲಿ ಶೇರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಲೈಕ್ ಮಾಡಿ!
ನಿಮ್ಮ ಹಂಚಿಕೆ ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಗಳು ನಮ್ಮ ನಿರಂತರ ಪ್ರೇರಣೆ!