കസ്തൂരിരംഗനെപ്പോലെ കാര്യക്ഷമമായി എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കാമെന്ന രഹസ്യങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു? ബാക്ക്വേർഡ് + ക്വാണ്ടിറ്റേറ്റീവ് ടൈം മാനേജ്മെൻ്റ് നുറുങ്ങുകൾ

🔥 മസ്‌കിൻ്റെ ടൈം മാനേജ്‌മെൻ്റ് രഹസ്യങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തി: ബാക്ക്‌വേർഡ് മെത്തേഡ് + ക്വാണ്ടിറ്റേറ്റീവ് സ്ട്രാറ്റജി, നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സമയ മാനേജ്‌മെൻ്റ് മാസ്റ്ററാകാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു!

മസ്‌ക് എല്ലായ്പ്പോഴും തൻ്റെ ഉയർന്ന കാര്യക്ഷമതയ്ക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്, കൂടാതെ അദ്ദേഹം ഒരു പ്രധാന രഹസ്യം പങ്കിട്ടു - പിന്നോട്ട് പ്രവർത്തിക്കുകയും അളക്കുകയും ചെയ്യുന്നു:

"കാര്യക്ഷമമായ ജോലിയുടെ രഹസ്യം പിന്നോട്ട് പ്രവർത്തിക്കുകയും അളക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ അഞ്ച് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഒരു പുസ്തകത്തിൻ്റെ 5 പേജുകളും ഒരു ദിവസം 300 പേജുകളും വായിക്കണം എന്ന് കരുതുക. എന്നിട്ട്, നിങ്ങൾ അതിൻ്റെ പകുതി ദിവസവും ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് 60 മണിക്ക് മുമ്പ് വായിക്കണം; രാവിലെ, നിങ്ങൾ ഓരോ മണിക്കൂറിലും പകുതിയെങ്കിലും വായിക്കണം.പേജ് 3 നോക്കുക. പിന്നോക്ക ന്യായവാദത്തിലൂടെയും അളവെടുപ്പിലൂടെയും, ഈ നിമിഷത്തിൽ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്നും എവിടെയാണ് അത് നേടേണ്ടതെന്നും നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമായി അറിയാൻ കഴിയും.അത് നോക്കരുത്, ഇതാണ് ഒരു സിമ്പിൾ കേസ്.അന്ന്, കാര്യക്ഷമത വിദഗ്ധർക്ക് പ്രഭാഷണങ്ങൾ നടത്താൻ എൻ്റെ പേപാൽ കമ്പനി മണിക്കൂറിന് 10 യുഎസ് ഡോളർ നൽകിയിരുന്നു. അതാണ് ഞാൻ സംസാരിക്കുന്നത്. പലരും ഇത് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ സമയം കളയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, അവർ വെറുതെ സമയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രത്യേക ധാരണയുടെ അഭാവം കൂടാതെ ലക്ഷ്യങ്ങളും ജോലികളും ഇപ്പോഴത്തെ നിമിഷവുമായി സംയോജിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. പിന്നോട്ട് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് സമയം അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, കൂടാതെ അളവ് ടാസ്‌ക്കുകളെ പ്രത്യേകമാക്കുന്നു.

ഈ രീതികൾ അദ്ദേഹത്തിന് വ്യക്തിപരമായി മാത്രമല്ല, ബിസിനസ് മാനേജ്മെൻ്റിനും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിനും ബാധകമാണ്.ജീവിതം.

ബാക്ക്‌കാസ്റ്റിംഗ്, ക്വാണ്ടിഫിക്കേഷൻ എന്നിവയുടെ ആശയങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുക

നിശ്ചിത ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് വലിയ ലക്ഷ്യങ്ങളെ ചെറിയ ലക്ഷ്യങ്ങളാക്കി തിരിച്ച് പിന്നോട്ട് ചിന്തിച്ച് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ ഘട്ടങ്ങളും സമയക്രമവും നിർണ്ണയിക്കുന്ന ഒരു ആസൂത്രണ രീതിയാണ് ബാക്ക്കാസ്റ്റിംഗ്.

അമൂർത്തമായ ആശയങ്ങളെയോ ലക്ഷ്യങ്ങളെയോ അമൂർത്തമായ ആശയങ്ങളെയോ ലക്ഷ്യങ്ങളെയോ പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നതിനെയാണ് ക്വാണ്ടിഫിക്കേഷൻ എന്ന് പറയുന്നത്, പുരോഗതി മെച്ചമായി അളക്കുന്നതിനും അത് നേടിയെടുക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് നിർദ്ദിഷ്ട പ്രവർത്തന പദ്ധതികൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുമായി അളക്കാനോ അളക്കാനോ കണക്കാക്കാനോ കഴിയുന്ന ഒരു രൂപത്തിലേക്ക് മാറ്റുന്നു.

ഞാൻ വിശ്രമിക്കുന്ന കുളിക്കുമ്പോഴെല്ലാം, അത് 30 മിനിറ്റിലധികം നീണ്ടുനിന്നേക്കാം. സമയവും വെള്ളവും ലാഭിക്കുന്നതിന്, കുളിക്കാനുള്ള വേഗത ത്വരിതപ്പെടുത്തണം, അതിനാൽ സമയം ക്രമീകരിക്കാൻ ബാക്ക്വേർഡ് കണക്കുകൂട്ടൽ + അളവ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പിന്നോട്ട്: സമയവുമായി ലക്ഷ്യങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കുക

കുളിക്കാനുള്ള സമയം 10 ​​മിനിറ്റായി സജ്ജീകരിക്കുക, തുടക്കത്തിൽ അത് 5 ബാത്ത് ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കുക, ഉണക്കൽ അവസാനിക്കുന്നു:

• തല 2 മിനിറ്റ്
• ശരീരം 2 മിനിറ്റ്
• കാലുകൾ 2 മിനിറ്റ്
• സ്വകാര്യ ഭാഗങ്ങൾ 1 മിനിറ്റ്
• ചെവി 2 മിനിറ്റ്
• 1 മിനിറ്റ് ഉണക്കുക

സമയ ധാരണ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുക:

• ഉദാഹരണത്തിന്: നിങ്ങളുടെ മുടി കഴുകുമ്പോൾ, നിശബ്ദമായി സെക്കൻഡുകളുടെ എണ്ണം പറയുക: 1,2,3,4,5...
• നിശബ്ദമായി 60 വരെ പാരായണം ചെയ്യുന്നത് 60 സെക്കൻഡും 1 മിനിറ്റും എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്.
• കുളിക്കുമ്പോൾ ക്ലോക്കിലേക്ക് നോക്കുന്നത് അസൗകര്യമായതിനാൽ, നിശബ്ദമായി സെക്കൻഡുകൾ എണ്ണുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് സമയം കൂടുതൽ മൂർച്ചയുള്ളതായി അനുഭവപ്പെടും.
• മറ്റ് സീനുകളിൽ സമയം മനസ്സിലാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് Pomodoro അലാറം ക്ലോക്ക് ഉപയോഗിക്കാംസോഫ്റ്റ്വെയർകൗണ്ട്ഡൗൺ.

അളവ്: ചുമതലകൾ കോൺക്രീറ്റ് ചെയ്യുക

1. മുഖം കഴുകി മുടി വെള്ളത്തിൽ കുളിച്ച ശേഷം ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് 1 മിനിറ്റ് മുടിയും ചെവിയും തടവുക.
2. ശരീരത്തിൽ വെള്ളം പുരട്ടിയ ശേഷം ഷവർ ജെൽ ഉപയോഗിച്ച് 1 മിനിറ്റ് നേരം തടവുക.
3. നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ നനച്ച ശേഷം, 1 മിനിറ്റ് ഷവർ ജെൽ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ തടവുക.
4. 1 മിനിറ്റ് സ്വകാര്യ ഭാഗങ്ങൾ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
5. 1 മിനിറ്റ് ഇടത് ചെവി വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
6. വലതു ചെവി 1 മിനിറ്റ് വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
7. 1 മിനിറ്റ് വെള്ളത്തിൽ മുടി കഴുകുക.
8. നിങ്ങളുടെ ശരീരം 1 മിനിറ്റ് വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
9. 1 മിനിറ്റ് വെള്ളത്തിൽ കാലുകൾ കഴുകുക.
10. 1 മിനിറ്റ് മുഴുവൻ ശരീരവും ടവൽ ഡ്രൈ ചെയ്യുക (മുടിക്കും മുഖത്തിനും 20 സെക്കൻഡ്, മുന്നിലും പിന്നിലും ശരീരത്തിന് 20 സെക്കൻഡ്, ഇടത്, വലത് കാലുകൾക്ക് 20 സെക്കൻഡ്).

പേപാൽ കേസ്: ബാക്ക്വേഡ് റിഡക്ഷൻ ആൻഡ് ക്വാണ്ടിഫിക്കേഷൻ്റെ പ്രാക്ടീസ്

• പേപാലിൽ, പ്രഭാഷണങ്ങൾ നടത്താൻ കാര്യക്ഷമത വിദഗ്ധരെ ക്ഷണിക്കുന്നതിനായി മസ്‌ക് മണിക്കൂറിൽ $3000 ചെലവഴിച്ചു.
• വിദഗ്ധർ പ്രധാനമായും ഊന്നിപ്പറയുന്നത് പിന്നാക്ക യുക്തിയുടെയും അളവെടുപ്പിൻ്റെയും പ്രാധാന്യമാണ്.
• ഈ രീതികളിലൂടെ, പേപാൽ ടീമിൻ്റെ പ്രവർത്തനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ശ്രദ്ധേയമായ ഫലങ്ങൾ കൈവരിക്കുകയും ചെയ്തു.

സമയ മാനേജ്മെൻ്റ് തടസ്സങ്ങൾ മറികടക്കുക

• ജോലിയുടെ കാര്യക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പലർക്കും ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിലും, സമയ അവബോധത്തിൻ്റെ അഭാവം കാരണം അവർക്ക് പലപ്പോഴും അത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.
• പിന്നോട്ട് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് സമയം കടന്നുപോകുന്നത് മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, കൂടാതെ ടാസ്‌ക്കുകൾ കോൺക്രീറ്റ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ സമയ മാനേജുമെൻ്റ് തടസ്സങ്ങളെ മറികടക്കാൻ അളവ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

വ്യക്തിഗത പരിശീലനവും പ്രതിഫലനവും

• ബാക്ക്‌കാസ്റ്റിംഗും ക്വാണ്ടിഫിക്കേഷനും ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് നേടിയെടുക്കപ്പെടുന്നില്ല, തുടർച്ചയായ പരിശീലനവും പ്രതിഫലനവും ആവശ്യമാണ്.
• അനുഭവം നിരന്തരം പരീക്ഷിക്കുകയും സംഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് ക്രമേണ നല്ല സമയ മാനേജ്മെൻ്റ് കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കാനും ജോലി കാര്യക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.

ഉപസംഹാരം

• മസ്‌ക് പങ്കുവെച്ച കാര്യങ്ങൾ കാര്യക്ഷമമായി ചെയ്യുന്നതിനുള്ള രഹസ്യം പിന്നോട്ട് പ്രവർത്തിക്കുകയും അളവെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ലളിതവും എന്നാൽ പ്രായോഗികവുമായ ഒരു രീതിയാണ്.
• സമയവുമായി ലക്ഷ്യങ്ങൾ സംയോജിപ്പിച്ച് ടാസ്‌ക്കുകൾ നിർദ്ദിഷ്ടമാക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കൂടുതൽ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും കഴിയും.
• ഈ സാങ്കേതികത വളരെ രസകരമാണ്. ഇഷ്ടം倒推അളവെടുക്കൽ, ലക്ഷ്യങ്ങളുടെ വിഘടനം, അന്തിമചിന്ത എന്നിവ ഒരുമിച്ച് നമുക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു കൂട്ടം കാര്യക്ഷമമായ വർക്ക് ടിപ്പുകൾ കണ്ടെത്താൻ ഞങ്ങളെ അനുവദിച്ചേക്കാം.

പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ

ചോദ്യം 5: ബാക്ക്‌കാസ്റ്റിംഗിൻ്റെയും അളവെടുപ്പിൻ്റെയും ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എങ്ങനെ മറികടക്കാം?

ഉത്തരം: തുടർച്ചയായ പരിശീലനത്തിലൂടെയും പ്രതിഫലനത്തിലൂടെയും, നിങ്ങൾക്ക് പിന്നാക്ക യുക്തിയുടെയും അളവെടുപ്പിൻ്റെയും ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ക്രമേണ തരണം ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ സമയ മാനേജുമെൻ്റ് കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.

🔥 കാര്യക്ഷമമായ നിർവ്വഹണം എങ്ങനെ നേടാമെന്ന് അറിയണോ? 💪 ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള ചില വഴികൾ ഏതൊക്കെയാണ്? വായന തുടരാൻ താഴെയുള്ള ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക! 👇

നിർവ്വഹണത്തിൽ സ്വയം എങ്ങനെ കാര്യക്ഷമമാക്കാം?ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള ചില വഴികൾ ഏവ?

🚀 വളരെ ഫലപ്രദമായ ഒരു വ്യക്തിയാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?ഇനിയും നീട്ടിവെക്കേണ്ടതില്ല, നിങ്ങളുടെ നിർവ്വഹണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിനുമുള്ള ഈ 10 വഴികൾ നോക്കൂ!നഷ്‌ടപ്പെടാൻ പാടില്ലാത്ത ഒരു നുറുങ്ങ്, ഇപ്പോൾ പ്രവർത്തിക്കുക! 💪⚡🌟

നിർവ്വഹണ ശേഷി എന്നത് ആശയങ്ങളെ പ്രവർത്തനങ്ങളാക്കി മാറ്റാനും ഫലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാനുമുള്ള കഴിവിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ജോലിയിലും പഠനത്തിലും ജീവിതത്തിലും...